ok to mi odpowiada bo cena będzie prawie jak za ruską :) tylko czytalem ze lepiej nie bawic się w różne dawki (piramidka) tylko wpierdzielać takie same. Patrząc początkowo na moją wagę będę brał 25 mg w kilku dawkach, a po 3 tyg moze mi ta masa skoczy z kilka kg to wtedy wskocze na 30 mg? Chyba, że od razu przywalić te 30 mg jeżeli mówisz, że [...]
ja powiem z własnego doświadczenia że trening z zapasen nie jest gorszy od tego na maxa- efekty sa conajmniej takie same, a jeżeli "praktykowanie" owego treningu na maxa jest zbyt częste to efekty moga byc b. często odwrotne od zamierzonych- spadek masy, częsciej siły, a najczęsciej poważna stagnacja. także nieskoordynowanie [...]
Tak kolego dawki minimalne przez dluzszy czas to sa same plusy a nie minusy miesnia nie wyrobisz w miesiac.... a przez ten dluzszy okres do pol roku!!! Zrobi sobie dobra podstawe do kolejnych powazniejszych cyklow z wieloma srodkami...... I to nie sa moje teorie tylko prof.+ wiedza stosowana przez zawodowyc kulturystow
[...] a nie jak przeciwnik zaczyna skomleć że wystarczy, nie ma technik niehonorowych ( kop w dzwony ), walka w butach różni od się od walki na bosaka na sali itp. Techniki same w sobie są w większości przypadków co najwyżej średnie ( choć kilka jest dobrych- wide szpic z buciora w piszczel ), ale jeszcze raz podkreślam iż warto zrobić sobie [...]
[...] roku treningow ja jak juz wczesniej wspomnialem pol roczku. Nie ukrywam ze sie bardzo go obawialem( jeszcze nie bywalem na forum:), ale wygralem i to bezapelacyjnie stosujac same techniki reczne, nie mogl nic zrobic i po pewnym czasie sam zaczal walczyc stosujac tylko tech. bokserskie. Smutne ale prawdziwe. Ale to nie zmienia faktu, ze nalezy [...]
[...] nie chciał dążyć do zwrotu poniesionych kosztów, chociaz to w zasadzie nie instruktor te koszta ustala. - co do skutecznosci- są sekcje które oferują podstawy a potem same techniki krav- maga. musicie jednak pamiętać że ten system jest nastawiony na wykorzystanie max prostych odruchów człowieka i na nauczenie kazdego skutecznej samoobrony [...]
[...] cytat z http://www.kravmaga.com.pl/charakt.htm Czym różni się Walka Wręcz KM od cywilnej Samoobrony KM? ### Zasadniczy zrąb systemu oraz metody treningowe pozostają te same. Różnice w doborze niektórych technik oraz metod treningu biorą się z różnych potrzeb żołnierza (np. likwidacja wartowników, porwania, walka na bagnety czy użycie innego [...]
[...] wiec chcial klinczu tez nie to sie wczepil we mniei w sumie nic sie nie dzialo no to na glebe i duszenie gilotynowe... podsumujac wiek podobny postaura tez wzorot take te same graplerki staz podbny (nie laiczac jednego z braci ktory trenowal "wystaczajaco dlugo")ja sparujac sie z nimi mialem jakies 7 miechow treningow za saoba kumple [...]
[...] tylko w jednym miejscu, przemieszcza się on co jakiś czas do innego węzła (powiększonego). Odwiedziłem kilku lekarzy ogólnych, laryngologów, hematologów. Zrobiłem prawie te same badania co Pan, wszystko wyszło OK z wyjątkiem podwyższonego stężenia EBV (prawie 3-krotnie) Robiłem USG tych okolic - węzły są powiększone, RTG klatki piersiowej - tam [...]
Te same brednie co zwykle... - obrona przed nożem http://www.sfd.pl/temat245093/ - dźwignie w stójce, - mitologizowanie KM militarnej http://www.sfd.pl/temat212242/ - parter, a kilku napastników http://www.sfd.pl/temat199984/ Ech - wystarczyło forum poczytać - PODWIESZONE TEMATY. NoIQ - prowokatorze - jak wchodzisz na forum żeby pisać takie [...]
[...] gdy nie ma wyjscia,nie ma dokąd zwiać i napastnikowi nie chodzi o komórke czy portfel to każdy bedzie się bronił jak tylko się da...tyle ze nikt nie pisze ze nie ma sensu w takich sytuacjach się bronić Thys,nie zgodzę się też co do jednego. To że militarna kravka w Izraelu miała konkretne założenia to nie znaczy że takie same ma cywilna kravka.
dkladnie popieram Twoje zdanie Leon. odzywianie suple trening regeneracja..... i na samym koncu myslimy o kosiku. od samego koksu sie nie urosnie. a wielu nakupi sterydow za 1500zl a na diete i suple juz mizerka. a tak naprawde to te rzeczy sa najdrozsze i mowi potem ze dostal wy***ki same taka jest mentalnosc niejenego blokowego koksika
Ale Ty kombinujesz jak baba....weź sobie przybij tego testa i po krzyku będzie :-D\-) Badania niezależnie od wieku robimy przeważnie te same a taki pomysł z propem przez tydzień i na enan wtedy to głupota Enantan możesz bić co pięć dni, prop codziennie lub co drugi dzień Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/11/2017 13:07:43
[...] i ewentualnie jakiś szejk:-) Mało warzyw przez cały dzień musisz to naprawić również. Jutro jak dasz rade zrób sobie jeden duży posiłek, domowy obiadek, karkówkę z ziemniakami:-) A w niedziele daj czysto same węgle bez fatu najlepiej i trochę białka. Przyszły tydzień będziesz jak młody bóg ;-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 17/03/2018 01:06:27
[...] warzyw przez cały dzień musisz to naprawić również. Jutro jak dasz rade zrób sobie jeden duży posiłek, domowy obiadek, karkówkę z ziemniakami:-) A w niedziele daj czysto same węgle bez fatu najlepiej i trochę białka. Przyszły tydzień będziesz jak młody bóg ;-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 17/03/2018 01:06:27 Wiekie Dzieki za dobre rady. [...]
Nie, poprostu nikotyna aktywuje te same receptory, nie uzaleznisz sie od fajek po mecie%-) Kiedys palilem i to ku..stwo siedzi w glowie, do dzis zwlaszcza przy piwie gdy ktos zapali to to dziadostwo pachnie.
[...] Biłem 60mg propa i 50mg mastera codziennie, więc tyłek po tych 10 tyg jak sito, do tego zrosty się porobiły i strzały są bardziej kłopotliwe. Nie czułem żadnej różnicy bijąc 3x tyg 125 propa + 100 mastera vs 60/50 prop+mastera codziennie. Efekty masteronu+prop są takie same jak bite codziennie w mniejszych dawkach, oczywiście mówię za siebie.
[...] mastera na poprawe nastroju (tego dotyczyle sidy na npp) i jezeli to moze pomoc to czy master p czy e? Z masterem moze byc o tyle gorzej, ze bede wtedy po 12-tu tygodniach stosowania mastera i moze lepiej by bylo od niego odpoczac? Mozna provi, ale to chyba te same sidy jak przy masterze? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-19 13:36:31
[...] master p czy e? Z masterem moze byc o tyle gorzej, ze bede wtedy po 12-tu tygodniach stosowania mastera i moze lepiej by bylo od niego odpoczac? Mozna provi, ale to chyba te same sidy jak przy masterze? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-19 13:36:31 Ja jestem zwolennikiem enana jesli chodzi o test, mixy podbijaja mi mocno cisnienie,cypio [...]