SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • dieta białkowa-bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile jest prawda to przy mniejszej intensywnosci spala sie glownie tluszcz, dopiero przy wiekszej spalaja sie tluszcz i miesnie. Byle by te miesnie nie byly uzywane bo wtedy same zabezpieczaja sie przed spalaniem. Dlatego jeszcze raz rower na pelnych pietach, moze basen? Silownia tez jest ok. wszystkie miesnie inne cwicz poza lydkami. Organy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2010-05-07 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do cyklu

    Post
    Doping

    paqman co za mniam? przeciez widać ze to same wy***ki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2005-10-02 06:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorączka sterydowa??

    Post
    Doping

    [...] syf. srodki z tej firmy chwala u mnie ludzie, a propa z uk-labs sam niedawno bilem i bylem bardzo zadowolony.. ponadto znam przypadek sprzed 10-12lat jak gosciu mial takie same obiawy, tyle ze temp wyzsza(40'C) po w100% pewnej aptecznej omce, a lekarz ktory go leczyl rownierz okreslil to "sterydowa goraczka". niestety nikt juz nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2008-10-29 09:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa siłownia na Glinkach

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] sfer srednio wyzszych i nawpjerdalali jakies dziwne maszyny calkiem bez sensu. Druga kwestia ze to nie jest duzy budynek Ale jak mowie, napewno za 80 zl na miesiac pustek bys nie mial, dookoła same bloki, jesli juz ktos dojezdza to tez ok, tramwaj + autobus calkiem blisko. A najblizsza silownia daleko Takze napewno troche osob by skorzystało.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2010-05-29 10:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa siłownia na Glinkach

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Nie zamierzałem ładować miliona maszyn i bieżni bo po 1 same w sobie kosztują po 100 000 zł, a po drugie ich miesięczny koszt utrzymania bazuje się na poziomie 100 000 zł za prąd Czyli podświadomie wybierając najlepszy ekonomicznie wariant(wolne ciężary przede wszystkim) zrobił bym to czego oczekujecie. Tylko wyszedł jeden feler-budynek jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2010-06-02 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie z cyklu trudnych :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawe pytanie ! Uzurpator nie przybylo ci miecha a tylko miesnie naszly woda ( jedzac weglowodany naciagnely one 2 razy tyle ile same waza - wody). u mni tluszcz jest w okolicy pasa . moge miec zyly na udach , rekach, barkach , a na brzuchu zawsze bedzie troche tluszczu pozdr mc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2005-12-27 14:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądam i czytam SFD od dawna, szukałam wątku dot. budowy masy u dziewczyny. Cava fajnie, że założyłaś, bo mam podobną figurę co Ty, no i takie same plany. Będę się zmagać razem z Tobą, kibicować i obserwować efekty. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2011-09-21 16:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje (przerost pleców)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Profil z boku :]. Bareczki ćwiczę następująco- suwnica siedzący 3 razy po 10 tył i 3 razy przód, hantlami wyciąganie przed siebie 3 razy, maszyną bareczkami w góręx3, hantlami na bokix3. Najbardziej to mnie jednak same plecy martwią. Pytanie- czy mam np. jak wypada trening pleców to robić je co drugi raz? Czy może traktować bardziej lightowo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2004-07-07 20:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol bioreactor

    Post
    Doping

    wogole nie kupujcie akrihinow, same gowna albo wogole nie dzialaja albo zanizone stezenie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2006-02-23 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet z jajek i koktajl?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ponoć "strasznie" dużo tłuszczu jest w żółtu, tak samo jak mleko odstawiłem bo też "same zło". I tak btw. 1litr na 1,5-2h treningu to nie za dużo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2013-07-08 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m 3tygodnie CSPSP

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czy coś? 2x(200m + 400m) w szybkim tempie tzn biegne 2 razy 200m normalnie po czym przechodzę w szybki bieg przez 400m? a co z podbiegami pod górke jeśli nie ma takich u mnie nigdzie, same równiny :d a jak załatwie sobie kolce do biegania i śmigne w nich 50m sprint to na 1km tez w nich biec? Zmieniony przez - czarku9 w dniu 2015-06-08 12:38:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2015-06-08 11:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Same odstające łopatki są wadą postawy więc w takim razie nie jesteś ich pozbawiony.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2018-09-10 07:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny krzywy kregosłup

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez urodziłem się z ta wada, obecnie jestem jakies 6 lat po operacji u świetnego specjalisty dr n. med. Joachim Buchwald, nie jest najmilszy ale da sie zgadac ;) a co do samej operacji jest on mistrzem według mnie! Co do treningu wiedząc jak wygląda taka klatka to skopiłbym sie na górnej i środkowej części klatki piersiowej (oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2015-02-04 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy MMA

    Post
    Doping

    [...] roku bedziesz wygladal na inna osobe. na ten moment za malo masy miesniowej zeby pchac sie w srodki a jak jeszcze nie masz kasy to znaczy ze pewnie nie zrobisz badan ktore same przed cyklem kosztuja 200/250 zl a potrzebujesz jeszcze duzo rzeczy do przeprowadzenia skutecznego cyklu razem z odblokiem Zmieniony przez - Skur w dniu 2022-03-07 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2022-03-07 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Hcg

    Post
    Doping

    [...] i hCG clomid 50mg ed przed snem przez 14-18dni Ale miałem chyba wyyebke tescia (fox labs) dochodze do takiego wniosku bo przeczytałem ostatnio temat kogoś kto ma takie same objawy po strzałach jak i ja... mianowicie mega bolesne shoty + opuchlizna (strzał w dupe zero siedzenia, ledwo do auta wsiadam... strzał w udo, chodziłem jak na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2012-09-13 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o odpowiedź

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez przesady 71 kg przy 180cm wzrostu to żadna tragedia. Według wskaźnika BMI masz idealną wagę. Zdjęcie dodaj będziemy wiedzieli na czym stoimy :P bo same wymiary nic nie dadzą ja np mam 177 i 78 kg więc teoretycznie jestem grubszy od ciebie w praktyce może to inaczej wyglądać :P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2013-11-16 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono do walki/kumite KARATE

    Post
    Sztuki Walki

    A co myślicie o tym kimonie http://www.fe.com.pl/product_info.php?currency=PLN&cPath=1_8&products_id=182&osCsid=9323f9991f19eaf6242b9fc68c7c2394 Znalazłem takie same na necie w cenach po 230-250zł (na moj rozmiar). Podoba mi sie ale jestem szczuply i boje sie ze bedzie jak na wieszaku wisiec :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2010-05-10 18:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...same skosy i dwoch mutantów.... Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2004-01-27 13:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase za 200zl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] noc bedzie sie stopniowo wchłaniać) To jest wyjście dla ciebie potem po cyklu bierz dalej carbo + ostrowie by spadkow nie bylo. I to jest wyjście na 1 cykl, zachowaj kase na nastepny. moja jest taka rada że szkoda kasy a wyniki bedą takie same. i niech cie bog chroni przed hmb!!! poczytaj o tym.. 3 miechy by cos bylo czuć, drogie w ****e, itp.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2007-02-10 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase za 200zl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok czyli bez CP same mono + ZMA + Vitaminy + o3 + WPC 80 + Carbo Jeszcze raz ci dziekuje naprawde BARDZO mi pomogles Zmieniony przez - Ziomgda w dniu 2007-02-10 23:36:39

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2007-02-10 23:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)