same

ziompel jak to tauryny nie musze kupować jak masz carbo myślałęm ze carbo to same weglowodany możesz wytłumaczyć

Sproboj zmienic uchwyt bardziej szerszy ja tez kiedys nie czulem same barki a jak zmienilem to teraz o wiele lepiej na klate wchodzi tylko ze ja mam skos 45stopni torche za duzy

http://www.youtube.com/watch?v=BGLMRP2OBhQ http://www.youtube.com/watch?v=tOr5PwjbW-k i moj podpis w negacji do tego co napisales edit: wkleilem te same filmiki Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-28 22:57:12

[...] kobieta łapie mnie za tyłek i powtarza ze jak dwie piłeczki wyglada ,czuje sie molestowany kobiety lubia sie czuc bezpieczne--szukaja kogos na kim moga sie oprzec-uwiesić itp.-jeśli nei to same siebie oszukuja ---mozemy do tego dojsc by były szcześliwe troche sie rozpisałęm ale chciałem przedstawic swoj punkt widzenia i odpoczac od nauki

no matma to kosmos jest, w gimnazjum miałem same 5 a teraz... ja dziś cały dzien zasówałem, i też micha na 100% nie była u mnie, ale za to się napociłem i zmęczyłem tak że aero dziś odpada

[...] i trochę wchłonąć . Wiem z doświadczenia . Na pewno jest 100 razy lepiej niż na początku, widać progres. Teraz wystarczy trzymać michę, ćwiczyć oraz śmigać a efekty same przyjdą . Ale Ty o tym bardzo dobrze wiesz, przypominać nie muszę. wanc ? To po śląsku czy że jak ? . Pierwsze słyszę, ale jak nas obrażasz, to Cie znajdziemy i Herek [...]

[...] jakies u rodziny siedzenie sranie w banie wiec nie wiem co będę jadł, będe starał się zdrowo wezmę ze sobą do samochodu trochę orzechów i jakieś WPC w razie czego gdyby były same placki czy coś, napewno obiadek zjem ziemniaki+schabowy bo u babci zawsze taki jest więc luz, nie będzie tak źle i mogę się założyć że mimo takich wyczynów wymiary [...]

[...] na to zdobyć i jeszcze w tym życiu coś ze sobą zrobić Zrobiłem to i owo i mogę się założyć że to jeszcze nie ostatnie słowo wystarczy się przyłożyć Wiem efekty zrodzą się same nadwyżka wiary w siebie, tak to było nam dane Mieliśmy plany i mieliśmy marzenia i nie zdołały nas złamać żadne chwile zwątpienia Nie straciłem wiary w ludzi, choć kilku [...]

[...] Ale zawsze, tak jak napisała Mera, pozostają mrożonki Brukselka- moja miłość Jeszcze można sobie kiełki wyhodować (uwielbiam kiełki rzodkiewki, i na tym kończy się moja lista ze smacznymi kiełkami ) Jajka w formie sałatki wchodzą genialnie. Dzisiaj sobie tak zrobiłam. Ja tam co prawda lubię i same , ale w sałatce nie są takie suche.

zadziwiło mnie troche ze jestes na masie a tu kg w dół z tego wniosek jeden trzeba dowalic do pieca ale w sumie chociaz wiesz ze masz rozkrecony matabolizm i cie tak szybko nie bedzie zalewac micha u ciebie jka zawsze świetnie wyglada tylko czekac a efekty same przyjda

[...] o przysiady, a nie tylko o mc. Ćwiczyłem później tak jak ma być, czyli dvpa w tył na max, no i faktycznie za wiele nie trzeba wtedy robić żeby plecy proste były, jakoś tak same się prostują. Tak jak ten gośc mi pokazywał, to nie jestem do końca przekonany, bo tu wszyscy twierdzą że ma być po nogach wciągane, on robił w jakiejś tam odległości, [...]

[...] jestem - pytasz - Zwykły człowiek, jak każdy. Gówniarz na pewno, co dużo chce..." "Poznaj mnie i moje działania skromne, Potępiam cię, jeśli masz coś do mnie. Te same zajawki, wciąż szerokie spodnie, Jakiś czas minął, a płomień dalej płonie, Kim on jest? - pytasz - prawdziwy człowiek - To odpowiedź, prawda zawarta w słowie. To chcesz [...]

davidooo - się pomyśli Marian - a masz jakiś link do tego planu??? coś kojarzę właśnie, że też ciekawy ten plan był Xardero - no tak, efekty mówią same za siebie tylko wiadomo, że to nie za sprawą samych treningów Koxamans - no siema siema, mam nadzieję, że jakieś wypiski z redukcji będą, przynajmniej relacje tygodniowe, bo w dzienniku nie [...]

[...] podczas testu Iron Horse, bo wydaje się ciekawy i przede wszystkim jst na 3 dni, 4 nie mam mozliwości raczej... Wklejam to co było + moje zmiany, wraz z komenatrzami, lub same komentarze. Nie chcę sam za duzo zmieniać, bo się g**** znam, dlatego obok piszę powód dlaczego bym chciał coś innego. PUSH-PULL-FBW by adzik123 Wtorek PUSH 1. Pompki [...]

no ok ale takie plagi same z siebie chyba nie powstaja prawda i nie mozna tlumaczyc tym ze taka kolej zeczy bo tak nie jst .... kazdy czlowkiem powinien dozyc starosci i przezyc swoje....... to cos nie tak...

same białko wystarczy.

[...] "pulsuje", jak po treningu. Masakra Co do pompek na poręczach doszedłem do wniosku, że robiłem je do tej pory w za małym zakresie ruchu, ale jak spróbowałem do samego końca, to zrobiłem o wiele mniej, ale o wiele lepiej jeszcze czułem klate - potem robiłem same negatywy i nawet podczas tego ledwo co oddech złapałem. Moge robić same [...]

co Ci brzuszki dadza same daj albo cardio/hiit albo obetnij cukry!! po treningu masz troche bialka + cukier 6) banan x2 + ryba + rodzynki po drugie 'bebechy' moglo Ci tez wywalic od ilosci wegli/ilosci cukru moze przed cyklem nie miales ich sporo - teraz masz spore ilosci ......i tak jak wyzej ktos sie pytal - czy oby na pewno takie kawalki [...]

[...] najbardziej sie nalezy watrobie a chyba nie masz. Tylko zwaz sie + zmierz bebzon teraz!!! jesli dalej bedzie bebzon pod kontrola to dorzucicsz kolejne 50g za tydzien juz same wegle. Jesli nie mozesz w 1 posilku - co jest zrozumiale - dasz w kazdym posilku (rano+przed+po tr.) dasz po 15g wiecej - nawet nie zauwazysz roznicy Co do efektow [...]

[...] dodaje i odejmuje inne ćwiczenia. My sami znamy najlepiej swój organizm więc pod pasować trening można pod siebie. Moim zdaniem jest to klucz do sukcesu ,ponieważ takie same treningi robią się po prostu nudne i wiadomo co będzie dalszą przyczyną. Ogólnie ja odnoszę takie wrażenie. Mogę się mylić ale testując to po sobie jestem zadowolony z [...]