same

Nie jestem ekspertem w tym temacie, ale każdy Ci powie, że zanim zaczniesz brać odżywki ułóż sobie dietę. Same suple nic nie dadzą

do tapilatu: a jak wygladaja ogolnie trningi? tzn czy jest duzo sparingow, czy tylko kopanie w powietrze, czy ucza wszystkich takich "fikusnych" wykopow ;] no i czy nie jest stawiany zbyt duzy nacisk na ukaldy a za maly na walke i kopniaki bo same uklady sa raczej malo uzyteczen w walce. pozdr

[...] nalezy do lekich szczegolnie na takim odziale jak ja robie pomysl sobie ze musisz wziosc na ramie przedmiot ktory wazy kolo 100kilo i przenies go 100-200metrow a takich przedmiootow musisz okolo 10 przynies za 1 zmane nie wspomne o innych przedmiotach ale te sa jzu troszke lzejsze do 50kg proste i tyle + silownia i wyniki same sie robia proste

białko wg braków jak takie masz to ok Kofeina jedynie przed treningiem Jak masz zamair stosować ją ok 6 tygodni tak zrozumiałem z wypowiedzi daj 3x 5g przez 7 dni a następnie 5g dziennie. chyba że w same dni treningowe 10g

Dawidek nie pjerdol głupot Nie ma wała omy , każda ma takie same stężenie.

a np storm i ten shock terapi moze lepsze bedzie niz nitrobolon 2 i xhyperfusion cos mnie skusilo do storma bo pozytywy same

Czy grecka czy holendersa to jedno i to samo ... takie same stężenie więc tak samo działa ... prolo 1-8 200mg/5 dni deca 1-10 200mg/7 dni 2 tygodnie po ostatmi shocie deki ... clomid

Aby osiągnąć założone cele zastąp gimnastykę poranną ćwiczeniami aerobowymi (więcej na tem temat tutaj : http://www.sfd.pl/temat160598/). Miej również świadomość że same ćwiczenia bez odpowiedniej diety nie przyczynią się zbytnio do schudniecia. Jeżeli chodzi o ćwiczenia do wykonywania w domu, zajrzyj tutaj : [...]

Dokladnie to samo mi przepisal i tez nie wiem, czy isc po tym na pake :) mam te same watpliwosci co do tych ewentualnych skutków ubocznych. Jak ktos o tym cos wie to niech tu napisze. pozdr

jak już robisz plan drugi, to ma on zawierać inne ćwiczenia na te same partie. czyli zamiast przysiadów, wykroki. zamiast wiosłowania, podciąganie itd.

Durne pytania to takie same odpowiedzi. Pewnie mu kumpel zakazał solić a potem dziwne że po wepchaniu pizzy i frytek z toną soli następuje gwałtowna retencja. Dieta z dupy, podejście z dupy, więc i rezultaty będą z dupy.

[...] jedzenie to z dnia na dzień masa leciała w górę lecz znów bardzo bardzo opornie tłuszcz spadał. Mój brat również nie ćwiczy dużo tylko okazjonalnie a 90/100kg wyciska z marszu. Kolega z podwórka nie ćwiczy wgl tylko melanżuje a ma sylwetkę taką jakby trenował kilka lat, ale u niego w rodzinie to od dziadka do niego same takie genetyczne freaki.

heh eap to shit.......kazdy kto to bil wie....a zawsze te same osoby go chwala....kooksa wypowiedzi kojarze tylko wylacznie z Eap.......

Traktor a co polecasz zamiast wyciskania w staniu, gdyż ćwicze w piwnicy i mam za niski sufit, dlatego robie poki co w siadzie wyciskanie sprzed klatki? Moj trening to hst same podstawy

[...] substancją antyodżywczą, ale występują one powszechnie w wielu produktach, nawet owocach w formie barwników i antyoksydantów. Właśnie, nikt za bardzo o tym nie pisze, ale same substancje antyodżywcze mogą pozytywnie wpływać na organizm po przez właśnie często właściwości antyoksydacyjne. Również nie twierdziłem nigdy, że cały jadłospis musi [...]

Te komorki o kyorych mowisz czellista podobno die wypelniaja woda i sa dalej. Woda schodzi po 2 tygodniach i masz dalej te komorki ale puste i mniejsze.Jka bys nic nie przytyl smalcu przez rok czasu to same umra. Ale to raczej nie mozliwe.

[...] a nasuwa kmi sie takie ptrzypuszczenie bowiem nic nie piszesz wogole o treningu tychże częsci nóg proponuje to rozważyc; ułozyć plan uwzgledniajcy wybrane -i raczej te same- ćwiczenia przez pewien okres czasu , jednakże w podziale na mikrocykle, ze zmienna intensywnością, ilością powt, serii itp- czyli wszystko o czym powyżej wspominalem [...]

Mam takie same te deczki i napewno są dobre mam tego z troche,i napewno to ni e olej.

SPADKI po nitro i cp beda TAKIE SAME o ile będa wogóle jakies prócz spadku wytrzymałości. jedyny Jedynie Co odczujemy po odstawieniu Nitrobolanu to to że mieśnie nie puchną tak na trenigu po aakg i jbłczanie cytruliny zwiazanej ze zmnijszeniem produkcji tlenku azotu a przez to krew nie bedzie naplywac tak do miesni. Dlatego po CELL PUMPIE nie [...]

[...] bo innych nie było mi dane przeczytać- tych poważnych oczywiście- to raczej martwiłbym sie na twoim miejscu o twój prestiż a nie moj- o dobrej czy złej woli juz sie nie rozpisując... ani o reszcie twoich dywagcji... ciesze się wiec niezmiernie, że jak zapowiedziales kończysz tu dyskusję - a to dlatego, że ciągle powtarzasz te same slowa. pozdr.