same

[...] aby dojść do wniosku, że ilość kalorii będzie bardzo podobna. Poza tym, nikt z nas nie jest w stanie określić jaka, bo niby skąd mamy wiedzieć? Do dyspozycji mamy te same tabele kaloryczne, co Ty i z nich polecam korzystać. Nie znamy ilości poszczególnych składników, więc możemy tylko strzelać lub znaleźć ilość kcal dowolnej pizzy o tej [...]

Mam jeszcze jedno pytanko. A mianowicie czy w ogole pomoze mi ona, nigdy wczesniej nawet nie biegalem (tzn chyba że na wf w LO ale to bylo dawno i nieprawda;)), a wyczytalem na forum że w początkowym okresie czy z suplementami czy bez efekty są takie same. Z góry dzięki za odp.

Nie o CreaFusion Luknij w linki ktore podalem . Sa tam niby te same kretyny z olimpu a w innych opakowaniach i nie wiem czy to jest jakas roznica miedzy nimi

jezeli jestes po przerwie to najpierw postaraj sie troche na sucho pocwiczyc i zniwelowac spadki formy :D , ja na twoim miejscu nie bralbym jeszcze CP zakupilbym 2 puszki CREAVOLUTION i do tego jakies bialeczko i witaminki a jak z kasa krucho to same 2 puszki .

acha wiem o co chodzi. Tylko nie znałem tego tzw. skrótu mostek xDD teraz już wiem o co chodzi. Dzięki za rady Sog leci. Zrobię cykl same mono i dodam betki w ostatni tydzien cyklu i az do 2 cyklu pocisne.

Oj faktycznie moze uginanie lezac 3x i rdl na dobicie 3s ? czy same uginanie 5s?

Oj faktycznie moze uginanie lezac 3x i rdl na dobicie 3s ? czy same uginanie 5s? uginanie+martwy na prostych nogach

heh czyli pozostaje Rybnik?? dla mnie niestety za daleko i z pieniędzmi za same bilety PKP bym się nie wyrobił więc chyb pozostaje tylko street boxing a może jednak w Wodzisławiu są jakieś sztuki walki??

Odżywki są trzy (bialka, gainery i bulki) reszta to suplementy zajmij się dietą to efekty same przyjdą, suple nie załatwią wszystkiego.

[...] wyliczyc zeby bylo 100% pewnosci. poza tym do wywalenia platki kukurydziane, makaron dwujajeczny (bo pewnie na mace pszennej) i chleb pszenny. ryz bialy do zastapienia innym ryzem. nie wiem czemu wcinasz same bialka zamiast z zoltkami. za malo tluszczy. poczytaj http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html

Co masz na myśli mówiąc za szybko i za wolno? :) Ile prawidłowo powinno wchodzić tygodniowo/ miesiecznie? Chodzi mi o same kg nie o czysta mase miesniowa.

wyskok na pewno ci się zwiększy-o to sie nie bój. sama gra zwiększa w pewnym stopniu zasięg ale Trener wprowadzi wam różne ćwiczenia na wyskok. pracuj ciężko a efekty przyjdą same!

Czy same treningi w klubie powiekszą mi wyskok. Bo myśle ze 300m to troche słaby wynik. Chyba drobna literówka wystąpiła

no ja zajrzę, a będziesz tam opisywał coś? wpisy ze swojego doświadczenia czy coś? czy same zdjęcia będą?

Aha, no dobrze. Tylko też jak się domyślam zmniejszając kalorię mam uważać żeby była nadwyżka w kategoriach: białko, węgle i tłuszcze. Bo same kalorie +500 nic nie dają. Nie wiem czy dobrze to rozumuję? :)

Już dawno nie. A kupiłeś gdzieś takie jeszcze? Bo jeśli masz zamiar, to sobie daruj. Pamiętam same niepochlebne opinie na jego temat. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] źródło... to poczytaj:http://vetulani.wordpress.com/2012/11/05/uzaleznienia-a-inteligencja-emocjonalna/ ja nie mam nic na myśli, tylko operuję terminami naukowymi, precyzyjnymi i opisanymi; mylę się rzadko... ;) możliwe ze mamy takie same wyksztalenie patrząc kogo wklejasz i co piszesz i powiem Ci jedno: przestan p******ic %-)\-)

"możliwe ze mamy takie same wyksztalenie" - nie wiem po czym wnioskujesz; ja odnoszę inne wrażenie, choć nieczego nie mogę być pewien, bo się nie znamy; " kogo wklejasz" - autorytet w tej dziedzinie; nie mianuj siebie samozwańczym ekspertem, ani nie działaj przekornie; zdaję sobie sprawę, że mogę być denerwująco przemądrzały - cóż taka ma natura, [...]

To takie same czary mary jak z micha twojego kolegi

same problemy mam z tym hostingiem zdjec:( ale dobra moze teraz bedzie działac szorty jeansowe - http://www.supershare.pl/?d=4D9F4B352 bluza - http://www.supershare.pl/?d=E01394C02 2 pary spodni dresowych domyos decathlon(takich samych)M,L http://www.supershare.pl/?d=07B210572 białe dresy S na 172 cm na gumce z siateczką [...]