SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • biegi zima

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry plan tesh tak chyba zrobie no i jak tesh chodze do 3 gim i mam te same problemy co ty ale lajt :] pozdro !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2005-11-08 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to jest ból? może kłujący ale dosyć intensywny? z tego co piszesz same jajka nie bolą tylko w kroczu. bez arimidexu śmiało się tu obejdzie, to nie są duże dawki testosteronu aby stosować tak silny inhibitor. cynk wystarczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2007-03-13 08:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silka w lochach ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bardzo spoko siłka- mam takie same stojaczki od marbo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2009-05-08 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja byłej bulimiczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko , mam takie same zdanie ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-24 15:13:42

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2017-07-24 15:13:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę u sportowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tzn?:> Napisalem dwa te same posty, bo nikt mi na pierwszy nie odpowiedzial. Więc postanowilem zalozyc nowy temat. Proszę o odpowiedz o diecie i temat moze byc do wyrzucenia, badz zamknięcia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-09-22 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie hormonów podczas dnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] of them are not detrimental to joint health. Take Turinabol for example - it will not reduce cortisol levels at all, while Dianabol will reduce cortisol levels by approx the same as test cyp and test enan." "Pełny glikogen przede wszystkim.. do tego b. dużo vit C (3g dziennie), magnez i wapno." od e-lite'a no to tyle, uczymy sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2005-01-06 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże mi ktoś ułożyć dietę ? Błagam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to Ziom ze najpierw czytamy a jak czegos nie wiem to dopieri pytamy. A jak kazdy by robil tak jak ty(zreszta mnostwo ludzi tak robi) to sa te same tematy po 10 000 razy zakladane i soe robi niezly smietnik a odpisywac 10 000 razy to samo to tez watpliwa przyjemnosc pozdr Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-11-23 10:18:16

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2006-11-23 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • składniki cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja myslalem ze sprzedali mi jakies ruskie CP( ) bo mam takie same objawy ze mnie zbiera na wymioty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2007-01-03 07:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    pisze tu bo przeciez mozna je dostac w sklepie z suplami wiec blokuja tak samo maja skutki uboczne takie same wiec czemu nie sa zabronione i mozna je normalnie kupic

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-07-27 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam żadnego planu treningowego, po prostu co drugi dzień się gimnastykuję i trochę macham jakimiś lekkimi hantelkami, same aeroby... ale mimo to górne partie często pobolewają masa i siła (póki co) mnie nie interesują, jedynie wytrzymałość i ogólna sprawność. po dwóch latach siedzenia w domu mam dobre stawy? mam nadzieję, że masz rację, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-10-13 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedź - posladki !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej,ej,ale wiesz jeszcze dieta jes ważna,cellulit to podobno efekt spozywania konserwantów i jakichś syfów,miewa też podłoże hormonalne,jak się dowiedziałam,więc same ćwiczenia to może być za mało. ps.jak wygląda cellulit tak właściwie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2004-09-30 11:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jest fajna wędlina - z piersi kurczaka. dosyć droga bo 22 zł/kg, ale faktycnzie same mięcho. daje często 100gr do chleba razowego, do tego warzywa jakie tam mam i konkret posiłek przed treningowy. Co do owoców to banan przed treningiem żółty, po treningu czarny (przejżały)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2010-05-11 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy z suplami w Krakowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze chodze na Czarnowiejska. Fajny maly sklepik i dosc duzy sprzedawca , a z uczelni mam 2oo metrów. Powiem tylko, ze ceny ma prawie takie same (+/- 2zl) jak w sklepie sfd. Tylko wybór mniejszy, ale nie trzeba płacic za przesylke. peya

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2004-01-02 13:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg vs odżywka na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja widzę zaletę - mój posiłek potreningowy to 120g muscle juice z ultimate'a + 400 ml mleka - brak błonnika = szybkie przyswojenie makroskładników tylko ten smak bananowy mnie dobija powoli I ten gainer sie jak na moj gust zbryla za bardzo Poza tym same plusy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2006-08-03 11:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki testesteron

    Post
    Doping

    W tym momencie poległem łoja******le... Chłopcze, poczytaj więcej o enanie i prolo - to są te same środki a nolvę i reszte środków wymieniłem jako PODSTAWOWY dodatek do takiego cyklu. Bez nolvy moga ci szybko cycki urosnąć, chyba że wolisz być podrywany przez kumpli , bez clomidu możesz długo nie zadupczyć... itd itp. Dalem Ci zlota rade, trzyamaj [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2008-04-25 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład parti a rozwój

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nogi dlaczego razem z barkami ? nogi same najlepiej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-12-01 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład parti a rozwój

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie w sumie Nogi to połowa Ciała tam idzie najwięcej krwi i moim skromnym zdaniem "brak rozwoju barków" jest po prostu spowodowany brakiem pompy,zmień tak by barki robić same albo z jakaś mniejsza partia mięśni np z Kapturami ich wgl nie robisz,pozdrawiam i powiedz czy coś się zmieniło :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-12-01 23:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • injekcje bolesne... powinny byc takie same jak przy propie..

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2005-05-18 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na furiata?

    Post
    Sztuki Walki

    W sumie bardziej chodzi mi o same ręce.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2010-01-02 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie plan niedobry. Za duzo cwiczen. Poczytaj plany innych bo sa takie same. Wszystkich cwiczen, ktorych bys chcial uzyc w planie i tak nie uzyjesz trenujac cale cialo na jednej sesji treningowej. Skup sie na podstawowych wielostawowych a co cykl zmieniaj cwiczenia jesli chcesz. Po SD przecwiczysz wszystkie miesnie. nie martw sie, ze cos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-01-30 07:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)