same

[...] jak poprzedni oraz chyba z waga sie przejade nast raz, bo coś mi sie wydaje, ze bede jedyna osobą, która sie w tych zapisach połapie dziś cały dzień dużo węgli i dobrze mi z tym! żeby nie było że ciągle takie same foty, to dziś z cyklu szanuj zieleń, dokument o tym, jak mi trasy do aero niszczą: Zmieniony przez - bic44 w dniu 2010-05-05 20:41:15

[...] 5. jaja+brokuł+oliwa 6. cyc(indor)+surówka 7. jeszcze jaja, oliwa i coś zielonego wreszcie dorwałem jakieś tańsze jaja (do tej pory Adzior wszystkie skutecznie ze sklepowych półek podbierał) wiec dziś pod 20(ok) moge sobie pozwolić (niecałe 7pln za taką ilość, a dobre, nawet duże, żółtka nawet pomarańczowe, skorupki nie pekające same)

[...] (1 lampka wina) powoduje wzrost poziomu estrogenów = galaniny u mężczyzn, było nie było nawet jeśli opanujesz chęci na zjedzenie kolejnego oszukanego posiłku estrogeny same w sobie nie sprzyjają budowaniu pociętej sylwetki. BTW. chcesz pij, ale nie wciskaj dzidy że picie codziennie piwa jest ok. Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-06-07 [...]

[...] - poprzedni: http://www.sfd.pl/bic44_dziennik_treningowy_%2F_fotki_str.82-t529871-s134.html oja*******e jak gorąco przysznic przed i po, ale i tak gorąco ręce po gryfie same się rozjeżdżały, więc wyciskałem w..paskach jako, że byem cały mokry, deska do docisków się ślizgała za bardzo..wiec zrobiłem takie 3 podejścia, dół szybko i walka o [...]

Ja nawet im tyle nie dam. UFC na OS jest za darmo a KSW jest na poziomie undercardu UFC Jo undercardu, chyba UFC z 2006 roku albo wcześniej. Ciągle te same mordy, 2 rundy po 5 i jeszcze im gazu brakuje :-D Ale czołgiem wjechać to już nie problem :-D

ja tam lubie KSW, dobre bo polskie... wszycy tylko narzekają że te same mordy, ring zamiast klatki, nudne walki... a ja się pytam skąd mają wziąć nowe mordy?? mają brać takie cioty jak Waluś???! ring zamiat klatki... a w pride jak było??? był ring a była to największa organizacjia... nudne walki??? pamiętacie ostatnią walkę Materli?? wg was było [...]

oczywiscie ja akurat mialem na mysli to pajacowanie, ktore ostatnio promuje, a nie same cwiczenia gimnastyczne, bo to akurat jest na pewno spoko. czy wykorzysta w walce? ciezko stwierdzic, to sa raczej rzeczy, ktore powtorzone 1000x daja efekt w postaci odruchow bezwarunkowych, automatyzmu + dochodzi wlasnie gibkosc, wzmocniony core itp. [...]

ja to wale klate z plecami w superseriach!! poce sie niesamowicie a ciezary te same nawet na plecy dzisiaj troche wiecej było!! waga idzie do przody z brzucha tak jakby spadło!!

niee tu chlopaki supli nie jedza, oni biora same koksy

dokładnie, same 2m15 nie walczą, to jest, plan, taktyka + wielki talent i wielkie serce Ja strasznie podziwiam Sakiego, ten dynamit co siedzi w tym chlopie to jest masakra

Gdzie są fotyyyy??!!! Same giry tylko dałeś:D Dawaj kable hahaha

Oczywiscie jak mam dzien wolny, to kombinuje w kuchni:) Natomiast w tygodniu robie posilki takie same, zajmuje mi to okolo 30-40 min i mam jedzenie na caly dzien:) Ponizej posilek nr V bataty z piekarnika + indyk z grila :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6db14fefebcc4a60ab37241bc4538523.jpg Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-03-21 22:14:21

noo miły trening same łapki no ja musze poczekac do piątku :D

mnie nutelle, oreo i gofry same znajdują%

mnie nutelle, oreo i gofry same znajdują% Gofry to tylko nad morzem - dlatego czekam z niecierpliwością na SOPOT %-) Rokko - przypominasz już gofra czy jeszcze jest ok?

mnie nutelle, oreo i gofry same znajdują% Gofry to tylko nad morzem - dlatego czekam z niecierpliwością na SOPOT %-) Rokko - przypominasz już gofra czy jeszcze jest ok? jeszcze nie, narazie waga spada o dziwo/-) ale do czerwa myślę że kilka kg wpadnie@-|

Jako super seria a dipy same?

tak, dipsy same a te pozostałe w serii łączonej

Ja tam jestem sceptycznie nastawiony do tego rodzaju produktów. Raczej siła psychiki działa bardziej aniżeli one same.

tak bede sie staral brac inne osoby ale tylko i wyłącznie stałych bywalców SFD nie swierzakow nie wykluczone ze beda te same osoby :) Podoba mi sie test przedtreningowek I na tej samej zasadzie chcialbym zeby wygladaly następne testy