same

dzięki ok będę zmieniał hehe ale ugotowane same zółtka to chyba nie da rady a usmażyć to też nie ;/

czyli same żółtka i dodatki ??czyli np. co

aha dzięki Ci a jakbym chciał np spróbować tylko same żółtka to też można,jadalne wogóle bo bym spróbował tylko nie wiem jak tam dziś z (dodatkami).

ogolnie juz same sztuki walki sa ciezkie by nabrac mase. Ja mam podobnie bo 3 treningi sw i 2-3 silke i jest ciezko przytyc. Ale mam duza nadwyzke kaloryczna i malo ale idzie waga do gory

[...] Dopiero zaczynam zabawe z silownia cwicze ok. 4miesiecy dopiero 4tygodnie na mozna powiedziec profesjonalnej silce gdzie jest wszystko jak dla mnie. Caly czas staram sie nabrac masy. Przytylem moze ok 3kg ale co to jest... tego nawet nie widac. Poszlo w same ramiona i troche w klatke ale jak byly rzebra tak dalej są :) hih POzDrOwieniA

tren acet a po trenie krotki nandrolon po antku 2 tyg wrzuc oxe +stanozolol w tab 6 tyg.2 tyg na regeneracje watroby esseliv plus heparegen i jedziesz dalej zbadaj watrobe ale nawet jak bedzie ok na koniec antka to i tak zrob te 2 tyg przerwy bo same testy krwi na aspat i alat to za malo zebyu stwierdzic czy watroba jest zaorana

pic na wode? ja już miałam wiele razy naciągnięte/naderwane mięśnie. Wiem ile się regenerują same i wiem po jakim czasie przestają boleć po odpowiednim masażu. Nie wierzysz spróbuj, przejdz się do profesjonalnego masażysty zobaczysz różnice

Masz takie same wymiary jak ja teraz. Tylko ja jestem o centymetr wyższy, ważę 1,5 kilo mniej. Na klatkę jestem silniejszy, a na barki słabszy od Ciebie:) Zmieniony przez - bikej w dniu 2002-05-15 18:03:10

Te same fotki troche rozjasnilem bo faktycznie slabo widac. Ciekawe jak teraz. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Chcesz zrobic porzadna redukcje łapac sie za horomony tarczycy a nawet nie znasz swojego poziomu bf i rozkładu btw a te cykle na "białku" to nie skomentuje wogóle.Najpierw to wez sie za ułożenie diety+aeroby,tabletki same tłuszczu nie spala.

Ja myślę, że są lepsze metody na redukcję. Same spadki obwodów to nie wszystko. Trzeba globalnie patrzeć na swój organizm a tu są takie wahania, że dla kobiecego układu hormonalnego może to się źle skończyć.

ciekawe czy laure masz ok teraz same wy***y tego. laura powinna smierdziec nawet przez opakowanie

Nie chce cie martwic ale same hantle moga, ale saly ciezar i to jeszcze tak smieszny- nie

Zdenek a nie lepiej kupic karnet na silowni i tam cwiczyc? Same hantle to tylko ogolnorozwojowka, ktora i tak szybko zatrzyma sie w miejscu

Kuźde sory , może nie mam kasy na kupno więcej sprzętu. Same hantle 2x5 kg kosztują 70 zł a sam jeszcze nie zarabiam. Więc sory za zabranie miesca na forum :/ Drwić nie musicie.

na UD 2.0 idzie cos podzwigac w dni treningów "power" oczywiscie minusy tez sa; depletiony i samopoczucie w dniach w ktorych leca tylko same brokuly Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-05-23 11:08:11

nie wklejaj ćwiczeń izolowanych a same podstawy- po jednym ćwiczeniu na grupę staram się amkierować Cię od pewnego czasu a Ty nadal popełniasz błędy które nie przystają zaawansowanemu...:-{ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-08-01 20:46:43

[...] kg Vitargo przed zawodami, hmm brałem 3 dni po 2 porcje 75 g. Energie na treningu da się odczuć to napewno, regeneracja jest duzo lepsza tak jak Mi Bul pisał na GG. Ogólnie same plusy Vitargo, tylko w tym kraju nie każdy sobie może pozwolic na takie cacko, ja osobiście nie moge wydac tyle na weglowodany ze swojej kieszeni bo Mnie poprostu nie [...]

[...] wyciskasz na płaskiej to przecież nie pracują tylko mięśnie klaty. Pracuje wiele innych grup mięśniowych. Czytając troche więcej dowiedziałbyś się że nawet jeżeli chodzi o same mięśnie piersiowe to zależnie od techniki wyciskania rosną odpowiednie partie tychże mięśni. Po prostu za jakiś czas dojdziesz do miejsca gdzie bedziesz miał dobrze [...]

http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_Relax_w_Koninie-t406664.html tutaj sa ceny z tamtego roku, moze zdrozaly, moze sa takie same.. Jak wroci kumpel z bylem klasy to mu sie podpytam ile kosztuje