SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] pisze na nich pełnoziarniste błyskawiczne. Czy ich blyskawicznosc nie przekłada się na wysokie ig? Jakie ig mają wogóle płatki jaglane nieblyskawiczne? A może to jedne i te same płatki? Widzę ze autor wątku zna się na rzeczy i wyjaśni sprawe. Zmieniony przez - aree1987 w dniu 2015-12-06 15:25:03 Szczerze mówiąc nie wiem jakie płatki są w [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wiem, znam regulamin :D Prawie takie same, tylko siemie dodał, bez kokosowego, wybacz mi te oszczerstwa :D

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mam młynki z lidla, możliwe że to te same tylko inna etykieta Są okej, nie są złe ani też nie są jakieś super nie wiadomo co ;-) ale wychodze z założenia, że stek sam w sobie jest na tyle smaczny, że nie potrzebuje za dużo kombinacji /SFD/Images/2016/7/13/8b92e01bbb744e2eb95c1e708256a541.jpg No i wiadomo... w takich gotowych miksach najwięcej w [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak gdyby nigdy nic i nikt nie kwapi się z donosem...wnerwiajace jest też to że w tym OPZ co chwila gdzies jakiś kret się pojawia który dla ruskich robi...Co to ****a ma być za elitarny oddział gdzie się roi od kretów...??? A tak to poza tym chyba serial ma same plusy jak dla mnie Ale i tak niepowtarzalna była dla mnie pierwsza i druga seria.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 01:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby nie obnizylo gorączki. Jesli nie ma przy tym bólów gardla czy płuc (bo wtedy nalezy sie wygrzać w łóżku) to polecam tą metode. Rano są dwie opcje, albo bedzie takie same g**** jak teraz albo wstaniesz jak nowo narodzony, nie masz nic do stracenia. Wbrew pozorom,nie wolno duzo jesc, jak masz gorączke staraj sie brać leki na zbicie jej i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jaka typiara 56kg ale same miesnie -zazdroscisz mu ze mial taka dziewczyne! -a mial? -spalismy w spiworze bo jego sie podarl... ale do niczego nie doszlo ja ******le leze Bahamut dawaj numer Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-04-06 21:21:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siema bylem na insomni i zayebalem jakiemus leszczowi fajny avatar wedlug zasady panujacej w tym dziale, chcesz miec dobry avatar ukradnij go komus jak chcecie to sobie go mzecie tez wstawic bedzie fajowo,jak bedziemy wszyscy mecz ogladali i mieli takie same avki ps.dawac sogi mi za to Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-06 04:55:57

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 04:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jesteście dowciapni to nie jest śmieszne Activlab robi mi same psikusy...jak nie brakujące capsy to teraz za duża bluza a może to prowokacja,żebym masę zaczęła robić

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formy kozak;) marian, barano i inni, ktorzy wiedza o co w tym sporcie chodzi: jak robicie redukcje to jak wyglada sprawa z weglami po treningu? same aminy i dopiero w domu pelnowartosciowy posilek czy jest troche carbo na uzupelnienie glikogenu? zakladajac, ze bylo grubo i po aero czuc, ze cukru brak;)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiscie, ze po calym treningu pasuje miec wegle w diecie;) chodzilo mi o sam fakt stosowania odzywki typu carbo od razu na silce... po silowym i przed aero od zawsze daje same aminy, a po aero lecialo carbo, chwile potem bialko; teraz probuje po aero zapchac sie sie samym bialkiem i w domu dopiero posilek z weglami, troche jest slabo ale [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 20:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. 18 bialek jaj 100g owsa 2,3,4,5 250g piersi 50g ryzu basmati warzywa 6. 300g wolowiny w NT czasem rano zamiast jaj szedl mix 50g izolatu + 100g owsa a przed snem same bialka jaj w ilosci 14-15 ostatni tydzien dzien 7 1-18 białek jaj, 50g płatków,5 g oleji lnianego 2,3,4,5-250g mięsa z indyka , 25g ryżu, warzywa, 7 g oleju lnianego [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak obserwuję tylko... to kurva same konie! %-) Zaj**iste sylwetki. Hubert, jak te bary dotyrasz to będzie na prawdę kozacko. Skint - nie to, że stary jesteś (%-) ), ale szacunek się należy. Tak wyglądać w tym wieku. Na prawdę zaj**iście. Manieczki, dobrze jak byś kopyto pokazał. Zastanawiam się gdzie greg? Z wcześniejszych stron wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW 2 razy w tygodniu same podstawowe ćwiczenia. dieta cos w rodzaju carb cycling( białko cały czas 2,5-3 g/kg, węgle tylko złożone no i zdrowe tłuszcze <1g/kg). do tego sporo bcaa na każdym treningu sw i siłce oraz izolat z carbem/vitargiem po.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 23:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzialem wtedy 2tabsy lyka lab ale takie same kable mialem na lbie tez ha ha teraz 0.5tab i jest naprawde rewelacja

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same byki to wrzuce pierwszy raz cos i zanize poziom:) pozdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/199368eb71714093a369c228aca111db.JPG

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 01:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo skutki uboczne pewnie wystepuja i sa uciazliwe. Moze samo przejdzie i to tylko chwilowa apatia? EDIT: napisales ze juz 1,5 roku. Czyli cos zmien, bo leki widac cie same nie wylecza. Moga pomoc ale chwytaj sie wszystkiego co sie da. Dawac zdjecia, Dariusz- twoje bym chetnie zobaczyl, wrzuc jakie chcesz, czy to z teraz czy z czasow formy [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 03:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo skutki uboczne pewnie wystepuja i sa uciazliwe. Moze samo przejdzie i to tylko chwilowa apatia? EDIT: napisales ze juz 1,5 roku. Czyli cos zmien, bo leki widac cie same nie wylecza. Moga pomoc ale chwytaj sie wszystkiego co sie da. Ja choruję od 3 lat na nerwicę lekową wraz z fobią społeczną,matka z ojcem chlali przez 20 lat męcząc mnie [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmm... Same karki qrwa! mm1986, chyba kojarzyłem Twoją sylwetkę, jak Ty kojarzysz moją, ale na ustawkę mogę z Tobą w ciemno sypać. skint, a weź spadaj;-) Marian, Ty zresztą też.... i żeby Ci tapety zabrakło! Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-11-20 13:10:33

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 13:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki8 - Majtki mamy takie same %-) reszta sie troche roznimy %-) jest ekstra :-)) Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-24 00:39:10

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 00:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta edycja tchp jest nasza %-), same pudła na zawodach, Manieczki i Nacjol potwierdzą tą jeszcze :-)) super formy

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 07:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)