p

ja na obreczy kosza to robie :P mam kosz 305cm skacze i do obreczy mam 65cm + linijka mierze to ile nad obrecz wyskoczyłem (na czuja)

ja mam z jednej nogi z rozbiegu 80cm :/ dosiezny jakos 66cm i zgodze sie z juniorem przedewszystkim gra w kosza i ćwiczenia dynamiczne, a potem siłownia dopiero =] respekt dla ciebie za te 90cm :P

tak to jest ostatni posiłek!! chleb moge wywalić, a co to tego czy nie moge inaczej. Sam ser biały to jak jem to mnie aż cofa!! No sam bez niczego ser jest okropny!! Próbowałem do sera dosypać cukru i jest ok da się zjeść:) P.S. bez chleba to żeby się nasyciś na noc to chyba musze zjeść go okło 350g sera hehe bo narmalnie z chlebem jem 250g:)

szkodliwosc chromu o ktorej ostatnio bylo glosno tyczy sie szesciowartosciowego chromu nieorganicznego (np. pikolinian chromu). Trojwarotsciowy (np polinikotynia chromu) jest ok. Nie oznacza to ze mozna go spozywac w nieograniczonych ilosciach - zalecane dawki to okolo 200 mikrogram na dobe. P.S. Hosse czy czasem sie nie pomyliles 300 mg a nie 300 [...]

Dajmos mam pytanie czy czasem Deca 50mg/1ml nie jest słaba? ja sobie zamówiłem Dece ( od miejscowego sprzedawcy )i jak myślisz czego sie moge spodziewać ze mi załatwi?Jakie powinne byc proporcje składników zeby zasługiwała na miano "bardzo Dobrej". Dzieki z góry za odpowiedź P.S.Czy jest Deca 200mg/2ml i jak tak to jaka cena i czy jest [...]

no zgadles :P ja tak to sorry :)

nie no co ty spawanie odpada ;p To jest zwykły drążek zamontowany w 'drzwiach'.

bad boy ;p

dzięki - sogacz ;p

no w sumie dzisiaj rano wszedłem na wagę na czczo i waga pokazała w kimonie 70,2;/ Nie wiem, może na zawodach będzie jakaś tolerancja ;p?? ale wolałbym się mieścić w tym przedziale do 70

OK uspokoiłeś mnie ;p xD

może tylko w nazwie ma hcg ,a to całkiem co innego jest w rzeczywistości ;P

maly - BCAA -> http://www.biogenix.com.pl/?p=2&idm1=55&idp=268 -> skład

Nie, no 2 cm w bicepsie i +4 kg to rzeczywiscie nic szczegolnego... :P a te wyciskanie na klatke to hantle czy sztanga?? Ściaganie drążka do klatki czy plecow?? Ja bym te sciaganie zastapil podciaganiem na drazku do klatki. A na koniec dal sciaganie do plecow. No i oczywiscie nogi ( przysiady) to podstawa.

już znalazłem :P

Wertymax ciekawe ile byś chciał, gdybyś to Ty miał do sprzedania %-) i czy byś to puścił za te pieniądze ;-) P.S. ja miałem siłkę do sprzedania, kompletną za 1000 typ chciał mi dać 600 później 700 i doszedłem do wniosku ze jak mam oddać za pół darmo to niech leży jeść nie woła %-) i sie okazało ze wznowiłem treningi ćwiczę na tym do teraz ;-)

faka a skad wiesz ze nie ma przeciwskazan :P Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może [...]

[...] umiesz?? masz 15 lat zacznij od DIETY I USTALENIA TRENINGU. MIESNI NIE WYROBISZ PRZEZ WAKACJE!! ROB AEROBY ITP. DUZO PLYWAJ. POWIEDZ KUMPLOM ZE JAK DALEJ BEDA BRAC METKE TO ZA 2 MIESIACE ZROBICIE SOBIE KONKURS KTO MA WIEKSZEGO I WYGRASZ:p a z supli to jak chcesz brac to kup sobie spalacza dyma burn jest ok. boze coraz mniejszy intelekt sie robi

Regeneracje powinno się robić tylko wtedy kiedy czujesz, że jesteś przemęczony, w innym wypadku to tylko strata czasu. Jeśli uważasz, że potrzebny Ci odpoczynek to zrób sobie parę dni przerwy. P.Z.D.R

Na stronie: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=1091&r=1 znajdziecie oświadczenie, informacje i niezależne ekspertyzy dot. produktów z Tribulus Terrestris. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-02-03 16:54:53