SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] remontady, No ale gdzieś tam tli sie iskierka nadziji. W każdym razie, 120 mln wydane na transfery i jak by sie wydawało najsilniejsza kadra od lat .A tu, poza Umtitim same wtopy. Lucho tak bardzo chciał transferu napastnika, a jak przychodzi co do czego to paco grzeje ławę cały sezon. Pomoc kompletnie w tym sezonie nieistnieje. Jedynie [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułam, spałąm całymi dniami, myślałąm, że to może niedoczynnosć tarczycy, zrobiłam badania i okazało się że tsh i tf3 i tf4 w normie, nie miałam apetytu jadłam praktycznie same warzywa, trochę węgli złożonych, białka, cały czas czułam się najedzona. np. zjadłam dwa pomidory a brzuch już napęczniały i jak balon, ciągle ciężka i opuchnięta się [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9941 Data: 2014-09-15 03:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW modyfikacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sumie FBW mogłoby być uzyteczne w Twiom "stanie" - nadgoniłbys trochę nogi lecz pod warunkiem właściwego umiejscowienia, dobrou ćwiczeń, serii, powt. i obciążeń absolutnie same podstawy- rampa mogłaby zaistnieś w tychże; przysiad, mc, ew. wyc. na klatkę a przykadowy rozkład to; -przysiad tylni rampa8 -żuraw -podciaganie na drążku -rdl rampa8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-04-22 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze jak raz dalem myo do tego z patelni to od razu konsystencja inna byla bo myo geste same w sobie

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 15:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z neta do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Zasade ci juz podałem, wiec uważam jeden zestaw same cwiczenia bazowe 4-6. jeżeli taki impuls zrobi robote dlaczego z niego nie skorzystac. Przysiad- poleciłbym każdemu , jak jestes dzieckiem kilku letnim na W-F juz robisz przysiady z obc własnego ciała, w twoim wieku to cwiczenie obowiazkowe dla poprawnego rozwoju sylwetki i motoryki ciała. na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-08-10 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okularach z cieżkimi treningami - jak u jsdolan - nie ma silnej Nadinki,która wyciska co ja bym chciała, - nie przysyłasz mi zdjęć z kwiatami jak Jawor To jakie wnioski same się nasuwają??? Sama szydera - na wysokim poziomie, ale sama szydera - póki co:) Za szybko enter kliknęłam i musiałam edytować na szybko, a nie chciałam aby ktoś mi się [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okularach z cieżkimi treningami - jak u jsdolan - nie ma silnej Nadinki,która wyciska co ja bym chciała, - nie przysyłasz mi zdjęć z kwiatami jak Jawor To jakie wnioski same się nasuwają??? Sama szydera - na wysokim poziomie, ale sama szydera - póki co:) A ja do oceny innych dzienników, sprowokować się nie dam.%-) Ale post poważny, napisałaś [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 14:14:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie może powstać z niczego? Ten znak na końcu sugeruje, że to pytanie nie odpowiedź. W religii i fizyce jednak może, na moim talerzu to fakt nie może, muszę najpierw kupić i ugotować. Ach niesprawiedliwość. Ale pytałem bardziej filozoficznie, po co to coś przecież z nim same kłopoty. Jak by nic nie było to by był spokój. Albo sam nie wiem. :-?

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba było zaglądać dwa razy dziennie i dzióbki wstawiać, teraz to się nie liczy. %-) Kończę na razie jak mówiłem, dziękuje za zainteresowanie.};-) ps. Jedno tylko nie daje mi spokoju. Dlaczego pojawiły się same matki? :-? A starałem się być taki męski. :-D

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba było zaglądać dwa razy dziennie i dzióbki wstawiać, teraz to się nie liczy. %-) Kończę na razie jak mówiłem, dziękuje za zainteresowanie.};-) ps. Jedno tylko nie daje mi spokoju. Dlaczego pojawiły się same matki? :-? A starałem się być taki męski. :-DPewnie dlatego, że jesteś taki męski.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Archive był fajny (dla mnie ) od You All Look The Same To Me do Lights, ewentualnie Controlling Crowds. Widziałem ich we Wrocławiu lata temu, gdzieś za czasów premiery właśnie Controlling..

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same nudy łydki, RDL, WL, żołnierz, brzuch, rotacje, rozciąganie nadgrzebieniowego, rozciąganie gruszkowatego, rolowanie czegoś tam.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobiłes wildze? Bo chyba sie wyspałeś, ze tak pocwiczyłes.... A ja mam synogarlicę, która milczy tylko jak leje. A jak leje to moje okna sie same zamykają (takie mądre sa) i idzie się ugotować na poddaszu... Już nie wiem czy wolę "cukruuuuuu" czy odgłos deszczu na dachowych oknach...

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-21 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 100g makaronu - 100g twaróg (tylko nie wiem jaki czy chudy czy półtłusty żeby się dłużej wchłaniał??) - dżem 50g niskosłodzony morelowy(właściwie wszystkie sa takie same) - 0,5l mleko UHT 3,2% - 15g olej słonecznikowy (niedobory wielonienasyconego) *Żeń Szeń 1g *Horse Power ultimata nutrition 20g – 30 min przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-12-15 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylewamy bole i prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzienki panowie troche mi sie rozjasnilo ;] zmienie na fbw i moze cos zaczne roznac ;] khazad_ oj mam naprawde duzo tego tluszczu ale podejrzewam ze to geny bo moja mama ma takie same walki jak ja ;/ Nie przeszkadza mi ten tluszcz jakos ale chcialbym wygladac jak prawdziwy chlop ;] A doradzicie cos na ten biceps bo odstaje od reszty ;/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-02-23 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak mozesz to podaj link do aukcji na allegro... takie same modele masz wystawione tam??? mozna placic przy odbiorze??? Pozdrawiam i dzieki z gory za odpowiedz...!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2008-08-28 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle na noc? - inne podejście

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czym najlepiej z tłuszczem lub same gdyż białko utrudnia przedostawanie się tryptofanu do mózgu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2010-03-30 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11-28- 7 rzędów, przeżutka nie szosowa ale nie było siana- acera. Korby 42/52 jakieś aero coronado. Przednie koło nie ma co pisać bo jakaś padaczka całkowicie. Oczywiście same klamki- shimano exage, manetki na ramie jakieś shimano. Siodło iscaselle hegos- z allegro, pedała- Ritchey- tez z allegro. To co jest w tym rowerze śmieszne to rama. Nie [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. a mówiliście, że 12 serii to za dużo... ;p A co myślicie żeby z treningu tricepsów i bicepsów odrzucić jedno ćwiczenie a do nóg dorzucić na bica "21" a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-10-16 09:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING - RZEŹBA - SZTANGIELKI + INNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] albo najszerszy.. pod lopatkami :) ) wlasciwie to te 2 cw na grzbiet: -rozciaganie exp do brzucha w siadzie plaskim -wioslowanie sztangielka w opadzie dzialaja na te same partie miesniowe (choc inaczej)- stad zakwasy.. ale na gorze plecow niczego nie czuje (ta czesc zalicza sie do plecow czy do barkow?). hmm.. moze gdybym podciagnal sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-03-25 07:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)