SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napoje

  • [...] były narażone na ponad dwukrotnie większe ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II (w okresie 5 lat) i 79% większe ryzyko w okresie 10 lat. Co jest gorsze dla zdrowia: piwo, napoje cola czy soki owocowe 100%? Ciężko odpowiedzieć na to pytanie. Wg obecnych danych, bezpieczna ilość etanolu wynosi 0 g dziennie. Nowsze badania opublikowane na łamach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10622 Data: 3/20/2019 7:23:55 AM Ocena: 4.25
  • [...] Równie korzystne dla zdrowia i sylwetki byłoby picie wody z cukrem stołowym, wody z glukozą, soków owocowych (z koncentratu, wyciskanych) czy też oranżady. Inne podobne napoje to: witaminizowana woda, różnego rodzaju napoje gazowane (np. napoje typu cola, fanta, słodzona woda mineralna itd.). W klasycznej wersji „napoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 7/14/2019 9:02:21 AM Ocena: 5
  • Nawadnianie: piwo kontra inne napoje

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] kwestię. Gdzie leży prawda? Zapewne pośrodku. Na początek warto opisać fakty, czyli dane, które mają odzwierciedlenie w dobrej jakości badaniach. Ogólnie przyjmuje się, że napoje dla sportowców: mogą zawierać od 6 do 9% węglowodanów (zbyt niskie, jak i zbyt wysokie stężenia są niekorzystne), mogą zawierać glukozę i/lub maltodekstryny lub inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9348 Data: 7/24/2018 9:24:55 AM Ocena: 4.43
  • Wiele osób unika wody gazowanej ze względów zdrowotnych. Podejrzewam, że największy udział w tworzeniu tego mitu mają inne, gazowane napoje słodzone (np. typu cola, fanta, sprite, oranżady, toniki itd.). Tak, zawierające cukier napoje gazowane faktycznie nie są najzdrowszym wyborem, gdyż często mogą prowadzić do gromadzenia się zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 1/12/2019 10:23:05 AM Ocena: 5
  • Rodzaje napojów kawowych. Napoje na bazie kawy okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] znane są wszystkim. Kawa parzona, rozpuszczalna, z cukrem, mlekiem, kawa latte, espresso, cappuccino – każdy ma swoją ulubioną. Od pewnego czasu spotkać można gotowe napoje kawowe, które po wstrząśnięciu są w stanie zaspokoić naszą ochotę na kawę, ale też nieco nas ochładzają. Spójrzmy z bliska, co kryje się w gotowych napojach kawowych. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 11/29/2017 10:00:13 AM Ocena: 5
  • Napoje zero - tanie czy drogie? Które wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] cukrów prostych oraz gdy mamy niewielki fundusz na tego typu zachcianki. W przypadku pierwszego problemu z pomocą przychodzą nam, dostępne w szerokiej gamie produktów, napoje zero. Wybór jest spory i bez wątpienia każdy może znaleźć coś dla siebie w chwilach chęci zaspokojenia ochoty na słodkie, jak i pragnienia. Drugi problem jest już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 8/25/2017 9:21:27 AM Ocena: 5
  • Napoje poprawiające osiągi

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] częściej można usłyszeć o nowych wspaniałych produktach, mających poprawić stan naszego zdrowia, osiągi sportowe i ukształtować ładniejszą sylwetkę. Dużą popularność zyskują napoje spożywane okołotreningowo, takie jak napoje izotoniczne czy odżywki typu Carbo, oraz te bardziej uniwersalne: sok z brzozy czy woda kokosowa. Jednak, które z nich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 7/21/2017 8:22:13 AM Ocena: 5
  • Jakie napoje najlepiej nawadniają?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] nawet nieznacznego odwodnienia, spadać może również twój poziom motywacji. Jaki jest najlepszy sposób na utrzymanie prawidłowego nawodnienia? Niektórzy ludzie piją wyszukane napoje sportowe, podczas gdy inni trzymają się zwykłej wody. Które rozwiązanie jest lepsze? Co wybrać? W ciągu dnia najlepszym wyborem będzie woda. Jeśli mamy możliwość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 10/2/2018 12:02:53 PM Ocena: 5
  • Napoje z aminokwasami BCAA

    Artykuł
    Suplementy

    [...] nam bezpośrednio spożycia suplement wtedy, gdy mamy na to ochotę. Jest to również znakomita opcja na to, aby wypić coś zimnego z lodówki, gdy mamy ochotę na zimne słodkie napoje, gdyż BCAA w formie drinka, smakuje wyśmienicie, dostarcza nam pozytywnych wrażeń smakowych. Badania 1 https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-9-20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2/23/2018 3:56:49 PM Ocena: 5
  • Napoje typu cola a testosteron

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] stężenia homocysteiny), choroba wieńcowa. Zresztą problemem nie jest tylko jedzenie słodkich przekąsek. Napoje też nie pozostają obojętne. Niezależne badania wskazują, iż napoje typu cola (i inne, słodzone) sprzyjają wzrostowi masy ciała, zaburzeniom metabolicznym, cukrzycy oraz pojawieniu się złośliwych guzów sutka oraz egzokrynnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 1/4/2019 1:40:06 PM Ocena: 5
  • Czy napoje typu "cola" powodują raka?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] sprzyja przyrostowi wagi ciała, a nadwaga i otyłość bardzo często wpływają niekorzystnie na procesy metaboliczne. Na dodatek istnieją silne przesłanki, iż napoje w rodzaju cola mają wpływ na kancerogenezę. W jednym z badań sprawdzano, jak coca-cola podawana szczurom wpłynie na ich rozwój. Testy przeprowadzono na szczurach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 10/4/2018 10:38:02 AM Ocena: 4.5
  • Napoje typu cola to samo zdrowie!

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] Niestety to powszechne zjawisko. W samej Hiszpanii tylko w latach 2010-2016 aż 74 organizacje związane ze zdrowiem otrzymały dofinansowanie od największej firmy produkującej napoje typu cola. Organizacje żywieniowe i kardiologiczne otrzymały najwyższe wsparcie finansowe. Zidentyfikowano łącznie 20 artykułów z 2 projektów badawczych. Większość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2/27/2019 8:30:50 AM Ocena: 5
  • Napoje typu cola powodują choroby autoimmunologiczne? 

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Słodzone napoje (każdego rodzaju) są powiązane z wieloma rodzajami raka (częściowo wynika to z ich wpływu na powstawanie otyłości, a po części z wpływu na insulinooporność). Jednak w ostatnich latach pojawiło się sporo doniesień o związku napojów typu cola z chorobami autoimmunologicznymi i jego to oparte o całkiem nowe mechanizmy. Do tej grupy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 9/9/2020 9:37:15 AM Ocena: 0
  • Słodzone napoje a rozwój dzieci

    Artykuł
    Badania naukowe

    Naukowcy sprawdzili jak spożycie cukru wpływa na zdolności poznawcze. Brano pod uwagę ilość cukru które spożywały matki w trakcie ciąży jak i podaż w trakcie wczesnych lat życia dziecka. Wzięto pod uwagę 1234 dzieci i ich matki. Porównano ilość cukru ze zdolnościami poznawczymi, a testy dzieci przeprowadzano gdy były w wieku 3.3 oraz 7.7 lat. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 11/13/2018 6:57:40 PM Ocena: 5
  • Wydawać się by mogło, że samo spożycie płynów będzie rzutować na to, jak przebiegać będzie trening i jak nasze możliwości wysiłkowe będą się kreowały. Jednak okazuje się, że nie tylko fakt spożycia płynu ma znaczenie. Ważna jest również jego temperatura. Otóż jak pokazują badania, spożywanie zimnych napojów zwiększa wytrzymałość sportowców. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 5/16/2018 12:54:51 PM Ocena: 5
  • Witam! Było wiele wątków na ten temat, jednakże zdania dalej są podzielone. Chciałbym dowiedzieć się czy spożywanie napoju typu Coca Cola Zero utrudnia redukcję tkanki tłuszczowej? Chodzi mi z perspektywy "odchudzania". Czy np. spożywanie 3 litrów dziennie tego napoju da gorsze efekty niż pijąc samą wodę mineralną? Jeśli tak, to dlaczego?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 4:43:49 PM Liczba szacunów: 4
  • Napoje wyskokowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jak się ma alkohol do treningu siłowego ? Można pić czy unikać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2/25/2021 8:42:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam do sprzedania po kilka sztuk z każdego rodzaju: Nutrend Regener, o smaku jabłkowym - proszek do sporządzania napoju, opakowanie 450 g, data ważności: 06.04.2017 r. - posiadam 6 takich opakowań, 40 zł za sztukę Nutrend ISODRINX, o smaku grejpfrutowym - proszek do sporządzania napoju, opakowanie 420 g, 05.10.2017 - posiadam 6 takich opakowań, 20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 7/28/2016 8:23:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Napoje gazowane / Napoje light przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy ma ktoś jakiś artykuł na temat napoi GAZOWANYCH? Chodzi mi o negatywne wpływ w diecie. Jest dużo artykułów ale chodzi o napoje takie jak PEPSI,COLA itp. i wszyscy piszą w nich że duża zawartość cukru dużo kcal. Jak wygląda to przy napojach gazowanych ale LIGHT? Takie napoje mają poniżej 2kcal w 100ml.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 4/4/2013 5:21:35 PM Liczba szacunów: 1
  • napoje izotoniczne

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] organizmu, a wręcz odwrotnie : na stopniowym i stabilnym dostarczeniu wody do ustroju. Poza wymienionymi na wstępie ważnymi minerałami takimi jak : sód, potas, magnez, napoje izotoniczne zawierają niewielkie dawki cukrów prostych takich jak : glukoza, fruktoza, maltoza. Dawka wymienionych węglowodanów nie powinna przekraczać 6-8g/ml gdyż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11074 Data: 1/28/2007 1:18:56 PM Liczba szacunów: 1