same

[...] osiagnie ale za to na ulicy gdzie tak naprawde nie ma reguł nie życzyłbym żadnemu fighterowi z MMA spotkać dobrego combatowca bo zakończy kariere sportową... Znów te same powielane BREDNIE. Podstawowym problemem systemów militarnych (takich jak Krav maga, defendo, LINE, C56, różnorakich combatów) są techniki TEORETYCZNIE bardzo [...]

Tluszcze i bialka nie konkuroją w żaden sposob ze sobą o "trawienie", Właśnie miedzy innymi dlatego nie spożywa się po treningu tłuszczy, a same węgle i białko. To co piszesz również ma sens, jednak ja się już tak przyzwyczaiłem i lubię zjeść ten posiłek przed snem, jakoś lepiej się czuje

Na siłę na sam początek dobry. Same konkrety

Na siłe to zapewne kreatyna. Kup sobie jakiegoś gainera lub carbo. Zresztą same odżywki to dużo nie dadzą,kluczem jest dietka. Poszukaj w archiwum,było pare podobnych postów.

to masz sztange czy same sztangielki??? bo napisałes przysiad ze sztanga....napisz dokładnie i cos bedziemy myslec z planem...bo narazie jest do kitu ułozony

w jakim celu na propa zmieniać?lepiej cykl kończyć długimi estrami bo same się ładnie one taperują,test dwa tyg więcej od bolda,wino dwa tyg od enana więcej i bardzo delikatnie schodzisz z cyklu.Do tego dobre pct i jest si

[...] zresztą patrząc na statystyki odpada on od reszty i nie cieszy się dużym zainteresowaniem. Zresztą nie tylko ja się upominam o dział typu "Militaria", jest wielu zainteresowanych na forum miltarią i jednostkami specjalnymi więc nie mówcie "eeee, już prosiliśmy o ten dział" tylko do dzieła Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Nie no w sumie może być (jak mówi stare przysłowie: "lepszy rydz niż nic") "Militarne Forum Dyskusyjne", przydałoby się coś takiego a odwiedzających na penwno by nie brakło. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Świetny pomysł! W sumie nie wiem jak się tam znalazła, przecież jest specjalny dział (UFD) na takie tematy. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Dobra, nie ma co się kłucić Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Popieram, najemnik byłby najlepszy. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

robimy robimy Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

seal siedzi w temacie Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

[...] wypadku czyli od 1.5roku i rzuciłem palenie. Mam rehabilitację zabiegi magnetronik na obydwie nogi i krio chłodzenie zimnym azotem. I najważniejsze zalecone pionizacja same wstawanie obciążanie nóg być może ruszy zrost. Kroku narazie niema szans zrobić. I robię wszystko co się da i nadal wszystko stoi w miejscu nic nie rusza do przodu. Była [...]

[...] slonecznik, dynia? 17:00 Posiłek 5 25/10/20 Jaja kurze całe 200g i znowu tluszczy brakuje :/ znowu oliwa ? czy moga byc orzechy wloskie ? <===== orzechy ok, choc jajka same w sobie maja juz tluszcze, jakas zielenina przydalaby sie 20:00 Posiłek 6 35/0/0 Tuńczyk w wodzie 160 g <===== kazeina z twarogu wolniej sie wchlania, Twoj wybor mam [...]

takie które zawiera same cwiczenia złozone wykonywane z masą własnego ciała oraz sztangą i sztangielkami. Ćwiczenia na maszynach niezbyt mile widziane.

pozatym to zdjecie jest na wciagnietym brzuchu bo "boczki" twoj kolega mam takie same jak na poprzednich fotach GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

[...] i chyba nie dowiemy się, ale Olympii zależy, żeby wygrany był jeden i królował przez wiele lat. Jak już gdzieś napisałem wcześniej w innym temacie, gdyby w konkursie Miss Świata startowały ciągle te same Panie, a sędziowie nie zmieniali się przez lata, to zwyciężczyni byłaby ciągle ta sama. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-09-30 15:28:59

Tylko pytanie po co, skoro mniejsza objętość przyniesie takie same bądź lepsze efekty.