same

[...] jeszcze da rade wytrzymać, pomyśl że ja na silownie "klubową" czekam już ponad rok. A zebranie zarządu było dopiero tydzień temu. Z tym pomostem masz bajke, ja mam same problemy mnie wyganaiają z niego a ostanio kumpla cieć wyzywał że rzuca ciężaru na podłoge a od tego jest pomost. Trening 180 Politechnika 16.10-18.00 Piątek 10.9.2010 [...]

Według ekspertów banku światowego bedzie to GLUTAMINE XPLODE PS: Robię w marcu prywatnie mega test waszego bcaa w mega dawkach 40 gram dziennie; wczesniej robilem xtenda i wyszlo genialnie, no ale mial glutaminy sporo; teraz mozecie mi wysłać to cudo, więc będę miał okazje porównać te same dawki i proporcje

Przesada z deka.. Ciągle w konkursach te same nicki wygrywają ;/

[...] szydzą na forum czy w realu, jednak trzeba przyznać, że progres jakiś tam zrobił, pamiętam jak z 3-4 lata temu prosił mnie bym zamówił mu odżywki , ważył może z 50kg i nosił białe obcisłe koszulki z prześwitującymi sutami , koszulki dalej nosi takie same, ale widać, że ćwiczy,***** z tym, że brzuch 5 cm przed klatą, ale łapa i plecy są. pzdr/

... może ona znajdzie Ciebie. Co Ty się dziewczynami przejmujesz, przejmuj się dietą, odżywkami, suplami i treningiem a dziewczyny znajdą się same. P.S. mały off, wybaczcie

Kebula, takie liche 6 I 7/14. Same mobilizacje i rozciąganie w łóżku przy serialach. Ale też się liczy, nie?

[...] odezwac I dac wypiske. Pochodziłam również po sklepach, bo chciałam sie zorientowac w cenach I dobrze ze zrobiłam sobie mały zapas płatków I nasion bo tu nie moge znaleźć, same sztuczne I gotowe jedzenie, ze zdrowej żywności jedynie sa tu warzywa I owoce niestety. I mam duzy problem z serem białym, poniewaz tu wogole nie ma tego, seme tylko [...]

[...] ciała przed wyjściem na scenę. Fenomenem jest wyjść suchym i pełnym zarazem, do tego nam daleko raczej. Ogólnie to cieszę się, że Sylwek wyjdzie ze mną, chętnie się z nim zmierzę ;-) EasyDoor - raczej mieszam z innym prochem, bo same się do wypicia nie nadają wręcz aż człowieka po nich cofa. Chociaż zdarzyło się i miarkę do buzi wsypać %-)

Zgadza się, sam dla siebie nie będziesz tak bardzo krytyczny jak np. trener.:-)) Tylko pozazdrościć, bo widać że jesteś pod dobrymi skrzydłami. Same medale o tym świadczą.:-))

nie nudzi ci sie jeść codzień to samo? 4 posiłki dziennie takie same lol:-PP

nie nudzi ci sie jeść codzień to samo? 4 posiłki dziennie takie same lol:-PP Przejrzyj zdjęcia i sam stwierdź czy jadam ciągle to samo. Podstawa rzeczywiście jest taka sama, ale przyrządzam sobie to na wiele sposobów, z różnymi przyprawami, warzywami, makaronami i w różnej formie. Poza tym nie wierzę, że Ty masz czas i cierpliwość sobie szykować [...]

Wystarczą same podstawowe ćwiczenia na początek, nie ma co kombinować, niech ćwiczy tym FBW tylko żeby dokładał ciężaru. Dieta też raczej ok, możesz ryż biały zamienić na inny, paraboliczny np. Aha i weź trochę ortografię ogarnij, bo oczy bolą :D. Nie musisz robić aż tyle cardio od razu, lepiej zwiększaj stopniowo. Zmieniony przez - easyriderr [...]

[...] nawet czuć mięśnia mówie tu o mindmuscle żeby zrobić z lżejszym ciężąrem dobrze te 15 rep ( nie mówie tu o tehcnice ) trzymaj sie zakresu 6-12 to i technika będzie lepsza i ciężar będzie powoli wzrastał ja jak zaczynałem to siadałem i wyciskałem tyle co TY lub nawet mniej , wtym sporcie przy cierpliwości i żmudnej pracy efekty przychodzą same ;)

[...] funkcjonalności i jakości - energia, a od tego są inne makroskładniki by jej dostarczać a nie marnotrawić budulec. By się o tym szybko przekonać wystarczy jeść wyłącznie same białko, bez żadnych fluktuacji cukrem - organizm szybko to obnaży, że to nie białko trzyma mięśnie. Jest ważne, ale nie najważniejsze. Chcesz się karmić dalej [...]

[...] treningu siłowym treningu aerobowego(30-45 minut). Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

akurat Fringe nie oglądam :D ostatnio w ogole malo seriali ogladam, a jak juz oglądam to kolejny raz te same co juz oglądalem :D

z checią ją ukocham po same jajka. już trzecia godzine myśle o niej

wy***ać to cie może banda rumunów po same jaja . uszata ****o

same głupoty

ukocham po same jaja. moje oczywiscie