siły

ja też nie mam siły żartować :/

a k***a zaj**ista impreza, wypiłem ze 3-4kieliszki ( z każdym kieliszkiem gorzej sie czułem). Pobawiłem sie kilka godzin poskakałem, a potem k***a... najpierw siły odchodziły, potem ochota, potem sie ch**owo czułem i k***a zombie mode... no ja p******e... pół imprezy siedziałem, a raczej leżałem przy stole bo sie ch**owo czułem... Tak mi szkoda [...]

Czyli jak jestem rozciagniety to z poprawy sily ta metoda nici

[...] zdał teorię wzorowo. Na praktycznym uwalił go instruktor za odległość parkowania tyłem...nie wiele myśląc wysiadł z auta i wywrócił go na plecy %-) to wtedy też we wiadomościach było naszych lokalnych...za szkody zapłacił...choć nie było ich wiele%-) gość miał b. dużo siły, a samochody wtedy też lekkie to musiało wejść w szczęśliwą interakcję %-)

hmm... rywalizacja wzgledem sily ?

jak względem siły? progresu znaczy się?

"ale mam nadzieję, że Jezus mi pobogłosławi, odzyskam dawne siły" %-)

gość ma naprawde w huy siły, pod tym wzgledem jest ewenementem i zycze mu dalszych sukcesów w tej dziedzinie ale z ta "dieta" to troche glupie takie pisanie i tyle ode mnie %-) a tu już powstaja jakieś posty, ze bez koksu się nie da, czy tak jak pulpet pisze, ze mu "zazdroszcze" a nawet nie napisalem postu by tak było, ale widze ze myśli się [...]

Już czaje Antek, nie wziąłem pod uwage 14 letniego stażu i tego ze jego org mógł się do tego przystosować, fajnie mi to uświadomiles :-), a treningu trojbojowe, wiem ze są bardzo długie i dochodza nawet do 4h. co do pracy fizycznej, fakt, robotnicy na budowie czy górnicy mają spore rece i dosć duzo siły a robia tez dłuuugo..

Doktorki mówili że po około poł roku, no to niby już dużo nie zostało. Ale nie ma chuya, tak szybko napewno tej siły nie odzyskam.

powtórzenia negatywne, normalna metoda treningowa w celu podniesienia siły.

ale wczoraj było w miarę wszystko ok, nawet się zdziwiłam, że bieg wyszedł długi, chociaż siły mnie opuściły Robiłam jeszcze burpees, które mnie o mało nie zabiły i nie mogłam ich skończyć

Przymierzam się do nowego treningu i nie mogę znaleźć nigdzie dobrego filmiku z przysiadem przednim z push press? Czy dobrze rozumiem, że w push press siłę wyrzutu generuje się tak jakby z siły bioder a nie barków? Jeśli rozumiesz o czym mówię :)

a nie chce iść na siłownię? jak poczuje pęd do siły i pobijania rekordów to może się uda ;)

wszystkim forumowym Katarzynom życzę siły! i czego tam każda pragnie sobie... (z okazji imienin };-)

U mnie w pracy, która jest pracą siedzącą, często słyszę od ludzi że po pracy oni nie maja siły chodzić na siłownie/biegać itp. I nie umiem zrozumieć jak ludzie mówią że nie mają czasu chodzić na siłownię a bardzo by chcieli itp. Też uważam że to kwestia priorytetów.

nie mam siły - mój chłop właśnie znowu, po raz setny zrobił bałagan - nie cce mis ię sprzątać, ani myć talerzy

muszę szałer a nie mam siły

[...] - profit. Dla organizmu to bez mała, delikatnie ujmując, szok energetyczny. Spróbuj zakłócic całkowicie swoją gospodarkę energetyczną nie umniejszając treningowi a odczujesz wyraźną róźnicę. Siła nie spadnie ? No stary ... Jak czegoś nie dostarczasz to tego nie ma. Określony stopień siły raz nabyty nie podlega tylko zwyżkowej modyfikacji.

[...] tym treningu .... ja też czuję niedosyt Ania co to za cięzary, jakbyś w życiu nei trenowała ze sztangą jakby te ostatnie miesiące ćwiczeń w ogóle nei przyniosły ci zadnej siły ani wprawy w treningu Absolutnei nie chcę widziec w Hp thrust mniej niż 50kg na sztandze w następnym treningu. Ustaw sobie recznik porzadnie na biodrach i tyle Przysiad [...]