SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A to paskowanie to co to bo pierwsze słyszę? Rozumiem, że nie będziesz komentował tego w jakim stanie były?:D Ciekawe czy moje odczucia będą takie same jak Twoje skoro ta sama metoda :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Julia - Wypiska jak zawsze u mnie przed północą - może nie będziesz jeszcze słodko spała ;D RoLi- Ja wiem co jeść nie tylko na kolację, byłam tylko ciekawa co Rafał miał na myśli ;] Amber - Same węgle to nie wszystko, najlepsza jest różnorodność;) Adkens- O, dzięki za podpowiedz - brzmi smacznie, muszę wypróbować Twojej podpowiedzi;) Rafał - Ja [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] UNSa przygotować świąteczne, drobne upominki dla wybranych zawodników/ zawodniczek z kulturystycznego grona. Wybraliśmy 23 osoby. Każda z nich jutro/ pojutrze otrzyma takie same paczuszki. Różnić się one będą jedynie karteczkami z dedykacjami. Poniżej zobrazuję Wam jak mniej więcej prezentują się te skromne dedykacje. Wypisywanie ich wywołało u [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wow Doris sporo masz tego pieczenia i same ekstra ciasta :-D Jak nastrój na rotacji dopisuje to doobrze - efekty też z pewnością przyjdą :-))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] paczkę swoich ulubionych ciastek - pieguski z kawałkami orzechów. Oglądałam finalną wersję długo przygotowywanego filmiku i tak się zapatrzyłam, że nie miałam świadomości, że ciasteczek już NIET :)) }:-((( Link do filmiku poniżej https://www.youtube.com/watch?v=2xSsFBq70WE Jak dobrze, że jutro już poniedziałek- nogi same się nie zrobią ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czyli jednak. Daj kobiecie taki krem to od razu z liścia dostaniesz, a same robią to samo :)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ;) Marcin stwierdził, że takiego pieroga mógłby codziennie jeść i nie jadł niczego lepszego %-) Tym optymistycznym akcentem żegnam się z wami. Lecę na TREEEENING ! Cycki same się nie zrobią }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/228B.JPG Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-01-13 11:28:15 Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-01-13 11:29:52 [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    WITAM po krótkiej przerwie- ktoś za mną tęsknił ?%-) AMBER- Niedziela bez czita ale za to weekend spędzony baaaaardzo fajnie ;) TANQ- Ty czytaj wszystko dokładnie a nie same obrazki oglądasz :-D ADKENS- Dobre śniadanie to podstawa odpowiedniego nastroju przez caaaaały dzień :-PP SEBA - Facet w ciąży? No no, w końcu coś nowego;) MARIUSZ- [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] roczniki to juz coraz mniej maja w glowie zazwyczaj. Dzieki za porady, zrobie tak, jak mowisz. Osoby, którym z nieba nie spada ani mamusia z tatusiem co miesiąc za NIC nie robienie nie dają tylko od czasu opuszczenia swojego domowego, przytulnego gniazdka same się musiały o siebie troszczyć zazwyczaj mają po prostu 'łeb na karku' ;-] POWODZENIA!

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to juz coraz mniej maja w glowie zazwyczaj. Dzieki za porady, zrobie tak, jak mowisz. Osoby, którym z nieba nie spada ani mamusia z tatusiem co miesiąc za NIC nie robienie nie dają tylko od czasu opuszczenia swojego domowego, przytulnego gniazdka same się musiały o siebie troszczyć zazwyczaj mają po prostu 'łeb na karku' ;-] POWODZENIA!:-))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to juz coraz mniej maja w glowie zazwyczaj. Dzieki za porady, zrobie tak, jak mowisz. Osoby, którym z nieba nie spada ani mamusia z tatusiem co miesiąc za NIC nie robienie nie dają tylko od czasu opuszczenia swojego domowego, przytulnego gniazdka same się musiały o siebie troszczyć zazwyczaj mają po prostu 'łeb na karku' ;-] POWODZENIA!:-))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    wlasnie Doris, gdzie dorwałaś takie cienkie wafle? Nie lubie mieszac masła orzechowego z kazeina i osobno daje na jeden krążek wafla własnie i taki cienki by sie w sumie przydał;) Chyba, ze ma te same btw w jednym krążku co normalny to nie było pytania;p

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 09:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nich zaraz wrócić, bo można sobie niezłego bałaganu narobić. Rozmawiałem z dwiema zawodniczkami, które leciały tak koło pół roku i teraz cały układ hormonalny się posypał, same nie wiedzą kiedy znów wystartują. Tak długo jak Doris leciałaś bez T, to na prawdę twarda sztuka jesteś, że wszystko u Ciebie ok z hormonami. Zresztą z węglami jest tak [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - deszcz/ słońce/ deszcz/ wiatr/słońce. Gorzej niż z BABĄ! Rano obudziłam się średnio wyspana i średnio wypoczęta po niedzielnych zawodach a w zasadzie po podróży bo zawody same w sobie odbyły się wg mnie bardzo sprawnie i szybko. Mimo to postanowiłam spakować torbę i pójść na trening - pełna nadziei że ON mi pomoże zlikwidować muchy wystające [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Relacja super:) szkoda że tak mało zawodników ale taki okres. Widze że fajna rodzinna atmosfera była:) Poniedziałkowy trening nóg - wzorowo skatowane nogi:) Co do zdjec to mam takie same zdanie jak wszyscy zawodnicy - są najwyższej jakości, w odpowiednim klimacie i na dodatek teraz na płycie z dostawą do domu - brawo:)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    kozacko wyglądają te tortille, aż zgłodniałem :-D Dzis takie same musze sobie zrobić :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 13:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] chciał, oczywiście większość osób wróciła z pełnymi siatkami a my z mężem zaspokoiliśmy się tym co zjedliśmy na miejscu + zabraliśmy ze sobą aż dwie sztuki %-) Przecież TE same pomarańcze możną było każdego dnia dostać na stołówce także nie rozumiem zachowania ludzi :-) Może to i lepiej - czasem im mniej człowiek wie/ rozumie tym lepiej dla [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 14:22:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] minimum 4x 1,5 torebki ryżu na posiłek + wiadomo kurak a dodam jedynie, że miał ostatnio lekki kryzys. Jak tylko widział, że wyjmuje kurczaka z lodówki to jego oczy same mówiły jak bardzo ' chce mu się jeść' %-) SFD/Images/2015/7/22/307bbdf8de49418eba61d6af1df54f6d.jpg Zapomniałabym - Sos jest pikantny, pomidorowo- paprykowy. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sprawy do ogarnięcia – AGA POZDRAWIAM SERDECZNIE.};-):-D Udało się nawet uwiecznić te krótkie, wspólnie spędzone chwile. Jak widać na zdjęciu poniższym ich miny mówiły same za siebie – piątkowy wieczór jeszcze ich trzymał. Ja natomiast w tej chwili upewniałam się czy TA COLA jest na pewno ZERO by nie przegiąć przypadkiem tego dnia z [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 20:28:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] oczywiście porządny prysznic i do wyra. Spałam jak zabita. Tego dnia 'się działo' - przynajmniej coś innego %-) Aczkolwiek w ciągu najbliższego tygodnia podejrzewam, że będą same takie zwariowane, nieprzewidywalne dni. Mam nadzieję, że jakimś cudem znajdę czas na chociaż kilka treningów - jeżeli nie - trudno. Przecież świat się nie zawali bez [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 23:25:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)