SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Co z frytkami !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To może przy okazji dodam coś merytorycznego. Frytki same w sobie może nie są szczególnie niezdrowe - bo to przecież ziemniaki, które są bardzo zdrowe - ale sam proces obróbki sprawia, że stają się bardziej szkodliwe niż zdrowe. W wyniku intensywnej obróbki termicznej w głębokim tłuszczu powstaje masę produktów ubocznych tego procesu, w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plan B podobnie jak A na duże partie jak nogi i grzbiet warto zwiększyć objętość treningową reszta całkiem spoko. Plan C tutaj trzeba dać coś na nogi sensownego bo same wspięcia to za mało. Szrugsy są generalnie zbędne w planie fbw, a masz już je w planie B więc i tak wystarczy. Na barki warto by było dać jakąś formę wyciskania czy to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2023-06-02 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze firmy (TYLKO najlepsze)!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tej firmy: Amino Formula 2000+, Super Mass 3200, Solid Mass, Better Whey, Whey 2... Niedlugo sprawdze jeszcze ich kreatyne w proszku, bo slyszalem o niej, delikatnie mowiac, same pochlebne opinie... SM3200 to moj sztandarowy gainer a BW bialko serwatkowe - na tych suplementach zbudowalem praktycznie obecna sylwetke... W tej chwili tez je stosuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-27 00:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do własnych potrzeb i możliwości. Trening przynosi pozytywne skutki wychowawcze: dziecko dostrzega walory dyscypliny, zdrowia i sprawności fizycznej, nabiera szacunku do samego siebie. JAK ZACZĄĆ? Ćwiczenia siłowe mogą być bardzo korzystne dla dzieci. W badaniach przeprowadzonych przez dr Lyle Micheli z Centrum Medycznego Szpitala Dziecięcego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    To co się pojawia w strzykawce po odciągnięciu tłoczka to nie powietrze tylko tworzące się ciśnienie, to nie są takie same pęcherzyki jak te, które pojawiają sie wraz z nabieraniem subst. do strzykawki i których musisz się pozbyć. Co do krwi jaka sie pojawia po wyciągnięciu igły być może że przeszedłeś przez żyłę robiąc zastrzyk i [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-02 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku przy pompkach!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ruchy w różnych płaszczyznach. Stożek rotatorów jest podatny na urazy i do jego uszkodzeń dochodzi bardzo czesto u osób trenujących na siłowniach. Jeśli zaś chodzi o same pompki to nie wykluczałbym również nieprawidłowej techniki, na skutek czego przeciążasz ów rejon. Pamiętaj, by zawsze ściągać łopatki w retrakcje, co gwarantuje barkowi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5xxl elite mit czy fakt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] od razu zauważy, że coś tutaj jest nie tak. Bardzo wysoka cena i obiecywanie zmiany sylwetki po zastosowaniu produktu powinno wzbudzić czujność osób kupujących. Już po same stronie producenta widać, że to zwykłe oszustwo i żerowanie na osobach naiwnych. Śladowe ilości l-argininy, beta alaniny, guarany, kofeiny i kreatyny nie mają prawa w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masturbacja hamuje wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Już był taki temat w innym dziale dla starszych niż ty i odpowiedzi te same , ale ztego co pamiętam ktoś nawet wymyślił zeby zaczynać i w trakcie przestawać bez finału (taka alternaywa dla bicia teścia ) xD więc chłopie walczyć ostro a za 5 lat nam podziękujesz jak do NBA bedziesz startował

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 20:12:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] a efekty z czasem na pewno będą widoczne. Zapominając o tak elementarnym ćwiczeniu jak podciąganie naprawdę wiele tracimy zarówno pod względem różnorodności treningu, jak i rozwoju mięśniowego i sprawności. Każdy powinien zaprzyjaźnić się z drążkiem, bo warto - plecy się same nie zrobią. /SFD/2017/11/30/b88dcaf653d34dd9aef85183a991da2e.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki Hi-Tec'a są coś warte

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak mwowi Falcone jest to dobra firma i jak chyba wszystkie dobre firmy ma prodyktu lepsze i gorsze jeszcze nie widzialem takiej ktora by miala same wspanialej jakosci produkty

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-23 14:02:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na masę to jest dieta a nie enan i dawki. Tego nikt Ci nie powiedział? Ja trzymam ścisłą dietę. Nie jem nic przetworzonego / same eko sklepy - targi. Wiem co mi szkodzi a co nie, nie jem w ogóle na mieście tylko wszystko zrobione samodzielnie. Wyleczyłem dużo chorób moją dietą obecnie nie odczuwam żadnych objawów alergii czy refluksu, więc myślę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold brał sterydy!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] silownia zaczal od Primabolan-u i Dbolu jeszcze gdy mial 16 lat ... Jak podaja niektore zrodla - dbol stosowal nawet jeszcze wczesniej ... A najlepszym potwierdzenim tego sa same slowa arnolda "Gdyby Ktos mi powiedzial ze jak zjem kilo gowna i pojdzie mi w miesnie - to bym Zajdl" Ale i tak byl i jest najlepszy ! - czlowiek Legenda - [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid w aptece...

    Post
    Doping
    PRO

    No właśnie, czy np. Clomid + TT+ ZMA + Nolvadex podniesie jeszcze bardziej poziom testosteronu niż same TT i ZMA? Ciekawy pomysł dla kulturystów z syndromem chodzącej apteki, nie chcących brać ani sterydów ani PH "Ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagi fhtagn."

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-01 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tzn saponiny powoduja hemolize czerwonych krwinek. Ogolnie ma same dzialania lecznice wiec bez schoz

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja mowilem o fizycznej wielkosci wacka a nie potencji,a to dwie rozne rzeczy.Przy zmniejszonej potencji jest zmniejszony doplyw krwi do wacka,ale rozmiary sa ciagle takie same,tylko nie wykorzystane w 100 % ,po odblokowaniu wszystko wraca do normy,bez tez tylko po duzo dluzszym czasie jak wiadomo. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 18:35:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Białko, a termin ważności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kiedyś jadłem o rok przeterminowane białko QNT i nic mi się nie stało. Wręcz gdybym nie sprawdził daty po wyrzuceniu opakowania to nawet bym się nie zorientował. Jedyne co Ci grozi to ewentualnie gorsze wrażenia smakowe. Spożyć do oznacza tyle, że taki jest minimalny okres trwałości najszybciej "psującego" się składnika. Dotyczy to głównie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 19:28:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwis na drążku

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] szczególności plecy, jak i przedramiona, aby więc dojść do jak najwyższych osiągów należy zwrócić szczególną uwagę na te partie mięśniowe. Oczywiście należy również ćwiczyć same Dead Hang jak również różne wariacje, szczególnie w pozycjach izometrycznych w różnych płaszczyznach zwisu. Dead Hang wbrew pozorom jest niesamowicie trudnym do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 18:19:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    są to takie same okularki rążnią sie tylko ceną...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 11:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja intymna u faceta - jak i czym?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] albo wosku... tylko ze to w sumie hard core uzywac tego w tych miejscach ewentualnie laser z tym ze taki zabieg trzeba powtorzyc i jest to troche kosztowne (chociaz na same okolice intymne moze by mniej wyszlo, nie wiem) Ale powiem ci ze do tego idzie sie przyzwyczaic najgorszy jest pierwszy raz potem nie czuc Zmieniony przez - oska5 w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 20:30:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    maszyny do grania w pubie jakies piłkarzyki bilard jednoreki i takie tam kupujesz kilka stawiasz do dobrych pubów za opłata oczywiscie i same na siebie robia..... pozatym bierzesz kilka dziewóch i robia na ciebie.... jest wiele mozliwosci ale z własnego doświadczenia wiem ze broń i narkotyki.... to jest kasa.... lece

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)