SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] po połknięciu i rozpuszczeniu tabletki w postaci jednej dawki na 24h, Mirena czy Nuvaring(krążki dopochwowe) mają membranę,która umozliwia kontrolowane uwalnianie pełnej dawki hormonu 24h/dobę. Wszystkie przeciwskazania i skutki uboczne są zarówno przy wkładkach domacicznych,krążkach dopochwowych i pigułkach doustnych dokładnie takie same.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mąki zmusiła mnie do większej różnorodności i większej ilości warzyw (więc to chyba korzystne) i jedzenia typowo skrobiowych rzeczy, bo własnie organizm domaga się węgli, bo same owoce nie wystarczą. Wyniki tarczycy mam ok. Ogólnie w tym moim pytaniu chodziło mi o to, że tak jak przyjmowanie tabsów coś zmienia, tak czy ich odstawienie może [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 12:04:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli takie same, jak zaczynając brać tabletki albo podczas brania ich;-) Warto skonultować się z ginekologiem.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Postaram się w drugiej części omówić rehabilitację ćwiczeniami siłowymi i uzupełniającymi. Oraz wszystko co zasługuje na omówienie przy tej okazji, która może się szybko nie powtórzyć. Czyli bez pierdół, same konkrety. Pierwszy odcinek, mamy 40 min więc pogadamy sobie, ot co

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dremor mam pytanie dotyczące stożka rotatorów. Czy znasz jakieś dobre ćwiczenia na te grupę mięśni. Słyszałem, że arnoldki są dobre, ale w filmiku z Tobą trochę je krytykowałeś... NO SMIESZNY POMYSL ZE ARNOLDKI MAJA NIBY BYC NA STOZEK ROTATOROW, HEHE CZYTAJ TO: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6924 xiam Wodyn cwicze treningiem fbw [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 00:40:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez organizm przyswojone, tłuszcze przyswajają się w obecności węgli). Koniu polecił mi dobry schemat ładowania: ok 8h jemy płatki owsiane z glukozą na początku, później same płatki. nie wiesz - skoro przeczytałeś tyle, ile mogłeś - pytaj. zaznaczam, że moja wiedza jest poparta tylko 3,5tygodniowym doświadczeniem w dodatku na sobie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2008-06-29 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bubba na redukcji odpuscil bym sobie izolowane cwiczenia same zlozone 10x10 i 5 razy w tygodniu przejdzie plus do tego aeroby i tłuszcz poleci w dół w zasadzie przy redukcji zmniejszył bym zakres powtórzeń nawet do 5-6...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2011-03-19 07:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz jak do tego doszło? Są to jakieś zmiany zwyrodnieniowe? Miałeś jakiś zabiegi/operacje w tym kierunku i jak wygląda rehabilitacja? Osobiście bym się skupił właśnie na tym, żeby jak najszybciej dojść do pełnej sprawności. Już same ćwiczenia specjalistyczne pod kątem rehabilitacji będą wymagającym wysiłkiem. Szczególnie dla osoby początkującej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2024-03-23 07:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tyłkiem 5 cm nad siedziskiem 4 x 15 Ostatnie dni folgowania z dietą i cardio. Coraz bardziej przyzwyczajam się do krótszych przerw i dużej objętości, ale czuć że już one same w sobie dają ostro popalić, o ile ktoś wcześniej nie ćwiczył w ten sposób. A przerwy między seriami pomaga mierzyć bohater na zdjęciu poniżej %-) Oczywiście to nie żadna [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 1. Wypychanie na suwnicy 4x20 w superserii z wspięciami na maszynie stojąc 4x20 2. Wspięcia na suwnicy stojąc 4x20 w superserii z wspięciami siedziąc 4x20 A w Walentynki (wtorek) poszły barki, tric i brzuch. Trening mocno kombinowany, intuicyjny ze wstępnym zmęczeniem, a tric same maszyny i wyciągi. Ale jestem dobrej myśli bo już nie boli :)

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nakładem środków... Powodem są beta blokery, które muszę brać na napadowe migotanie przedsionków, ale blokują między innymi spalanie opornego tłuszczu (działają na te same receptory co joszka tylko odwrotnie) oraz zwalniają metabolizm. Ale nie poddaje się, walczę dalej... Chociaż to troszkę jakby naciskać gaz i hamulec jednocześnie. [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, USADA dostaje grubą kasę od UFC, bo tak kompleksowe badania to nie sa przeprowadzane przez nikogo innego. Już same testy olimpjskie są bardzo drogie, a przy USADA pikuś. W Polsce nikt nie będzie płacil grubej kasy za pro badanie antydopingowe bo: - nie jest to tak piętnowane jak w USA - świadomość w ogóle o czymś takim jak doping jest [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 12:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kadry :) dziękuję za wsparcie i trzymanie kciukow a tymczasem wracam do normalnego życia bo sporo mnie to kosztowało wyrzeczeń. 2-3 tygodnie luzu i nadrabiamy nogi bo same się nie zrobią. /SFD/2017/6/19/67c3e97b2ddb4841846bcdcee99c5bc1.jpg /SFD/2017/6/19/afbb3c8553a345c9b1c7cd48eb38e274.jpg [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeżeli chodzi o technikę. Jaki procent ludzi coś naprawdę potrafi? Czysta statystyka. Poza tym nie przypominam sobie ani jednej z tych awantur w której ktoś wykonywałby same finezyjne techniki. Ot takie: ciulej mu ciulej, a ty się nie dej. A jeżeli chodzi o moralno-etyczny wydźwięk tego obrazu - to niechciałbym ich nawet w gumiakach [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    Możesz zrobić typowe ładowanie węglami w weekend jak to na CKD, lub bez wychodzenia z keto ładuj same tłuszcze i białko. Podobno zbyt duża ilość białka może z ketozy wywalić przez glukoneogeneze jednakże ostatnie badania wskazują, że taki proces w organizmie zachodzi zawsze bez względu na podaż białka. Także najlepiej sprawdzić empirycznie i być [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 18709 Data: 2016-06-02 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale szybko bez większego zmęczenia? 2.Czy ta godzina 3 razy w tygodniu aerobów jest ok. czy za dużo/za mało? 3. czy w dni NIESIŁOWE też można robić po siłowych te same aeroby np.zamiasy zajęć grupowych?jeżeli tak, to ile minut? 4.Ile kalorii jeść? Biorąc pod uwagę powyższa propozycję i to, że mam 183cm wzrostu i aktywność fizyczna [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2013-02-28 09:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zródło tłuszczu to orzechy,awokado,ryby. Wszystko masz w regulaminie w artylule "Co jedzą ladies".wysil się ,poczytaj,mówisz,że czytasz a nie widać ,bo zadajesz w kółko te same pytania http://www.sfd.pl/Og%C5%82oszenia_i_informacje_dzia%C5%82u_Ladies.SFD-t798531-s5.html#post9 a to odnośnie "olewania" Zmieniony przez - MagdaLenka88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2013-02-28 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    Tomasz yyy a możesz przybliżyć mi nieco swoją osobę bo tak po imieniu trudno skojarzyć ;> Widzę, że tutaj same znajome osoby wiec czuję, że będzie fajnie :D

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    jutro do szkoły już ;/ ale nie idę na jedne zajęcia bo plecy same się nie zrobią. Siema!

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    Ja pitole, ale cioty same na tych fotach %-)

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 09:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)