SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Trening dla początkującego, duża redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy dobrze zrozumialem: ACT to przez caly tydzien ( 3 dni znaczy sie) cwicze za kazdym razem to samo? A w przypadku FBW cwicze jeden tydzien te same cwiczenia nazwijmy je X a kolejny tydzien cwiczenia (to samo w poniedzialek srode i piatek) tyle ZE INNE, inaczej ulozone nazwijmy je Y. Czy tak? Co co w 3 tygodniu? powrot do cwiczen X a w 4 do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2008-06-15 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy kto co lubi. Ja najbardziej chwalę sobie domowa siłkę gdzie raz na dwa tygodnie zawołam kogoś do asekuracji. A na co dzień to na nic nie muszę czekać ćwiczę kiedy chcę, muza moja... Jak dla mnie same plusy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-01-29 20:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny275 jak nie wiesz jak wyglada bold PMP to masz tu na zdjeciu, skoro masz takie bystre oko to pewnie zauwazysz ze to ten same biurko, naklejki zmieniali pare razy jak sprzedajesz PMP to powinienies o tym wiedziec, praktycznie sie niczyn nie rozna tylko napisem, trudno, poza tym mozesz go sam przebadac co stoi na przeszkodzie, nie stac cie na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 17910 Data: 2012-03-04 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro raz zorbiles badania i zrobiles z siebie glupka bo zaczalem wypisywac bzdury, i temat zostal usuniety wrzuciles teraz drugi temat zeby pokazac ze pmp to same walki i gowno, wstawiasz zdjecia deki zamiast bolda, obracasz flakon zeby nikt nie widzial nazwy i strasznie ci zalezy zeby oczernisz ta firme dziwi mnie to bo moi znajomi wbijaja tylko [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 17910 Data: 2012-03-04 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede rozpoczynal nowej dyskusji i tematu ktory wzbudzi same negatywne emocje i szczekanie, wiec niech sie lud truje swoimi farmazonami, w dupie to mam gleboko, tak do polowy dwunastnicy.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 17910 Data: 2012-03-05 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • auuu.. Wątroba :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jesli masz wiecej $$ to polecam essensiale forte. Jesli watroba sie troche "zmeczyla" podczas cyklu z suplami to ona sie powoli sama odnowi i przypuszczam iz bol ustanie.Ja kiedys po zaduzych dawkach supli mialem dosc dlugo problemy z zoladkiem ktore same ustaly po pewnym czasie. Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-05-25 00:23:37

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2008-05-25 00:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee uderzacz vs zapaśnik !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No prosze... Bruce i JKD przyciagaja jak zawsze. Zauwazcie jak bardzo nawet tu na SFD... I to jest wlasnie grozne. Latwo na JKD zrobic dobry marketing bo tak naprawde JKD ze wzgledu na kojarzenie z Brucem sprzedaje sie samo. Wielu jest przez to sciemniaczy i ludzi "nabijanych w butelke". Nieraz ktos sobie potrenuje kicka i karate oraz [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 14:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lol, to nie sa hantle skrecane, bo takie same kiedys mialem na jednej silce, zreszta popatrz na koncowke drazka, nie ma ani gwintu ani zacisku.

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 22:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po masę i formę plażową

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecałbym FBW z takim stażem, dieta + trening i masa ładnie pójdzie, same ćwiczenia złożone bez izolowanych idealne na mase, nie ma co się rzucać na splita od razu - wg. mnie nic to nie da, a ten co podałeś trochę bym zmienił. Pzdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-01-04 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA

    Post
    Doping

    [...] i nie orarniała sie dowiedziałem sie ze ma cukrzyce zadzwoniłem 999 juz jedziemy prosze podac pani cos słodkiego pomyslałem hm.. mam piekarnie pod nosem a ona do mnie ze nic do jedzenia ze pepsi no i poszła pepsi wiecie czemu? bo cole robią light i zero hehe żart ide na trening wstale z mocnym bolem lewego barka ale plecy sie same nie zrobia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-02-02 08:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 latek i problem z teściem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to podrzuć mi na priv jakiś namiar. Mam problem ze znalezieniem lekarza, nie znam nikogo kto leczyłby się w ten sposób, zero jakiejkolwiek rady, jakieś namiaru, tropu ... same niewiadome i grzebanie po necie. Mógłbym chodzić od lekarza do lekarza jak po kolędzie ale wszędzie trzeba minimum 100zł zostawić i do tego terminy ... trochę to bez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2015-07-07 16:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 latek i problem z teściem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ten granat - czyli 100% natury albo syntetyk, pośrednich opcji nie ma. Próbował ktoś z Was tego granatu? Jakieś doświadczenia w temacie? W sumie mam okazję zrobić test na sobie - 3 miesiące picia soku z granatu i porównać badania testosteronu. Nie wiem czy ktoś robił takie rzetelne badanie na sobie - ja nie znalazłem. Wszedzie tylko same teorie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2015-07-11 10:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps po dwa razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heheh, acha No to do pufcio, po co odświeżasz, mogłeś nowego posta napisać Pytania do Ciebie te same Już nie chce cyklu lucka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 12:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Było super ale dlatego że tylu Wspaniałych i Serdecznych zawodniczek i zawodników było !!! :-) Osobiście miałem wrażenie że same Ziomki z mojej piaskownicy były na tych zawodach !!! ;-) no i muszę również Osobiście Przeprosić za błędy które się wkradły sędziom :-( Bardzo Dziękujemy za przyjazd do Wrocławia };-) Zmieniony przez - iti706 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASODILATOR - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    same matrixy ale lipy nie ma dawki spore, sprawdzę na 100%

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13529 Data: 2011-10-25 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 110 rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (chociaż, szczerze to ja jakoś wielkiego jego upadku nie widzę - bo i jego i wszystkich oczekiwania były takie jak gdyby on był nie wiadomo jakim zamiataczem, a w UFC były same leszcze, których ma rozjechać - a tu się okazało, że są młodsi, więksi i lepsi albo przynajmniej nie łapiący się na jego sztuczki) Ale Rothwell.... Nie wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14417 Data: 2010-02-13 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 110 rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] takiego doswiadczenia jak nog. walczac z czestotliwoscia 2 walk w roku po prostu sie nie da. couture walczy od poczatku a i wszystkie jego walki daja liczbe mniejsza niz same wygrane nogueiry. to ze pride skupial jednowymiarowych zawodnikow - szcegolnie w HW pozostawie bez komentarza jak rowniez stwierdzenie ze nogueiraw walce z couturem [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14417 Data: 2010-02-14 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawno w tym dziale nie bylo tak dobrego foto-story!!! SOG!!! wypas zdjecia!! tylko tytuł powinien brzmiec inaczej: "Ja, wakacje i %%%%" albo nie.. "Ja i %%%" albo nawet same "%%%" -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::.. ...::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::...

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-23 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Będzie gorąco" ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wy robicie ;d za same POdbicia od choja kasy stracicie ;p a oni i tak beda zawyzac cene bo maja na 100 procent swojego czlowieka bo przeciesz nie beda po 5 zł oddawac supli :D

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na czysta mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem ze same 5 km brzucha anie spali ale w polaczeniu z abs mysle ze efekt jakis powinien byc. Chce robic suche meso a nie mase slabej jakosci skladajacej sie z 70% fatu, ktory nic nie daje oprocz izolacji ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2012-08-08 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)