same

U mnie w mieście u Chinoli takie skarpetki są... dokładnie takie same :D

kosmek puknij sie w leb. on ma 19lat wiec bez problemu moze brac spalacz tylko radze bez dmaa bo takto to same ekstakty z ziol i p******y tam sa co powiekszaja pocenie sie i lekko pobudzaja. ale oczywiscie dieta + aeroby musza byc!

moze brac spalacz tylko radze bez dmaa bo takto to same ekstakty z ziol i p******y tam sa co powiekszaja pocenie sie i lekko pobudzaja. nie rozumiem tego co napisałeś. A z tego co wiem do niedawna większość wiodących spalaczy miała dmaa w swoim składzie. I nie mowie tutaj o tych za 59.99 ;-)

moze brac spalacz tylko radze bez dmaa bo takto to same ekstakty z ziol i p******y tam sa co powiekszaja pocenie sie i lekko pobudzaja. nie rozumiem tego co napisałeś. A z tego co wiem do niedawna większość wiodących spalaczy miała dmaa w swoim składzie. I nie mowie tutaj o tych za 59.99 ;-) odnieś sie do mojej odpowiedzi Z resztą nie wiem po co [...]

Wyjdzie dużo drożej a takim tokiem rozumowania mozna by było kupic np małe opakowanie Shock Therapy nasuwa sie pytanie tylko Po Co odrazu Łapać sie za najmocniejsze stacki skoro takie same efekty uzyskamy narazie na tanszych

[...] usunąć się nie dało, ale niestety tą metodą też nie zeszedł, w tej klinice iniekcyjnie był wstrzykiwany aqualix podobno efekty tak jak napisałem w poprzednim poscie te same co laserówką czyli żadne, podpowiadam bo ja wpakowałem kase i jestem wyleczony ale nie z lipomastii tylko z takich cudów natury jak lipoliza ps nie czytaj pochwał na [...]

[...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

[...] cwiczen jest dobra? Najbardziej zalezy mi na poprawienie gory klatki, plecow i bicepsow " -- myśle, że tak będzie ok co do progresji zaczynasz od ciezaru około 75% max i co trening- jeśli masz możliwość- dokładasz 5% max jeśli masz zbyt małe ciężary na 6 skoków to robisz tylko 3 skoki same zaokrąglasz do swoim możliwości sprzętowych

nie porównywałem planów, bo tak przelotem teraz jestem, ale NIE ZMIENIAMY planów treningowych pomiędzy minicyklami- ewentualnie kolejność ćwiczeń i serie, ale nie same ćwiczenia-- przecież musisz mieć maxy pomierzone "poprzedniego jestem srednio zadowolony. Po tygodniu przyszlo mi 1,5kg i bylem w niebo wziety, a w drugim tygodniu spadlo o [...]

[...] 50 % białka 50 % węglowodanów. Kupić białko i mieszać w blenderze z płatkami owsianymi na przykład. Po siłowni nie ma aż tak dużych strat glikogenu. Na kolację kiepski pomysł z tym produktem. Praktycznie same węgle proste. Jeśli masz dietę a tego używasz to może nie byc rezultatów, skoro cały dzień bez węgli a później na noc z takiego gainer'a.

nie ma zalet! są same wady

[...] to powod porazki.zbyt szybkie wejscie cukru do krwioobiegu. na dobra sprawe w dawce np 100g wegli 70g powinny byc zlozone a tylko 30g proste. choc nie ma reguly, mozna dawac same zlozone zal od pory treningu i diety. trzeba uwazacx z tzw carbo poniewaz w wydaniu naszych rodzimych firm to sam cukier prtosty czyniacy wiecej szkod niz pozytku. [...]

masionami-pestkami dyni, ewentualnie słonecznikiem edit kur..teraz zauwarzyłem po kiego diabła zakładasz 2 takie same posty Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-26 23:14:00

Nogi na odpier*ol, jak nie biegasz/nie robisz innych aerobów to zacznij. Same znaki zapytania w tych wyliczeniach, my mamy wiedzieć ile jesz? Oblicz to porzadnie i wrzuć.

Słuchaj, a czy oba SMP miały takie same smaki? (np. czy oba były czekoladowe) Poza tym konsystencja i smak różnią się między partiami produkcyjnymi... także raczej wszystko jest OK Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

[...] przyszlosci nie zamierzam brac. Z suplementow bralem kreatyne Hi-Teca 250g. Co do kapturow i najszerszych grzbietu to wcale do nich tak bardzo sie nie przykladam poprostu same urosly a nad klata mocno pracuje. A co do brata zgadzam sie ma predyspozycje tylko ze narazie trenuje pilke. Aha kolega na pierwszym zdjeciu od niedawna dopiero zaczol [...]

W light i semi kategorie wagowe sa takie same. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

no wlasnie mnie tez troche nie bardzo pasuje to obciazenie przy pompkach, zwiekszanie powtorzen tez powoduje natezenie wysilku. Komu by sie chcialo cwiczyc z talerzem na plecach...wydaje mi sie ,ze jak dla dziwczyny to juz same pompki sa duzym wysilkiem, zwlaszcza gdy ma sie spory balast z przodu

ja wtedy oprócz pompek wyciskałam na płaskiej dość dużo i mi biust zmalał,ale rozrosły się mięśnie bardzo (za bardzo). przypuszczam,że same pompki kształtują i podnoszą biust ładnie,no chyba że masz duży deficyt kalorii i machasz naprawdę sporo powt. polecam te z nogami wyżej.

Trening absolutnie nie nadaje się dla osób początkujących. Same niedorzeczności: podciąganie na drążku 15x? Pokaż mi kobietę, baaa... Przeciętnego faceta, który to zrobi |-) Masz drążek, a nie ma przysiadów? Gdzie są ćwiczenia angażujące tylny łańcuch funkcjonalny? Tragedia #-P Początkujący mają ćwiczyć całe ciało. Zaczynając od maszyn, stopniowo [...]