SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] momencie trzeba cos zarzciuc zeby klepnelo, ale ja zrobilem 10 kg przez rok , a jedyne co stosowalem to 3 kg gainerka nadal wygladam ***owo, do przodu idzie sie wolno,ale wole to niz stac w miejscu, i wyciskac 40 na klate jak niektorzy przecietni smiertelnicy a korzysci sa same, to wiadomo Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-12-03 17:03:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8273 Data: 2007-12-03 17:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLONY- dobrym uzupełnieniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja słyszałem o tych algach same dobre rzeczy wiec zatanawiam się czemu te wodoroty sie w diecie nie pojawiają, po pierwsze niektóre z nich mają duzo białka zwykle niezaduzo ale niektóre 20 - 60% i do tego mnóstwo witamin karotenu i podobno rozbijają komórki tłuszczowe, obniżają cisnienie i ogóleni w samych superlatywach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2009-04-07 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynki dziwne i nielogiczne, ale to przede wszytskim wsakzuje na oporość tkanek na insulinę i nie prawidlowe rekacje juz same w yniki na czczo pokazuja, że jest problem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11388 Data: 2017-05-17 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wymiary prawie takie same jak moje , bedzie ryalizacja %-)

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Doradzano mi abym ciągnął łokcie przy ciele co równa się przynajmniej u mnie z mniejszym ciężarem, natomiast jak załadauje dużo ciężaru wtedy łokcie same idą w bok..

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wyniki siłowe akurat są takie same jak przed, ale ta kwestia akurat mnie najmniej interesuje póki co. Masa poleci na CBL. Nie ma mnie co przekonywać, bo jestem zdania, że wszystkiego trzeba spróbować. Na jednego działa lepiej na drugiego gorzej. Cudów się nie spodziewam, ale jeśli ma to w jakiś sposób ograniczyć łapanie fatu to czemu nie? [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NA tej drugiej stronie podaje te same parametry np. do 16,9 i do 17.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad wiesz ze zawsze ? Badales sie pewnie tylko w zwiazku z cyklem. To co pisze wnc1964 to sedno. Po syntetyku zycie na naturalu juz nigdy nie bedzie takie same. Nie chodzi tylko o powrot do homeostazy.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2015-08-04 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Doping

    odkup ewentualnie same prolo ip to lipa a na tren za wczesnie chyba ze na przyszlosc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-06-23 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Veron za to zdanie masz SOGa bo ja tez znam w chuy takich ludzi co mowia ze z tluszczu miesnie same sie zrobia,(prawie kazdy) ale z nich ajak hrhr

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-30 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "i co fajnie wchodzi, a on - no za***iście wchodzi" A innym razem też przyszła parka (2 kolesi ) i jeden taki totalny patyczak robił na klate 60'tką z tym, że same powtórzenia negatywne, a w pozytywnych kumpel mu podnosił I powiedział, zebym sobie tak poćwiczył, bo za***iście wchodzi A ostatnio na siłce poczułem sie trenere hehe, [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-02 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja to mialem taki przypadek przyszedlem na silke a tam za***iste dupy bylo ich 5 same pieknosci a u nas na silce to zadkosc bo to silka na jednostce i cywilow zadko wpuszczaja chyba ze ktos ma jakies znajomosci no wiec zeby sie pkazac cizią mysle sobie zrobie nogi bo to moja najsilniejsza partia wchodze na sywnice zakladam wszsytko co tam jest [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] inna historia ). Tego dnia byłz kumplem, wchodze, kumpel trzyma aparat w ręku a ów ziomek siedzi na ławeczce i ma 3 strzykawki wbite (dwie w każdy bark i jedna w udo ... same prolo). Pytam go co on odwala, a on że to do rodzinnego albumu . Najśmieszniejsze, że ten aparat, którym robili zdjęcia to żadna cyfrówka ... normalny z którym trzeba [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 09:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a za kawalek bedzie post "ułóżcie mi pożądną diete na mase, do tej pory moja dieta wyglądała tak: na sniadanie 9 kg smalcu z orzechami, na obiad to samo z posypką od kurczaka a na kolacje same orzechy z cynamonem"

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] natomiast ma gdzies ze 30 w łapce,ale ostro sie katuje i nie odstaje bratu w treningach.Nic w tym dziwnego gdyby nie to ze obaj maja w uszach kolczyki(srebrne), takie same czerwone buciki, podobne pedalski koszulkie..a najlepsze jest to ze ten młodszy ma Wieksze nogi od tego starszego...Wyobrazcie ich sobie na silowni...zawsze dostrzcaja [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tą sztangę i się drze "****a! z jednej strony jest ciężej!". Odkładają i... Jak się okazało mądry ja dałem o 15kg za mało z jednej strony Nikt się nie pokumał ^^ Myślałem ,że mnie zabije ziomek DObrze ,że mu się nic nie stało, ale śmiechawa była Morał: lepiej sprawdzić 2 razy ,czy na sztandze z obydwu stron są te same obciążenia

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze jedno ten sam koles kiedys stanal i zaczal robic bicka hantelkami z tym ze...lapami do tylu machal jakby jezdzil na nartach lub maszerowal...pytam sie co ty robisz??? a on : bicka i tricka rownoczesnie!! Nastepny "amator" solki pyta sie drugiego jakie to zna dobre cwiczenie na klate... a ten mu mowi ze rozpietki i pokazuje jak [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sezonowiec wagi koguciej. Wspólnie z jego instruktorem przeszli do wyciskania na płaskiej.Oto późniejsza relacja głównego bohatera: "Przychodzę na siłkę, patrze a tam same obce twarze. Położyłem się na ławeczce, instruktor podał mi sztangę 30 kg, wycisnąłem parę razy i mowie do niego ze luz i żeby dorzucił coś. Po chwili wyciskam sztangę [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzę na małą siłownię. Przychodzą ciągle te same osoby, każdy każdego kojarzy. Jej kierownik często też sobie macha sztangą i jako zaprawiony w bojach, pomaga to z dietą, to z ćwiczeniami... Pewnego dnia przyszła nowa twarz. Student. Z oka wyglądał na informatykę, bo zasuszony i zamknięty w sobie jak puszka tuńczyka. - A Ty dopiero zaczynasz? - [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeden nie przychodzi i informuje- siwy sraki dostał. Nie przyjdzie.Brecha była jak wytłumaczyłem dlaczego jej dostał. Zeszły rok, upał nieziemski. Ćwiczymy bez koszulek, same spodenki. Okna, drzwi otwarte. Robimy "wjazdy" pod ławkę na dobitkę. Jako, że wcześniej tego nie robiliśmy jest asekuracja ręcznikiem. - Kumpel opiera ręce na [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 00:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)