same

Witam. Czemu nie widze zadnych zdjęć, tylko same znaki zapytania? Z góry dzięki

Siemano! Od jakiegoś czasu zauważyłem że mam zastój w barkach mianowicie obwody są ciągle te same a siła rośnie proszę o pomoc was koledzy

Siemano, Jestem aktualnie we wloszech a tu same suchary... Za dwa dni jade na kolonie do grecji, da rade co nie co kupic w greckich aptekach koxu? Jak tak to jakiego?

jezeli po treningu HST mam robic 9-12 dni przerwy, to kiedy mam takie same cwiczenia to mam tą przerwe zrobic przed czy po ustaleniu maxow?

jeszcze raz pisze bo w google wyskakują mi same wyniki z osobami które właśnie skończyły ten plan i pytają na co zmienić a samego planu nie mogę znalęść, przepraszam za problem i prosze o pomoc

Siema HMB czy to działa chodzi mi o opinie ludzi co brali to co osiągnli same Konkrety DZIEKI

Mam pytanie kupiłem sobie olimp mega caps gain bolic 6000 i dextroze i moge brac w dni treningowe 3 caps rano , przed treningiem gainera ,a po treningu 3 caps z dextro w nietrenigowe tylko rano same caps?

Mam pytanie, jaki trening jest lepszy? Taki w którym za każdym razem wykonujemy takie same ćwiczenia, czy podział na dni, tj. poniedziałek klata i biceps, środa coś tam coś tam. Pozdrawiam

Co mozecie mi napisac w tym temacie czy same brzuszki wystarcza i ile ich robic dziennie:)??

Witam, chodzi mi o waszą wypowiedż na temat połączenia suplementów szczególnie chodzi mi o mase zdobycie fajnej masy miesnie same :) Chodzi o połączenie Bcaa z HMB, Kreatyną i białkiem WPC,

Cześć, czytam różne artykuły i zainteresowało mnie czemu same treningi siłowe FBW są polecane dla kobiet. Widziałem dlaczego "polecacie" trening FBW ale czemu by nie np. Split?

w ciagu kilku ostatnih lat na stawach polcow obu rak pojawily sie z grubienia jakby guzki, sa bolesne i powoduja sztywnosc palcow. Moja mama ma takie same objawy tylko mniejsze. Czy jest na to rada ?

Witam , cwicze tylko 4 miesiace i wydaje mi sie ze sama dieta mi nie wystarczy ... chce siegnac po jakas odrzywke , i mam problem czy kupic same bialko czy bialko + gainer . Pozdrawiam

podrubki słyszalem ze stanzolol w duzych butlach to prawie same podrubki brał ktos to jak tak to niech cos poradzi i niech powie jask to działa

Cze! czy mając do dyspozycji same hantle 2x10 kg moge wyrzezbic klatke ?

Siema, mam pytanie czy przy treningu FBW moge cwiczyc w taki sposob: pon, śro, pią, nie, wto, czw, sob itd czyli co dwa dni czy powinienem chodzic caly czas w te same dni np. pon, sro, pią lub wto, czw, sob

CZesc! Mam pytanie-czy diete na mase, ktora sie stosuje trzeba urozmaicac czyli codziennie inne produkty ale o takiej samej ilosci kcal czy codziennie jesc te same produkty co w diecie????

Wiram, mam dość głupie pytanie ... A więc czy jest możliwe żebym przybierał mięśni a waga w miejscu była ciągle taka sama? Co nie wejde na wage to kilogramy te same , a znowu lustro inaczej.

witam mam pytanie czy na cyklu deka prolo meta walić dawki non stop takie same czy na początku mniejsze i coraz zwiększać a pózniej znowu zbijać,wiecie to piszcie

Czesć! Posiadam ławkę skośną i tu moje pytanie - czy mogę na niej ćwiczyć jak na ławce płaskiej i czy te same partie mięśni będę trenował? Pozdrawiam