same

Faktycznie się chaos zrobił temat miał zawierać filmiki a znów się targowisko zrobiło. Wrzuciłem filmik (str. 20 chyba) nie stricte o WCC ale myślałem że może ktoś ma takie same skojarzenia :-) ale zaginął w ogromie postów. A co do pojedynczych porcji to powinny być we wszystkich VS jak tylko 1 raz widzę Whey 100 w butelce.

pechazip rozgrzewka? wybor nalezy do ciebie.tylko bez szalenstw.5-7min to max . ja bym nie cudowal za bardzo z miesniami brzucha,bo jak przegniesz,to pogorszysz wyniki w cwiczeniach bazowych-ktore same w sobie sa swietnymi cwiczeniami na brzuch. a co,oponka jest? od tego jest dieta oraz cwiczenia aerobowe. pozdrawiam.

Jak Panowie wyżej , same nerki również znajdują się wyżej niż na zaznaczonym zdjęciu przyczyn może być cała masa kręgosłup lędźwiowy czy staw krzyżowo-biodrowy , patrząc po aktywnościach co piszesz czy też tego że jest związany z nerką i może dawać podobne dolegliwości może być spowodowane mięśniem biodrowo-lędźwiowym choć to jest zawsze bardziej [...]

buzzard - ok, więc nie będę robił rozpiętek :) Pompki wyglądają tak, że nogi (a właściwie prawie, że same stopy) trzymam na podwyższeniu, a ręce normalnie na podłodze no i plecak zakładam z 4kg, żeby ciężej było :) Co do tego czy dalej chcę robić ACT... hm... sam niewiem :D Co do efektów po tych 4 miesiącach to przytyłem niestety tylko jakieś 3kg [...]

[...] pod wszystko - tak żeby się zgadzało, jasna sprawa - ale skoro FBW ma być z założenia planem, który wszechstronnie rozwija całe ciało, to jaki jest sens multiplikować te same cwiczenia, skoro można a nawet należałoby zapodać coś, co zaatakuje daną partię pod innym kątem chociażby? i jaki jest sens wprowadzania u początkuącego wyciskań na [...]

[...] 180 tab po 1g aakg to koszt 180-220zl w Polsce. i tu masz tylko aakg. Nitrobolon 240 kaps po 675mg = 162g, w tym masz glowny skladnik - Di-arginine Malate, potem jest w tej samej ilosci aakg, ester kreatyny, jabłczan cytrulliny. cena - 134zł. porownojac za mniej wiecej te same ilosci - nie patrzac juz na to że samo AAKG jest warte tylko przed [...]

f***master masz racje .zgoda. tylko,ze znowu to kwestia odpowiedniego podejscia. dla ciebie-moj plan,zawierajacy same podstawowe cwiczenia z odpowiednia czestotliwoscia(ma nauczyc ciezkiej pracy i przyspieszyc doskonalenie techniki),jest planem dla pudziana-choc wg mnie to normalny,ciezki trening. dla mnie-twoj plan,zawierajacy komleksowy przekroj [...]

widac same gwiazdy takimi to nie sztuka grac zagraj sobie jakas 4 ligowa angielska i wprowadz ja na salony to dopiero frajda goscie maja po 40-60 max umiejetnosci

Jesli sie naprwde chce i potrafi to wcale nie musza byc takie same

a co mialo sie zmienic ? tobie gry sie same zmieniają ? kupujesz sobie pes 2007 lezy lezy i sam sie transformuje do pes 2010 ? .. wyłącz powiadomki poprostu

Dobra siłka tym bardziej ze praktycznie same samoróbki Soga odbiłem u siebie Pozdro.

Spoko siłka ja też niedługo wrzuce fotki mojej. P.S Mam takie same radio

po co ta rozkmina? Diablo ma jeszcze sporo dobrych walk w CW po walce z Greenem mozna spokojnie myslec o Hucku, Lebiedevie mysle ze powinien robic teraz same dobre walki, koniec okresu ochronnego, ma juz rekord zrobiony, wiek w sam raz, no i pas WBC, a to zobowiązuje do walk na najwyzszym poziomie

Trtening beznadziejny. Za dużo serii,same błędy...jest tego sporo więc nie ma potrzeby wymieniac.Jesteś początkującym więc powinieneś robi ć trening wprowadzający-act,czyli trening obwodowy.Popatrz w dziale Trening w podwieszonych postach o poczatkach treningu to sam sie przekonasz jakie bledy poczyniles.Druga sprawa jest taka że nie powinienes [...]

MC jako pierwsze. Brzuch pracuje przy każdym ćwiczeniu wielostawowym jako stabilizator a ty w tym treningu masz same takie ćwiczenia więc dużo mu już nie potrzeba.

to link do krótkiego filmiku. Same salto na sciezce kilka miesiecy temu....jak kazdy widzi raczej marny poziom....ale postaram niedługo zamiescic cos bardziej aktualniejszego http://s50.yousendit.com/d.aspx?id=3VOD9ZDTQS7XW2L12NB7YBDR8S

[...] już co to ?? odpowiedź adekwatna: STERYDY i KOKSY na mase.. TY TO NAPRAWDĘ KUPIŁEŚ ?! MYŚLAŁEM, ŻE ŻARTOWAŁEŚ... powiedziałem, zamówiłem i będę robił co mi się podoba, moje zdrowie, wytłumaczyłem starym, że to te same g**** co np. chleb i twaróg. Po tygodniu się oswoili i teraz jakbym wpadł z ampułka to by wciągneli, że to witaminy... pozdro666

[...] tylko dobrze by bylo jak bys do kazdego posilku dodawala oliwe z oliwek lub orzechy wloskie bo od rozsadnych ilosci tluszczy sie nie tyje a one sa bardzo wazne jedzac same ww jako zrodlo energii bedziesz chodzila senna i malo pobudzona ...na kolacje sama salatka to za malo musi byc zawsze jakies zrodlo bialka czyli tunczyk twarog lub serek [...]

[...] bedzie uzyskac obiektywna ocene bo chlopcy zaslepieni wizja dobrania sie do majtek danej kolezanki beda w stanie na chwile zapomniec o jej wadach... na wskutek czego poleca same pochwały. To jest kurva subiektywizm w czystej postaci tyle ze celowy i bedący srodkiem do celu W kazdym razie ja ci obiektywnie napisze: jestes ładna ale są [...]

[...] aby wyrobić sobie poprawną technikę, potem porwę się na większe ciężary A szrugsy robiłem! (może coś źle napisałem) I przy szrugsach bólu nie odczuwam. Dzisiaj ćwiczę te same partie co w czwartek, więc zobaczę co się będzie działo. Ale trening na plecy w tym tygodniu sobie odpuszczam... Skoro miałeś ból w podobnym miejscu, mógłbyś mi [...]