same

Ja też chcę iść do takiej szkółki ale nie na slązku bo mieszkam koło granicy z niemcami koło zgorzelca jak wiecie gdzie to jest..... Może znacie jakiś szkółki na dolnym ślązku. a wiecie moze czy testy dla bramkarzy są takie same jak dla ludzi z pola??????

uszy te same, więc to on efekt bomba

plecki sie same nie zrobiom

Nie bedzie wypowiedzi na temat danej osob, w temacie zglsozeniowym - same zgloszenia potem osobny temat do glosowania ,tam beda ankiety liczyc sie beda tylko uargumentowane glosy, oraz u osob ktore maja konta od min 3 miechow na sfd poza tym inne proby oszustwa itd jak jest zaznaczone w regulaminie beda sie konczyc perm.banem na wszystkie konta [...]

one sa takie same w orginale. nic to nie pomoze takie samo wrazenie sprawiaja.

[...] Musimy być poważni ,tak samo jak poważny jest konkurs. Jeżeli doprowadzimy go tak do końca to na pewno nie będzie to ostatnia edycja. Odnosnie kolegi Giszmana on dał te same fotki co miał wcześniej, po prostu za pierwszym razem wrzucone one zostały w złej rozdzielczości, ale te poprawione nie były robione na nowo , w innym miejscu itd (a [...]

[...] 3 razy w tygodniu pn, sr, pt; wtorek wf na uczelni przeważnie piłeczka na hali; czwartek - trening aerobowy; więc czy we wt i czw (cwiczenia strikte aerobowe) stosowac taki same posilki okolotreningowe i dostarczac tych samych makroskladnikow jak w przypadku pn sr i pt (cwiczenia siłowe) - wiem ze to nie dzial odzywianie ale chcialem wszystko [...]

[...] i urwać im punkty po to by za chwilę przegrać z jakimiś leszczami. Owszem, nie mają takich indywidualności jak my ale jak to piłka non stop pokazuje, jednostki nie wygrają same meczu. Nie zdziwiłbym się jakby w jednym meczu nawet Angolom urwali jakieś punkty, po to by w drugim meczu przegrać z kretesem Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

[...] - wznosy sztangielek stojac 3x 12,10,8 - wznosy sztangielek siedzac (na boki) 3x 12,10,8 - wznosy hantli wzdluz ciala (kaptury) 3x 12,10,8 piatek: (biceps i triceps) - te same cwiczenia jak we wtorek i poniedzialek, lecz sa polaczone w jednym dniu sobota: (nogi) - wyciskanie siedzac (czworoglowy) 3x 12,10,8 - wyciskanie ciezaru lezac (tyl ud) [...]

[...] - wznosy sztangielek stojac 3x 12,10,8 - wznosy sztangielek siedzac (na boki) 3x 12,10,8 - wznosy hantli wzdluz ciala (kaptury) 3x 12,10,8 piatek: (biceps i triceps) - te same cwiczenia jak we wtorek i poniedzialek, lecz sa polaczone w jednym dniu sobota: (nogi) - wyciskanie siedzac (czworoglowy) 3x 12,10,8 - wyciskanie ciezaru lezac (tyl ud) [...]

Dobrze dobrze, trenuj regularnie to beda postępy choćbys robił same rozbiegania :)

[...] spaprała całą sprawę...no postanowiłam sobie zrobić sama, zrobiłam go sobie wczoraj i narazie tylko troche boli....i nic się nie babrze... Kikla lasek w mojej szkole też sobie robił same i naprawdę zagoiły się im znakomicie...oczywiście zachowałam 100% higieny...Moja mama pracuje w szpitalu więc miałam fachowe rzeczy i licze na miłe efekty...

zrobiłam sobie kolczyk w pepku rok temu i do dnia dzisiejszego nie żałuję, oferowałam 80 zł i po 2 tygodniach wszystko było ok. robiłam u kosmetyczki i tylko to rozwiązanie polecam. moje koleżanki same sobie robiły i przez rok im się goiło. pozdrowionka

[...] jabłko 5. A na kolacje jem warzywa jakimś sałatke sobie robię z oliwa z oliwek lub bez bez urazy, ale dieta beznadziejna - bardzo malo bialka, malo zdrowych tlooszczy, same owoce/warzywa to nie pelnowartosciowy posilek, malo kalorii... i mozna by dalej wymieniac... zajrzyj do odzywania - to w tym momencie najwazniejsze (wazniejsze od [...]

[...] dopiero dopieta zrobic na redukcje , poprostu jem zdrowo i o stalych godzinach , jako ze teraz swieta byly to troche odpuscilem to zdrowe zywienie co nie znaczy ze jadlem same slodycze :) ogolnie napojow gazowanych nie pijam swinstwo bleh , mieszkam na wsi mam do dyspozycji duzo miecha , orzechy , miod jem 5-6 razy dziennie , staram sie jesc [...]

Witaj! Plan do oceny również wszystko 4x8-12 - przede wszystkim musisz okreslic co miesci sie w tych 4 seriach i dlaczego wszystkie cwiczenia w takiej samej obujetosci wykonujesz? Powiem Ci szczerze ze 4 serie robocze to dosc ciezki trening jak dla osoby w Twoim wieku i z Twoim stazem, bez problemu mozna tutaj uciac objetosc o polowe pod [...]

[...] są niepotrzebne." Tak poza tym to dostałem split bez pytania o staż, rozgrzewke kazał zrobić tylko 5 minut na bieżni, zakazał robić mostka na płaskiej, w planie były praktycznie same maszyny itp - dlatego podziękowałem temu panu :-) A co do filmiku to postaram się za jakiś czas coś podesłać Zmieniony przez - Mrugacz06 w dniu 2012-09-04 20:19:44

Wracajac do nellego macie jakies jego foty bo jestem ciekaw jak on teraz wyglada? a teraz pytanie reteryczne: czemu nasi "raperzy" to same siki mogli by zadbac o swoj wizerunek bo szkoda na nich patrzec juz... ?

Nie ban tylko przez przypadek wysłałem 2 takie same i usunięto oba

[...] przyjmowania) ze srodkami zawierajacymi kofeine (lub inne). Niestety co razi - jak zawsze - brak wyszczegolnienia ile dokladnie jest poszczegolnych skladnikow. Znajac zycie samego monohydratu kreatyny moze byc 4g...... Skladniki robia wrazenie - ilosc/cena na pewno sie przeklada na +. Trzeba czekac na piewrsze opinie Protein Rush sklad: [...]