SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] za pomocą jakis tam śrub...w każdym razie miunus jest taki, że operacja sie nie powiodła i żeby zrobić ponowną rekonstrukcje, trzeba najpierw usunąć te śruby, odkczekać jakies 3 miesiące i dopiero można znowu robić rekonstrukcje. Przy bio-wchłanialnych śrubach, nie ma tyle zamieszania. No i to były same śruby...dwie...bez zadnych linek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle samopoczucie po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzisiaj bylem u szczepanskiego w sklepie, sam mowi ze ma dokaldnie takie same obiawy jak ja, mowil jak niedawno sie zmeczyl na silowni to ze dopiero po 1,5h wsiadl w samochod i wracal do domu, tak mu sie kreciło w glowie. Dodal ze podczas silowni spalam duzo, jak nie wiekszosc zapotrzebowania cukrow prostych i weglowodanow (o ile dobrze pamietam a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:29:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odciski(?) na dloniach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] im to i najlepzym sposobem na zaradzenei problemu jest: -jeżeli trenujesz na swojej siłowni sztangi i wszystkie żeliwne elementy z którymi masz styk (u mnie są to prawie same pordzewiałę rury) pozaklejać taśmą izolacyjną -drążek do podciągania też zabezpiecz taśmą izolacyjną -jeżeli trenujesz na siłowni ogólnodostępnej to trenuj w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 250g Banan 70g Margaryna 15g Kakao 20g Mleko 20ml Sposób przyrządzenia: 1. Szpinak mrożony wkładamy do garnka, gotując do całkowitego rozmrożenia 2. Do naczynia wkładam same żółtka oraz białko FA, mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji, następnie rozdrabniając w dłoni dodajemy twaróg , mieszamy, dodajemy wcześniej przygotowany [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 18:23:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    czesc witam was prosze o pomoc mam 28 lat mieszkam w katowicach gdzie sa teraz przyjecia do SW bo tez chcialbym sprobowac ,czy tez sa takie same testy jak do policji

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    QUEBLO - mam mpytanie bo widze ,ze sie orientujesz. Cos mowia, ze od stycznia ma wejsc ustawa, ze kto sie przyjmuje po studiach(obecnie otrzymuje mladszego chorazego) bedzie juz startowal od poczatku czyli od szeregowego? czy to jest juz pewne? Chodzi mi caly czas o SW a tak wracajac do tematu. Jestem po sprawnosciowce. Zdalem ale ciezko bylo. [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 05:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to moze byc grzybica jamy ustnej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jaka jest roznica w gardle miedzy refluksem,grzybica a gronkowcem?.Jak wpisze na necie czy grzybica w gardle czy gronkowiec to te same foty. U mnie:Bialy nalot na jezyku Ostatnio pojawily sie krosty z tylu jezyka czerwone Bialo czerwone krosty na tylnej scianie gardla idace do przelyku Puste odbijanie sie Zatoki raczej czyste kataru 0,glowa nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ćwiczenia na klatkę piersiową i barki nie wiem za bardzo po co taki zabieg. Dzień drugi to ramiona, pomijam fakt, że to dzień zmarnowany z Twoim stażem żeby trenować same ramiona, ale nie potrzebna jest im taka objętość. Poza tym jeśli drugi dzień czyli ramiona jest po pierwszym czyli po grzbiecie to ten biceps może nie mieć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2023-09-22 12:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Beta karoten + palenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lepiej że ja już go nie zażywam.eh. jeżeli nie palisz to nie ma żadnych przeciwskazań gdzieś czytałam (nawet teraz szukałam ale na marne) że po paru dniach płuca zaczynają same się oczyszczać więc ok. co do przyspieszenia tego etapu na pewno wpływa na to aktywny tryb zycia, zmiana diety, nie przebywanie w miejscach zatłoczonych etc ja zażywałam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18360 Data: 2009-05-24 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten + palenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    gdzieś czytałam (nawet teraz szukałam ale na marne) że po paru dniach płuca zaczynają same się oczyszczać więc ok z tego co kojarze to po 1papierosie pluca oczyszczaja sie w 24h, a jak ktos pali 20dziennie przez dlugi okres to niech sobie pora****e ile czasu to zajmie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18360 Data: 2009-05-24 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten + palenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Energetic Accelerator Z tego co wyczytałem dwa ostanie są dla początkujących. Ale chce wiedzieć czym w praktyce będzie się różnił jeden od drugiego? I czy używając ich, one same będą brązowić skórę, bo przy jednym pisze bronzer... A widziałem znajomych wysmarowane samo opalaczem i musze powiedzieć że wyglądało to okropnie... jakieś plamy itp. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18360 Data: 2009-05-26 03:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Najlepiej w tych samych slipach rób zdjęcia. Generalnie trudno dopatrzeć się zmian. Niestety mam takie same odczucia :/

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 09:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dropsetem łącznie z nim czasami nawet wychodziło pod 50powtórzeń w serii. Czasami tak tym ćwiczeniem dowalałem barki, że kończyłem je już bez hantelek ledwo unosząc same ręce. Dzięki takiemu treningowi, co niektórzy mogą nazwać za absurdalny i bezsensowny, moje barki w przeciągu 2 miesięcy urosły bardziej niż we wcześniejsze półtora [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 15898 Data: 2018-01-07 20:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] a może w czym innym. Po prostu nie widzę sensu w zmianie treningu polegającym tylko na innej częstotliwości wykonywania ćwiczeń. Jeśli taka metoda nie działała wcześniej same robienie rzadziej treningu wątpię by coś tu wniosło. Nie wiem. Może i się mylę w każdym razie jak dla mnie taka zmiana to nie zmiana i nic specjalnego tu nie wniesie.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 15898 Data: 2018-01-07 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,od czterech tygodni mój palec(też środkowy) wygląda dokładnie tak samo jak Twój Kitko0102 , współczucie, też jestem bezradny,nadal boli i mam takie same objawy jak Ty,nie mogę go do końca wyprostować ani też zginać.Cholernie mi to przeszkadza,nic nie mogę zrobić,nawet jak trzymam łyżkę czy szczoteczkę do zębów to boli. Po piątkowej wizycie u [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 23:24:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    o te insuline wlasnie nam chodzi po treningu i glownie po to te ww uzupelnienie glikogenu, jak piszesz, sprawa drugorzedna same bcaa nie powoduja takiego wyrzutu insy jak mix ww + bialko/bcaa Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-11-26 22:23:27

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli laczymy przyjmowanie magnezu z treningiem to oczywista rzecza ktora przychodzi mi do glowy jest ... Magna Power dzienna dawka MP zalatwi sprawe uzupelniania magnezu i to w najlepszej postaci chelatu pomijamy wiec kwestie bezpieczenstwa a mamy same plusy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 07:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Te małe guzki w środku mogą zniknąć same, ale możesz też spróbować im pomóc kupując czopki przeciw hemoroidom. Ja stosuję metody ludowe - zimną wodę, smarowanie miodem, a doustanie homeopatyczne tabletki. Dobrze jest też ograniczyć wysiłek - jak czytam na forum: hemoroidy mogą się pojawić po siłowni, albo jak u mnie po nadmiernym uprawianiu seksu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 09:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mi wtedy Hemorol H w maści i jakieś tabletki na D chyba. Ale po jakichs 3 miesiacach znowu to samo!! Poszłem więc do niego i powiedział że znowu nic nie widzi i dał mi takie same tabletki NAPOMKNĄŁ coś o małej szczelinie odbytu. Ale nic więcej. No i znowu Po ok 4 misiącach zaczęło się :( Ale mam powody twierdzic że to Przeze mnie :( Otóż od ok 2 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 15:20:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY ODŻYWKI SĄ SZKODLIWE???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] niemowie tu o bialku ale o kreatynie , B12, azocie i innych odzywkach poza bialkowymik.pewnie wiekszosc powie ze plote bzdury no ale niestety nie.wyniki badan mowia same za siebie.polecam kazdemu sportowcowi robic badania chociaz raz w roku.badania krwi oraz USG serca.pozdrawiam.uwazajcie na siebie i nieprzesadzajcie z odzywkami

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)