p

Wiem że chudo ;] ale trudno mi przybrac masy , rzezBa jest . ps ;diete mam ;p

tak w uproszczeniu... rozumiem wiec że jeśli w danym hydrolizacie, aminokwasach peptydowych jest stosunek aminokwasu X do aminokwasu Y np 3:1 to te aminokwasy wolniej/szybciej wchlaniaja niz jesli w danym preparacie te same aminokwasy sa w stosunku np 1:4 ? orientuje się Pan moze które aminokwasy spowialniaja wchlanianie, a ktore przyspieszaja? [...]

Inna ciekawostka. Jak ktos chce miec malo DHT niech zapusci brzuch :P W tkance tluszczowej oprocz nadmiaru aromatazy przerabiajacej naszego kochanego tescia na estrogen jest tez od groma enzymow ktore "deaktywuja" DHT. Stad tez nie od dzisiaj wiadomo ze Testosteron dziala tym lepiej im mniejszy mamy BF :)

moim zdaniem ziomek spoko nawet wyliczyl makro i kalorie.. ma 80 kg, na silce nie wykonuje jakis morderczych treningów, ma dosyc duzy poziom tkanki tluszczowej wiec czystej masy nie ma na pwno 80 kg a moze nawet mniej niz 70.. mysle ze do utrzymania wagi potrzebne mu jest jakies okolo 2600kcal odejują oczywiscie ten tluszcz( bo po co go liczyc..) [...]

Zakładam ze skoro na mecie udało mi sie uzyskac kolo 10 kg , to myślałem na tesciu dam rade tyle zlapac :P Najwyrazniej sie pomylilem :) Mniej czy wiecej ,cykl ma na celu zwiekszenie masy

to możecie doradzić jakieś takie lekkie białko , suplement diety ;p ?

skint73 Metaamfetamina to akurat nasz wynalazek %-) literaxy Ja nie jestem śmieszny , pasy , kłucie d.v.p.y przez pielęgniarki prosto z magicznego kociołka , i za kilka miesięcy będziesz prezydentem . Takie imprezki cię czekają . http://www.youtube.com/watch?v=vIEH_KZ-wmI

Hmm. Cała poradnia Dermatologiczna jest na ul.Pogonowskiego.Odchodzi od 6 Sierpnia. Poza tym PALMA- tam jest dobry dermatolog.Nazwisk nie podam bo to nie moja branza:)wszedzie bezpłatnie bez skierowania. Potrzebna tylko ksiżeczka zdrowia... Zdróweczka zyczę:) P.S.Jakas przygoda????:) Primum non nocere...

Siłownia + boks, zamierzam kickboxing+muay thai i bjj jeszcze ;p

jeśli chodzi o podkładanie czegoś miekkiego to proponuję piankę do ocieplania rur c.o. lub ogólnie ciepłej wody. są one w różnych średnicach no i w śmiesznych cenach gdyż jakies 2,5metra koszuje niecałe 10zł czyli starczy ci na długo bo przedcież potrzebujesz jakieś 40cm. dobierasz średnicę do gryfu i jest super. p.s. dzięki za soga.

Haha takie włochy akurat nieprzyjemne, taki mały jak masz na początku w wieku np 16, 17 lat to ok ale to już nie fajne ;p

Okej, ale dobrze mówie z tymi seriami? Jeśli poń śr i pt więc: Poniedziałek: 2/3x15 Środa 2/3x10 Piątek 2/3x5? Serie x powtorzeń? Z tego co czytałem to 8-12 jest na masę 15+ na redukcje :P

ciekawy tren chodz jak mowisz hard ;p ale czekam na inne propozycje moze

w sumie to nie jest hard w dzienniku przerabiałem lepsze zestawiki :P

Wybacz, że tak napisałem jedno zdanie ale to przypadkowo enter wcisnąłem ;p. Po pierwsze: http://www.mon.gov.pl/pl/strona/93/PG_124_137 Odnośnie studium oficerskiego: "a) świadectwo dojrzałości - w przypadku ubiegania się o przyjęcie na studia I stopnia b) dyplom ukończenia studiów wyższych - w przypadku ubiegania się o przyjęcie na szkolenie [...]

Ja się uczyłem do wszystkiego ale z perspektywy czasu cała ta reszta to taka wiedza dla własnej wiadomości, chociaż czasem może się przydać. Na pewno wyrobisz sobie tym pewną... "samodyscyplinę", która na studiach i tak do 0 spadnie ;p.

No powiem Ci, że studiowanie jest bardzo fajne ;p. Z pięknego życia studenckiego budzisz się na 2 tygodnie przed sesją i zaczynasz wkuwać cały materiał z semestru. Ale zeszło już z tematu, a to jest forum sportowe. O takie rzeczy pytaj na gg 8460689. Nie naginajmy regulaminu.

Znów schodzi na inny temat ;p. Btw. Informatyka Ci się przyda na studiach wojskowych, bardzo nawet.

nie :P

hm pogubilem sie nie potrzebne mi sa te produkty poprawiajace libido tylko tak chce miec orintacje w produktach hehe:P AAKG - pompa na treningu, co idzie rowniez z poprawieniem erekcji, a rowniez u niektorych poprawieniem libido, no ale nie chce sie sprzeczac, na mnie to dziala ostro, jak zaczelem brac ten suplement z cytrulina (trec'a) to [...]