SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • czytajcie uwaznie to nie jest oryginalny genesis, ale nikt nie neguje jego dzialania, tak samo jak nikt wam nie zagwarantuje ze stezenie podane na opakowaniu jest takie same jak stezenie w oleju/wodzie/tabletce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2011-08-08 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz zaawansowani dobrze wiedza jak cwiczyc, wiec nie ma dla nich jakis innych planow. Sa te same zasady HST i ukladaja wg nich trening. Moze on byc wiekszy objetosciowo, ale nie musi, to zalezy od danej osoby. Napewno pojawiaja sie jakies specjalizacje i inne bajery. Jedyna faktyczna różnicą jaka IMO jest logiczna to to ze maja wieksza objetosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-02-14 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack + stack czy stack + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mesomorph + jabłczan/orotan kreatyny, efekty beda takie same jak przy 2x stack

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-05-01 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz oco chodzi a ci juz zamówienie ci wysyłają jak bym sie zgodził to bym napisał zeby wysłali a ci od razu , a potem Spam na poczcie dzień w dzień ta sama wiadomość od nich a Łukasz to naprawde zakochany jest w Keltonie tylko Kelton wogule jaki to on świety nie jest a gryfy ma takie same jak te chińske z allegro podobnie sie wyginają ...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2010-12-17 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wyciągnąłeś wnioski z tego, dlaczego na low carb miałeś słabe efekty? Pamiętaj, że IF to nie magiczny system, który pozwoli Ci osiągnąć więcej. Popełniając te same błędy efekty będą prawdopodobnie porównywalne. Nie szalej z ilością aerobów po treningu. Daj mniej lub w dzień wolny od treningu siłowego. Z ilością cynamonu też uważaj. Ciężko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-12-04 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z taką dietą kreatyna ci nic nie pomoze trening kiepski, to że bedziesz cwiczyl bica z tricem 2x w tygodniu nie znaczy ze urosną lepiej juz pokombinować i kazdą partie cwiczyc 2x week a nie same lapy Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-04-23 12:16:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-04-23 12:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co.. w sumie nie ważne czy będziesz brał przed czy po treningu, efekty i tak będa takie same Proponuję D T rano na czczo 5g, po treningu 5g D NT rano na czczo 5g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2005-12-25 23:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co mam zrobic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki to pic na wodę Trzeba ich zjeść z 40 kg żeby dojść do takiego twierdzenia Oczywiście jest w tym pewien kruczek Jeśli ktoś wierzy, że one same z siebie dadzą masę mięśniową to może i całego stara zjeść, później się zes*** i dalej będzie patykiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-02-28 19:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: • 450 g mąki • 1/2 l mleka • 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia • 75 g. cukru pudru • 100 g. margaryny • 2 jaja żeby zrobić ciasto gofrowe... Same produktu których powinno się unikać! Szkoda marnować odżywki. a taki posiłek to ani przed, ani po treningu... jak już musisz gofry [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2007-10-21 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack po mono kasa nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak będą dobre podsatwy dieta i trening, to tak pomyślą o Tobie, ale jeśli będą kulały to suple same z siebie byka z Ciebie nie zrbią

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2018-03-08 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    o widze ze nie da sie tak rozpisać cyklu więc 1-2 deca 50mg/w 3-10 deca 200mg/w 5-9 winstrol 50mge3d 6-10(9)metanabol 20mged pytania pozostają te same

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2005-11-24 07:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-wyczerpanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na palec i obracasz sie 30 sekund tylko na pełnej K. w lewo po czym szybka walka z cieniem albo bieg bokserski... potem chwila przerwy i to samo w drugą stronę. b) nawet same fikołki trochę pomogą , wiec je dodaj do swojego treningu. 2.Wytrzymałość , zrob sobie 8 stacji ( np. scyzoryki, pompki , ciosy proste z pilka lekarska itp.) i wykonuj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2009-10-30 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pobudzenie przed siłownią ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest cale mnóstwo przedtreningówek "pomp" jest w czym wybierac. albo same aakg czy beta alanine . albo tak jak ktos napisal wyzej , spróbuj kofeiny w kapsułkach - dadzą ci odpowiednią dozę kofeiny , wiekszą jak w filiżance kawy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2012-01-08 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam jeszcze, ze czulem 1 caps - np. w pracy jak ziewalem, oczy same sie zamykaly to lykalem i nagle jak robot zaczalem chodzic %-) z tego co widze w PL ciezko ten specyfik juz dostac, ale gdzie niegdzie da sie kupic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2012-12-31 18:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem.Pomóżcie, błagam was.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek : srednio bialka + sporo wegli i tłuszczu po trenignu carbo jakies 30min - 1 h po treningu : bialko + weglowodany kolacje czyli wszystko po trochu przed snem same bialko białka: twarogi chude , ryby , jaja , mięso tłuszcze: oliwa z oliwek , tłuste ryby , jajka , pestki z dyni , orzechy włoskie/laskowe , olej lniany , tran , [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-01-17 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt w 2 miesiące !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też nie dubluj, masz ikonke edycji !!! nie da sie upiec dwóch pieczeni na jednym ogniu jak to określiłeś.... Suple to dodatek do diety, która będzie warunkować to czy spalamy czy tyjemy, a nie magiczne proszki które same w sobie dodają nam masy albo rzeźbią... ogarnij kwestie odżywiania bo bez tego nic nie osiągniesz. No i wybierz realny cel

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2015-04-25 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt w 2 miesiące !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce jeszcze w te 2 miesiace wyszydzic po całości i sie pytam kolejny raz czy te odżywki które podałem są optymalne czy są jakies lepsze i nikt nie umie napisac czy są dobre czy nie... co to znaczy wyszydzić? odżywki same w sobie ok, poza zbędną dextrozą, inna sprawa czy odpowiednie dla Ciebie Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-25 17:17:29

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2015-04-25 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt w 2 miesiące !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czupryn ,nie gadaj głupot bo akurat w 2 miechy da sie coś zdziałać ale trzeba mieć o tym pojęcie, napewno nie zdziala sie nic jak sie budzi 2 miechy przed wakacjami bez diety ani czegokolwiek i myśli,że wzięcie proszku załatwi sprawe mięśnie same beda rosnąć. %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2015-04-26 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orginal. Mam takie same do swojego cyklu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2009-01-30 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibo jak pierwsza z lewej to i trzecia to te same ampy!!! kazda jest org czy ktos wiezy czy nie mi to lotto

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2009-02-27 01:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)