same

lepiej je zjeść na śniadanie, a na wieczór dać twaróg który zwiera kazeine-wolno przyswajalne białko. jedz całe jajka a nie same białka. pzdr.

jak wiesz cos lepiej to napisz o tym a, nie ze piszesz same rzeczy co przeczytales na forum! wiec jak jestes taki kozak to pisz cos z wlasnych doswiadczen, a nie ze mi nic nie da sie wytlumaczyc...

Dobrze, a jądra też wrócą same do swojej naturalnej twardości ? I co jakiś booster testosteronu nie tribulusa, zarzucić już do poniedziałku ? A i najważniejsza, ile taka sytuacja może potrwać tzn po jakim czasie zacznie wszystko wracać do normy?

Drugie pytanie, zakładając bieg w godzinach jak powyżej, ostatni posiłek spożywac przed czy po treningu ? Jeżeli biegasz wieczorem, to ostatni posiłek jedz na około 1h przed snem, albo odżywkę białkową albo serek wiejski albo twaróg, ważne żeby było to tylko same białeczko.

nie chce mi sie wdawac w dyskusje niebede pisal o cenach bo niemozna ale niewierze zeby tam bylo to co ma byc. pozatym dawka omy 250e3d to dobra dawka a bold deka jak masz dojscie to dziala jak nalezy.Gorzej jak ktos ma ****owego dila co na osiedle sprzedaje same wy***ki

jeśli chodzi o same witaminy to akurat olimp jak dla mnie gitara co do reszty opisu pozostawie to bez komentarza

ile za pkt a ile za same próbki?

a same pkt?

i znów jedna zasada bez przesadyzmu zreszta szybko by sie znudziły same przynajmniej mnie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-08-26 16:37:21

[...] widać, druga sprawa że trenując też spalasz tłuszcz aeroby - bieganie, pływanie itp. po ok. 30 minutach biegu zapasy w mięśniu są na 0 i energia pobierana jest z tłuszczu (palisz tłuszcz) Jeżeli sensownie rozłożysz treningi i dietę to efekty same przyjdą ale wymagają czasu, w miesiąc nie zgubisz tego co zbierałeś przez kilkanaście miesięcy.

powiem tak jak przyszedłem na forum,to do kazdej firmy miałem takie same zdanie,bo sie nie znałem po jakims czasie olimp zyskał sporo w moich oczach dobre produkty,w miare spoko ceny,konkursy na forum obecnie srednio widze olimpa dziwna polityka wobec klientów brak obiektywnej opinii na temat pewnych spraw

A same batony Ci sie bedzie chcialo ? bo dopiero co bralem przecież zapasy dla masy

z ceną to akurat nie było rewelki bo 35 zł za paczuszke, ja nie twierdze że na bank fejk z apteki, może poprostu jelfa ma różne odlewy ampułek lub coś? zobaczymy w czasie teraz bije tą z apteki, odczucia po strzałach narazie takie same, lekki ból w półdupku :D i leciutka guleczka, zobaczymy za pare tyg. jak działa

1. NIE 2. 3. poszukaj w necie ale testy wszedzie sa takie same

Któryś z was próbował w ogóle weidera? Ja robiłem przed długi okres czasu i tylko dzięki temu cokolwiek widać na brzuchu. Same ćwiczenia na siłowni bardzo intensywne nic mi nie dawały, i wiem, że nie zajeżdza się mięśni. Jestem po prostu jednym z tych co gdy czują na drugi dzień ból, mają pewność, że cokolwiek w nie " weszło". Nie mam stworzonego [...]

[...] nie widzialem aby kogos najeżdzał bez powodu ,najwyzej jak ktos go sprowokowal ,pozatym potrafi pisac w miare mnądrze i inteligentnie za to zobaczcie sobie posty kalwy.. same bluzgi ,zaden jego post nie liczyl wiencje niz 3 linijki -a 3/4 z tego to bluzgi ,heh i jeszcze wszendzie widzi zboczeńcow... swoj swojego widzi? hyhyhy kalwa jesli [...]

Po co zalozyles 2 prawie takie same posty - nie mogles edytowac tamtego ? Tamta odpowiedz jest w takim razie niewazna ze wzgeldu na Twoje niezbyt jasne cele - chcesz nudowac miesnie czy tracic tluszcz w koncu ? Zdecyduj sie A wtedy sluzymy pomoca pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

Jedz regularnie co 3 godziny nawet po 18 - twoj metabolizm nie moze zwolnic - to podstwa. Po 18 produkty bialkowe ( piersi drobiowe, tumczyk ) Same brzuszki codzien nie spala Ci tluszczu - gdyz wysilek aerobowy powinien trwac ponad 40 minut. Proponuje minimum 3 razy w tygodniu wysilek aerowbowy od 40 do 60 minut ( marsze , trucht) najlepiej [...]

no nie wiem czy przez same sparingi sie czegoś nie naucze... ja juz po 3 zauważyłem różnice. i można sie troche rozładować:)

mam pytanie dzis bilem sie bez szczeki i po jednym z ciosow w nos skruszyl mi sie ząb. Wlasciwie dwa jeden u gory i jeden u dolu. Ten u dołu bardziej. W zwiazku z tym musze isc do dentysty? Czy te chropowatosci po jakims czasie sie same wygladza?