same

[...] Ser żółty jest ok jako urozmaicenie. Zawiera dużo wapnia Poczytaj: http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html Edit: nie sugeruj się, że w temacie jest "na masę". Zasady są takie same przy masie jak i redukcji. Liczy się dobowy bilans energetyczny. Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-09-24 20:03:47

[...] rano a od 2 jeszcze mlek (tzn bez jajek ) rodzice krzywko patrzą na te moje jajka xD DZis: mleko 20 g płatków owsianych 5g pestek syni otreby 1/2 łzyeczki miodu -wiem ze same ww xD serek wiejski + pomidor indyk z 200g pewno + warzywa(brokul pomidor ogorki pieczarki marcheka) 2 jaja + warzywa(pomidor ogorek) 50 g serka + otręby owsiane i [...]

mleko 20 g płatków owsianych 5g pestek syni otreby 1/2 łzyeczki miodu -wiem ze same ww xD strasznie marne to śniadanie 20 g płatków to jest nic dziwna ta Twoja dieta, jeżeli chcesz żeby była zbilansowana to dorzuć jakieś złożone węgle, ryż brązowy, makaron pełnoziaristy , więcej owsianych. Mało masz też dobrych tłuszczów

[...] ale nic sie nie stanie jak w jednym posilku zjesz np za malo tluszczy, bialek czy ww. i nie podchodz do tego z taka 'panika', bez sensu. na spokojnie, luzik. masz dobra sylwetke, chcesz ja tylko poprawic. i OK. same treningi na siłowni już dużo dadzą jeżeli chodzi o podkreślenie sylwetki Zmieniony przez - mm90 w dniu 2008-10-22 23:39:15

no najlepiej napisac beznadziejna dieta i tyle. Powiedz dlaczego niby?? oto zmiany;d po uzgodninu z mózgiem xD płatki mleko +bialko z jaja serek pestki dyni indyk brokul oliwa tunczyk same okropnosci ale moze przezyje xD

Miss generalnie tyje sie zawsze od nadmiaru kalorii skadkolwiek by niepochodzily, jedzac same owoce raczej schudniesz niz przytyjesz, , zreszta nie wierze ze mozna jesc systematycznie nadmiar owocow (chyba ze sa to banany i avocado . Oczywiscie z drugiej strony o owocach tez sie pisze tak: [...]

[...] osob ćwiczyło a tak trzeba zapłacic z 140-160 zł za miesiac. ja naszczescie płace 75 zł za open bo mam zniżksze 50%:P Ostatnio zapraszał mnie facet od takich zajec na rowerkach i nogi równiez miał bardzo chude - moze to ten sam ?:D miss widze ze jestes z tego same rocznika co ja , kiedy 18?:P Zmieniony przez - Anneke w dniu 2009-01-27 17:03:30

Raist86 jakie ostatnio stosowales parametry? ilosc serii widze,a co z powtorzeniami? 1-2kg to jest NIC. to sa same plyny. za chwile bedzie 1-2kg mniej. teraz robisz przerwe?!ale po czym? jedziesz maluchem 10km/h na czwartym biegu i boisz sie,zeby autko sie nie rozwalilo? a co do planu... ja wiem,ze Ty bys wolal. ale co to ma wspolnego z pojsciem [...]

W sumie miczelx, zobacz że artykuł dość fajnie opisany (jest info o ustawie i dobry komentarz ale z drugiej strony te same informacje podajemy w każdym innym poście że ph to praktycznie to samo co SAA itp..

[...] fizjoterapeuty, powiedziałem, że może dać, jednak finalnie uznałem że sam poćwicze ten miesień. i to był błąd bo prawdopodobnie byłoby już po sprawie, oczywiście nie poprzez same ćwiczenia a prawidłowo prowadzoną terapią gdzie ćwiczenia mogą być jej elementem Przy okazji, znacie jakiegoś dobrego fizjoterapeute z wrocławia, który dobrze się zna [...]

[...] cwiczac miesnie klatki piersiowej. Miesnie na klatce wypelniaja czesc nad piersia, optycznie ja podnosza i nadaja ladny ksztalt. Ale do tego trzeba cwiczyc z ciezarami, same zalecane przez gazety, sciaskania rak sa b. malo efektywne PS. Skalar niestety jedrnosc piersi zalezy od jedrnosci skory, ktora raz rozciagnieta nie chce niestety sie [...]

Filmiki same za siebie pokazuja co lepsze :) a sprzet ma Ci sluzyc na dlugie lata a nie na rok i beda luzy albo co gorsza rozpadnei sie jak na filmikuz 2 edycji pierwsza pomoc - konkurs keltona zajzyj :)

[...] pokonany Wielki mistrz. - 1000 POMPEK na 2 palcach ! - Olbrzymia siła ciosu - Uderzenie z opóźnieniem które zabija Mity na temat jego śmierci to normalnie przechodzą same siebie :) Zaraz pewnie zostanę "pociśnięty" bo Bruce stoczył mnóstwo pojedynków, głównie z mnichami z Shaolin za zdradzenie "tajników" wschodnich [...]

[...] konkurs całkiem ok- szczególnie że nie trzeba się dużo męczyć a nagroda konkretna do tej pory nie wiedziałem że KELTON to polska firma... aż mi wstyd... słyszałem o niej same dobre opinie że mocne sprzety itp. więc pomyślałem że pewnie zagraniczna a tu miłe zaskoczenie pozdro mam pytanko: czy to głosowanie czy jakaś inna forma wybrania [...]

To może by "walić" tę ankietę i po prostu zdjęcia same pokazać, a my (jesli ktoś będzie chciał) sobie pokomentujemy. Choć wiadomo, że ankieta mogłaby być fajna Z drugiej strony: ciekawe kiedy będą oficalne wyniki ? A wyniki zostaną podane przed czy po umieszczeniu ankiety ? Może zwiększą pulę nagród ? Było by super pzdr, Mike

Mam te same plakaty

[...] ze bral sterydy przeciez sterydy to oszustwo droga na skroty.Tlumacz kazdemu ze kazdy oszukuje i ten co nie oszukuje wsrod oszukujacych to baran.A jak kazdy ma dostepne te same srodki do oszustwa i wszyscy sprawiedliwie z nich kozystaja to tak naprawde juz nie jest oszustwo.Nawet taki mike tyson ktory mial w dupie opinie a nawet robil sie na [...]

cycki najmana i celulit mówią same za siebie kto tu jest estrogenem http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Pudzian-chce-zrobic-z-Najmana-rosline,wid,11769732,wiadomosc.html

kurde ale ja pisze , same byki ... ide chyba spać

"cenę surowca kształtuje jego czystość" Kiks! Cenę surowca w dużym stopniu kształtuje umowa handlowa miedzy dostawcą a odbiorcą.To sprawia m.in że firma x moze mieć te same produkty tańsze lub droższe niz firma y.