SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] ale jakikolwiek w Twojej sytuacji wypis/relacje). Przemilcze nie odpowiadanie, zeby nie powidziec zlewanie pytan innych. Ze wzgledu na brak relacji (a jak juz byly, to same wypisy praktycznie), to ja teraz nawet nie bardzo wiem co wchodzi w sklad Twojego zestawu w ogole (?) Przejde az z ciekawosci na pierwsza strone, bo tutaj ciezko sie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18111 Data: 2007-07-20 09:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (4x50kg na ost.) 7. Przysiady ze sztangą z przodu: 5x 66kg , 5x 77kg , 5x 88kg , 2x 99kg , 5x 110kg - REKORD (5x105kg na ost.) Komentarz: Wy***isty trening. Wyniki mówią same za siebie. Szkoda, że tej 110-tki na wąskim nie udało się cisnąć drugi raz, ale niewiele brakowało. Martwy i rozgrzewki mnie za bardzo zamordowały. *** TERAZ JUŻ [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18111 Data: 2007-08-02 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem o co wam chodzi,że test jest "na od******l się" sa te same wpisy co na bf,a że nie ma ******lenia i pogodzie i tv to tylko na plus wyszło. no ale efekty słabe.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18111 Data: 2007-08-06 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po fotkach może i tak wielkiej różnicy nie widać, ale bary w pozie most muscular robią wrażenie ktos Tu chyba nie rozumie ocb co z tego ze robia wrazenie? cala sylwetka saiba mi sie podoba co bede mowil ze nie ale tu chodzi o to ze przed cyklem robily takie same wrazenie jak i po = brak efektow , i bynajmniej imo nie jest to wina suplementacji

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18111 Data: 2007-08-06 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supli tylko je dostal. powinien byc wdzieczny za to, ze moze wystartowac z takim zestawem, to w pewnym sensie wyroznienie i oznaka zaufania, bo te suple nie kosztowaly 100zl tylko (jak gdzies wyczytalem) ~1000zl. dziwi mnie takze fakt, ze do testow sponsorowanych sa wybierane wciaz te same osoby.to juz sie robi nudne i zarazem bardzo irytujace.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18111 Data: 2007-08-07 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje z Yiquanem rozpoczęte

    Post
    Sztuki Walki

    [...] this issue above. So some would practice a traditional art, and they would not engage in tournament testing, because their art is not suitable for this. Then because of the same reason, some would rather give up that art and switch to training for modern established competition format. And some would try to do both, training some CMA and [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2013-07-28 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] not sure how Clomid and Nolvadex became so separated in the minds of bodybuilders. They certainly should not be. Clomid and Nolvadex are both anti-estrogens belonging to the same group of triphenylethylene compounds. They are structurally related and specifically classified as selective estrogen receptor modulators (SERMs) with mixed agonistic [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2009-09-29 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ćpalnia po składzie same perełki chwalone na BF. Ja bym sobie sprawił, ale na wiosne pobawie się słabszymi zabawkami typu Scorch jeszcze Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-12-25 20:32:42

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 20:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20/15 (sprint/trucht; sek) x 5 V etap: INTERWAŁY 30/10 -> 30/10 <- NOWA WERSJA - x 3 2. PODCIĄGANIE: 105 podciągnięć w 4 seriach; drabinki 27 pełnych podciągnięć (same siłowe) // wąsko (2 szczeble) 23 pełne podciągnięcia (same siłowe) // szerzej (3 szczeble) 50 pełnych podciągnięć ("bujane") // (4 szczeble) 5 podciągnięć w [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nachwytem 17 x pełne 15 x pełne => podchwytem 14 x pełne => PODCIĄGANIE WERSJA (B): dwumetrowe drabinki, chwytem neutralnym - 40 powtórzeń 22 pełne podciągnięcia (same siłowe) // wąsko (2 szczeble) 18 pełnych podciągnięć (same siłowe) // szerzej (4 szczeble) KOMENTARZ: Boli nieźle cały tył uda, dodatkowo odzywa się prawe kolano, a już [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    super relacja !!! najlepsza fota z blyszczykiem :D widze mamy takie same hobby :-D No i Adam zaprezentował super forme !!!! Zmieniony przez - sylwia2432 w dniu 2014-10-10 10:30:44

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 10:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Może nie tyle co same foty bo każdego dnia się widzę w lustrze i wiem, że wyglądam jak kobieta na masie ale to co dziś odstawiałam z pozami to była jakaś porażka. Jedna ręka na marsie, druga na saturnie. Stając czuję, że jest wszystko równo a patrząc na zdjęcia pękam ze śmiechu. Wniosek - czas znów trenować regularnie pozowanie bo pół roku przerwy [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 16:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] będzie jutro? :-) Jutro jutro(jakby był dziś to by pewnie i niedziela się tak skończyła znając życie a tak to od poniedziałku znów czystki) aczkolwiek dziś wpadło/wpadnie kilka rarytasów z tym, że dozwolonych ;) Ps. Udało mi się w końcu kupić wszędzie wychwalaną milkę oreo - jutro się przekonamy czy Wasze kubki smakowe są takie same jak moje ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ewentualnie kura z ryżem, bądź ryż z kurą :D no właśnie :-PP forum kulturystyczne, a tu same milki oreo, kiśle, ciasta, lody i pizze 8-) a z tą bułką z makiem, to przypomniał mi się bardzo brzydki dowcip, ale lepiej nie będę pisał }:-( hahah

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 80 g, 120 g wołowina, warzywa, plaster sera żółtego http://dorisk.gbzl.pl/foty/d5.jpeg 3. J.W (poza domem) 4. 80 g makaron razowy, 120 g filet z kurczaka, warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/d9.jpeg 5. 120 g filet z kurczaka, warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/d8.jpeg A teraz uciekam na trening bo barki i triceps się same nie zrobią ;) Miłego.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Talerzyki mam takie same w domu do ciasta ha ha :-D pięknie Ci to wyszło , bułeczki zachęcają do zrobienia. Spróbuję zrobić rodzinie , chociaż oni za dynia widzę nie przepadają. Ale jak jest na słodko. ..y nie powinni kręcić nosem :-P milej podróży ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber - Same dziwne rzeczy się dzieją z Twoim udziałem - zauważyłaś ?:D Co do zakwasów to... pierwszy raz czuję tam mocno wewnętrzną stronę ud - ciekawe co tak tym razem podziałało :D Bardzo dobrze, że dziś odpuściłam bo raz że te zakwasy a dwa mega zalatany dzień, non stop poza domem praktycznie.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber - Same dziwne rzeczy się dzieją z Twoim udziałem - zauważyłaś ?:D Co do zakwasów to... pierwszy raz czuję tam mocno wewnętrzną stronę ud - ciekawe co tak tym razem podziałało :D pozostaje się tylko domyślać;-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wygodne, ni estetyczne, a raptem trochę więcej jadłem niż normalnie (bo jednak to nie był american bulk xD) Teraz dopiero foty zobaczyłem (wcześniej mi się nie wgrywały foty formy tylko żarcia i nie wiedziałem co ludzie komentują - dziwna sprawa xD) - barki zaj**iste :D, plecy też widać że robisz, ale kulasy tak jak mówiłaś - rosną chyba same :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 14:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Też jestem bardzo ciekawa! Myślę, że Doris przekaże nam same pozytywne wieści 8-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)