same

[...] ogole odchodze od pieczywa), pod warunkiem, ze nie bedzie sie laczylo weglowodanow z tluszczami zwierzecymi!!! M.in. dlatego chleb zle wplywa na sylwetke, no bo kto by jadl same suche kromki bez MASLA albo pysznej SZYNKI, chocby chudej?:) Tak wiec ziemniaki z miesem, to bardzo zdradliwy zestaw. Jak widzisz nie proponuje Ci zadnej konkretnej [...]

[...] zrzucić parę kilo. Ja osobiście jak już dojdę do siebie pójdę pobiegać, na basen może na rowerek ogranicze białe pieczywo i ziemniaki więcej warzyw i myśle ze będe miale te same efekty bez umierania w łóżku. Naprawde trzeba sie dobrze zastanowic przed rozpoczęciem tej diety i upewnic sie czy ona jest dla nas. Poza tym pisali tu ludzie ze nie [...]

[...] na nia reaguje inaczej i to ze wymiotowalas nie musi byc takze skutkiem diety, jedzenia nie bylo na pewno za malo a pomysl sobie jakie sa skutki jak zjesz za duzo?? takie same---wymioty.. wiec nie zwalajmy wszystkiego na ta nieszczesna "13" Muchomorku moze pojdziesz na przyklad na inne forum i powkurzasz troche "koksikow" a [...]

[...] dorzucac szczypiorku? powtarzam pytanie kogos wyzej bo tez mnie to meczy - czy cukier musi byc do kawy? dlaczego w drugim dniu 2 posilek nie ma warzyw a w trzecim lunch ma same warzywa? czy piątego dnia trzeba jesc te marchew na sniadanie? nie mozna przelozyc jej do ryby? czy do salaty moge dodawac octu balsamicznego zamiast cytryny? do tris... [...]

[...] mleczny, więc to tylko jakby dodatkowa łyżeczka cukru Przez te 2 dni jadłam w zasadzie tylko warzywa i piłam kawę, herbatę i wodę, na śniadanie musli. Waga i tak do góry Bo warzywa i musli to same węgle, które zatrzymują wodę. Białko:węgle 1:1 jak w trakcie diety robi zasadniczą różnicę . Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-06-13 16:07:33

Jogger, dzięki za odpowiedź :) A z czym mam te otręby jeść? Same czy na wodzie? Czy może jeszcze jakoś inaczej...???

[...] DZIS DZIEŃ 1 ;) MAM pytanie ... wczoraj przegiełam z iloscia słodyczy więc dzis nie odczuwam głodu.Czy mimo wszystko konieczne jest aby zjesc mięso? Czy wystarczy jak zjem same jajka ... Zapewne pozniej bede jadła juz wszystko bo będę głodna. Czy tak można zrobic? Czy mimo tego ze jestem najedzona musze zjeść każdy produkt jaki jest w [...]

[...] zelaza - stad ta niedokrwistosc, musialabym chyba jesc mieso i zielone warzywa na sniadania, obiady i kolacje zeby uzupelniac zelazo. Nie jest to od rzeczy, to są te same produkty które stanowią podstawę tej diety Teraz gorzej mi z tym zimnem - to podobno kwestia tarczycy, ale ja nigdy nie maialam niedoczynnosci... sama juz nie wiem [...]

[...] wytrwałam dzisiaj chociaż było ciężko... Mąż jadł na kolację jajecznicę na pieczarkach którą ja uwielbiam. Strasznie ciężko było się oprzeć pokusie ale dałam radę. Jutro same dobre jedzenie nie licząc tej marchewki porannej :( Kawa zawsze pobudza a tu trzeba zacząć dzień od jakiejś marchewki wrr... Jak zawsze śmiałam się że teraz robie w domu [...]

r1p faktycznie fajna ta stronka,bardzo mi sie spodobala dieta afrodyzjakalna:)same pysznosci,ale poki co chyba nie powinnam takich rzeczy czytac:)musze trzymac umysl z dala od mysli o jedzeniu,ale jak skoncze to chyba blizej sie przyjze tej twojej dietce pieciu przemian,bo uwielbiam gotowac i dogadzac:)mojej milosci.No ale pora wrocic na ziemie i [...]

jestem za :D tym bardziej, że to niby społeczeństwo tyje, ale w palącym słońcu same 90x60x90 chodzą, więc zaczynam się zastanawiać skąd oni te statystyki biorą :D ale co tam do wakacji też mam zamiar taka być

powiem tak myszek... na początek witaj ;) a potem dodam (dziewczynki bez obrazy, prawda jest smutna) tu są same grube baby, więc to twoje iście w szerz, to pospolita jest w tym miejscu z bulimią i ja miałam problemy, ale jakoś się nawróciłam, nie sama ale zawsze :) DK nie jest rzeczą łatwą... pokusy czyhają chociażby w mojej lodówce, i tak jak ty [...]

ja własnie tak mam ze potrafie w nocy do nocnego wyjsc po cos slodkiego, obled uwielbiam je po prostu a ktory chrom bralas moze pamietasz firme niby wszystkie takie same ale nigdy nic nie wiadomo. Reve narobilas mmi smaku pychota nalesniki hmmmmmm moze zacznij od jutra od poczatku albo idz pobiegac

[...] na siebie wściekła zeżarłam truskawkę i dwa winogrona i to niby nic ale nie wytrzymałam,cholera nie dałam rady, teraz sobie myślę że jestem miękka jak guma od majtek Zastanawiam się czy to jakoś nie wpłynie na moją ketozę, dietę i całokształt. Cholera mogę wytrzymać bez pieczywa,słodyczy,mięska ale owoce mnie same atakują tak jak ta truskawka

dzien trzeci juz za mna,hurra,no to teraz z gorki:) a jutro same pysznosci,jogurcik,owocki,serek i papryka:)

[...] na szczęście Jak pewnie większość powiem, że głodna nie chodzę, ale nie ukrywam że pożarła bym coś dobrego :) No ale twarda jestem :) Jogger Tobie to się należy pokojowa nagroda Nobla. Jak bym musiała tyle razy odpowiadać na te same, podstawowe pytania, to bym chyba już dawno jakieś klątwy na pytających rzucała, albo ich wirtualnie podusiła :)

[...] na duuuzo ruchu i dietę. Poleciało mi ok 15kg i do tej pory biegam i ćwiczę. Ja nie mam problemów z cellulitem, praktycznie go nie mam, a one chudziny smarują się,kremują, łykają jakieś tabletki, chodza na zabiegi i praktycznie żadnych efektów!Owszem kremy i tabletki moga być dodatkiem jak wisienka na torcie, ale same cudów nie zdziałają..

[...] i ważą tyle samo bądź więcej, jedne wpadają w anoreksję, inne w bulimię co skraca im życie bądź nawet umierają np. przez uduszenie spowodowane katabolizmem płuc, nie które same się zabijają, nie które i tak pozostają w swojej nadwadze ciągle się odchudzając i stosując kolejne głupie diety. Dlaczego nie mogą wyjść z tego bagna? Dlaczego w ogóle [...]

Nie trzeba czuć głodu żeby w nim być. Możesz jeść same warzyw i nie być głodną, ale pewnie nie wiesz o co z tym chodzi

jogger, a wiesz, że to możliwe? Miałam kiedyś bardzo głęboką anemię i na kopenhaskiej chwilami miałam takie same objawy jak wtedy. Czyli wychodzi z tego, że najpierw trzeba się przebadać, a dopiero później rozważać jakiekolwiek "restrykcyjne" diety