[...] nieproporcjonalna do ceny tego suplementu. Gdy, jednak zna inne badania, dowodzące, że niższe dawki rybozy (ok 5 g) stosowane przez długi okres czasu (ok 12 tyg ) oraz te same dawki, stosowane łącznie z 5 g kreatyny, dają bardzo dobre efekty w postci przyrostu masy mięsniowej, wyciągnie z nich zupełnie inne wnioski. Takie, że nie ma sensu [...]
[...] to na calosc ale jak nie trzeba to nie nakladajcie. Mozna sobie kupic spray nawilzajacy wlosy, tez moze byc fajna sprawa, żeby się nie suszyły, ale nie koniecznie, wlosy same w sobie beda ODŻYWIONE po warkoczykach bo najbardziej suszacymi i zlymi dla naszych wlosow produktami poza farbami itp sa poprostu szampony. Zmieniony przez - 8linda8 w [...]
[...] łyse placki brzydkie jak nie wiem co wywalone 800zł.. Kolejne robiłam przenosząc sie na śląsk też pozostawiały wiele do życzenia, ja nie wiem... te wszystkie dziewczyny same chyba sie uczą... kasuja słono a póżniej mamy chocki klocki na głowie, ja szukałam odpowiedniej osoby długo dlatego zgadzam sie całkowiecie,że od razu można poznać osobe [...]
[...] z estradiolem tworzą mieszaninę która libido wywołuje. jak nie ma w organiźmie estrogenów lub jest ich za dużo to zaczynaja się kłopoty z wackiem choćby testa było po same uszy. Więc podawanie provironu w takim wypadku może jeszcze pogłębić sprawę bo z provironu estradiolu organizm nijak nie wytworzy bo taki był koncept przy jego [...]
Nie ma czegoś takiego jak zbicie testosteronu czy zbicie estradiolu. Można je blokowac do czasu gdy same się rozpadną. Jak już siedziecie w sterydach to nie bedę tłumaczył skad się bierze estradiol, estriol i prolaktyna w ciele faceta. Wiadomo ze jak go jest za dużo to nie jest to nic wesołego i wiadomo czym to grozi. Ale o ile mi wiadomo nie ma [...]
[...] do tych co negatywnie wypowiadaja się o tym specyfiku. prawda jest taka ze wszyscy którzy to stosują stosują to nie rzadziej niż co 2 miesiace . o 3 miesiacach słyszałem same narzekania. ja zrobiłem sobie 2 zastrzyki tego cuda i fakt jest faktem - nie ma stałego poziomu. jest to nieprawdą. Stały (mniej więcej stały) poziom można osiągnąc [...]
[...] z dobrego wychowania, wiec oszczedz sobie i mi taki wykladow. Wiem czego dotyczył temat. W tymże temacie o ritalinie zamiesciles poboczne nieprawdziwe informacje, ktore same z siebie byly offtopowe. Wiedz, ze jestem doradcą w tym dziale i juz z definicji zajmuje sie prostowaniem takich pseudologii jaką pozwoliles sobie tutaj stworzyc. Zarzut [...]
[...] powiedział mi że napewno nie przytyję wręcz przeciwnie schudnę a jak unormuje wagę to i tak będe nadal na diecie i będe ćwiczyć bez zmian także gorzej już nie będzie.A jeśli chodzi o tycie po wyleczeniu się to już jest kwestia indywidualna każdego z nas w końcu same tabletki nie powodują tycia tylko łaknienie a przecież nie trzeba dużo jeść
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] chwili. Wystarczy skontaktować się w tym celu z dietetykiem. Cena jaką można wybrać to tylko sugestia dla wyboru rodzaju diety. Niska cena - sugerowana dieta ekonomiczna. Nie da się niestety dobrać tak danej osobie planu aby kupiła ona akurat za 500zł produktów. Każdy z nas robi zakupy w inny sposób i różnice mogą sięgać 50% za te same produkty.
[...] stronie awf wroclaw nic w sumie nie pisze o bilogii(jest napisane biologia lub geografia)... i chcialem tez spytac czy mam szanse dostac sie z bardzo srednimi ocenami tzn. same dostateczne(nowa matura) i to samo na swiadectwie konczacym szkole( nie liczac 6 z wf-u i 4z geografii<nie mam tez zadnych osiagniec w tej dziedzinie na wyzszym [...]
[...] hipertrofię niż w przypadku stosowania bieżni. Zdaniem naukowców różnica ta wynika z faktu, że jazda na rowerze wymaga ruchu wielostawowego, kiedy aktywowane są te same mięśnie co podczas robienia przysiadów (...), z kolei marsz nie przypomina żadnego z ćwiczeń wywołujących hipertrofię mięśni kończyn dolnych. Dalej jest już o [...]
[...] i dużym obciazeniem np. w taki sposób : wyciskanie 2 serie 4-6 powtórzeń , 2 serie 12-15 powtórzeń , 2 serie 20-25 powtórzeń taki sposób jest o wiele efektywniejszy niż same małe obciążenia , daje i budowę mięśni i wspomniane przez ciebie ukrwienie , uwypuklenie , ładowanie glikogenu itd. wspomniany wyżej trening jest dla mnie tylko 1/3 [...]
tak, tylko po co odświeżać stare dyskusje skoro nowych nie brak... no ale o czym my tutaj dyskutujemy- sam rozważ bo tutaj wnioski nasuwają sie same niejako Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-03-13 21:24:22
Rozumiem, nie chodziło mi o twoją twarz, oczy, tylko o same brwi ale rozumiem że nie chcesz wstawiać. Ale skoro to zdjęcie jest podobne, to ja ci radzę tak: Udanie się do kosmetyczki na regulację, nie ma się co wstydzić żeby iść do kosmetyczki lub jak chcesz naprawdę samemu to polecam plastry do depilacji brwi z woskiem, kupisz je w sklepach [...]
Zawsze miałem problem z górną połową ciała, łatwo zwiększają mi się obwody nóg, wystarczą przysiady i same rosną, w udach mam 60cm, łydka 40cm, nie ćwiczę od kilku miesięcy wcale. Chcę górą trochę dogonić dół. Chciałem zwiększyć masę, bo przez 3 miesiące będę miał więcej czasu i mogę poćwiczyć na siłowni z pełnym osprzętem, a potem kolejne 3 [...]
[...] jeżeli ktoś uprawia sporty wytrzymałościowe i tam rzeczywiście jest zasadność aby spowodować szybką resyntezę glikogenu, ale i tak specjaliści zalecają odżywki węglowodanowo-białkowe, lub posiłki bogate w węglowodany oraz białka niżeli same węglowodany, cukry proste przy redukcji nie mają żadnego sensu. Nie podałeś żadnego konkretnego argumentu.
Luvprotein trzeba było od razu poprzeć to doświadczeniem własnym, zauważ że nie każdy będzie mógł odżywiać się w taki sam sposób jak Ty i czerpać te same korzyści, z tego względu że każdy z nas jest inny, jeżeli chodzi o kwestię: - genetyki - wykonywanej pracy - płci - zapotrzebowaniu kalorycznym - wiek Istnieje jeszcze wiele czynników które będą [...]
[...] z wysiłkiem fizycznym raczej w pracy nie obcuje. Co nie znaczy że mi go brakuje, tak jak pisalem jezdze i wracam z pracy rowerem, robie ciężkie treningi z aerobani lub same aeroby 2x w tygodniu, poce sie na nich strasznie. Może to kwestia czasu zanim znów zacznie spadac waga? Skoro w pierwsze 10dni spadło 4kg a teraz przez tydzien nic, może [...]
Mam pytanie: A jezeli trening silowy robie w wt,czw,so a trening aerobowy w sr,pi,niedz, to czy przed aerobami tez brac wegle tzn np. te 80 g platkow czy tylko same bialko? ps: Z rana nie sa wazne wegle, zeby wyrownac glikogen po nocy? Czy sie myle, jak wtedy moznaby rozlozyc te posilki? A moze z przed i po treningowego zabrac po 20g platkow i [...]