same

Szkoda że same nóżki :-)

Ludożercy Ratunku!!! Najepiej by mieli Ci co maja same kosci Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do [...]

Źle ci się wydaje.Trening oparty o same złozone ćwiczenia a więc ciężki. Uparłeś się na te splity a to jest złe rozwiązanie. Pzdro

[...] wiazać się też z kontuzjami kregosłopa. Plan u ciebie składa się głównie klata + bic = tzw. sezon, szybko się nic nie da, trzeba czasu. Plan dla ciebie najlepszy to FBW - same złożone ćwiczenia takie jak ciągi, przysiady, wiosłowania,wyciskania, dipsy, podciąganie na drążku na których zbudujesz podstawy masy i siły, jeśli przypilnujesz diety [...]

Masz pewnie szewska klate?Trening zly na may biceps dales tyle samo seri co na klate ,jak jestes poczatkujacy wez sie za FBW beda lepsze orzysci i tak lepiej zmieniac cwiczenia a nie ciagle te same robic....

No no sporo tych proszków hehe i widzę że same ciekawe Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2011-03-06 10:43:30

[...] mam wieksze bicepsy od kolegow w moim wieku:D, mimo ze na wadze roznicy wielkiej nie ma. wszyscy pytaja ile schudlam, a ja mowie,ze w sumie prawie nic:) to nie o chudniecie chodzi a o jakosc ciala - chude dziewczyny jak nie cwicza silowo tez maja cellulit i nie pomoga same aeroby... a gotowac mozna raz dziennie na caly dzien:D pozdrawiam ;)

to nie jest odżywka tylko suplement diety ( z duzą nadwyżka kaloryczną) który pomoże właśnie w tego typu problemach........ a jak nie to zawsze pozostaje szrpanie druta nachwytem i podchwytem w superseriach - cisnienie zejdzie jak z pękniętej opony a przedramiona beda silne jak u kowala - same plusy

200 zeta? To już lepiej niech se Massacrę kupi i ze 2 paczki erektonu do tego. Zmieni się po miesiącu w zwierzaka i panienki same mu będą płacić za możliwość poprzytulania się do niego :P

Jakieś tam ma, przy tej wadze na same funkcje życiowe potrzebne mu troszke mięsa ;p mięśnie to jest zbędny balast! zbędny i kosztujący dużo energii to że ktoś ma dużo mięśni wcale nie musi przekładać sie na jego siłę i odwrotnie znam osoby które nie jednego 'karka' położą w każdym boju .....i napisze po raz kolejny IF to nie jest jakaś magiczna [...]

[...] wiertarke i spawarke i do 300zł to dasz rade . A jak mam doradzac to ja wybrałbym keltona z tych trzech. Marbo odpada napewno bo to juz widac ze jakis klient robi w garazu za same kółka bym nie kupil(wyciete z blaszki 4mm i rowek na cieniutka linke zrobil.takie kółka to i ja moge zrobic w garazu Zmieniony przez - hatsan w dniu 2007-06-29 21:26:18

prawie na 100% tez biore. Kamil a powiedz mi ile kosztowałby taki wyciąg z drugim ze siedzenie(same prowadnice) tak aby wyszła brama?

[...] mi o jak największe skoki sily. Jeżeli dostalem odpowiedz ze wazniejszh jest trening technika i trener. Ja mam taką wizję: Dieta Jem/nie jem 18/6 pierwszy posiłek przed treningiem siłowym (b+t) po treningu (b+t) 1,5h (40g ww + 30gt) a następnie same bialka i tluszcze. Bilans kaloryczny +500 nad ppm. To polaczenie troche diety jem nie jem i ŻO

[...] serie wznosy na palcach piątek Plecy -3 serie Martwy ciag -2 serie Podciąganie sztangi w opadzie tułowia -2 serie podciaganie sztangielki w opadzie ostatnie ćwiczenie takie same zbieraj na drążek Kaptur - 3 wznosy ze sztanga na stojąco Triceps 10serii -2 Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem -2 serie francuskie wyciskanie hantli [...]

[...] wszelkie pozytywne impulsy, zachęty,pochwały , a nie te złe. Ja tam uważam,że każdy mężczyzna ma w sobie jakiś procencik wojownika,jakąs część składową będącą zwierzęcym instynktem.Każdy był kiedyś małym chłopcem ,a wiadomo -u chłopców umiejętność bicia się i same walki są bardzo ważne .I to jest taki wspólny mianownik dla wszystkich.

anabol z bd teraz same walki , przynajmniej u mnie, holo w innym miejscu na paczce niz kiedys, mozna jesc 100mg ed , i tak nic nie pokopie, jak mentosy pozdro

[...] nieco większe od ruska,ale wyglądają identycznie,jednak nie kruszą się tak jak rusek są bardzo twarde i ciężko jest je przepołowicz :)jednak gdy nam się to uda zostają nam same twarde kawałki,czego jednak nie możemy powiedziec o rusku który jednak zostawia mały pyłek, jeśli chodzi o smak to nie zauważyłem zbytniej różnicy obie mają lekko [...]

wieksza? tabsy raczej takie same jak u ruska

mam takie pytanie jest jeszcze na rynku jakas pewna metka?? bo ta tania ruska to same cukierki

tablety bialutkie idealnie mam dobrego razaka, jedna z pierwszych serii, kupiona zanim firma zrobila sie popularna co do scana to tablety razaka sa takie same - wymiary, jak scan, ktory kiedys moglem miec tylko ten scan byl dobry