SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • info winku

    Post
    Doping

    [...] Posiada małe efekty uboczne w porównaniu z innymi sterydami. Stosuje się go 2-4 razy w tygodniu 50mg (zastrzyki), lub 10-20 mg dziennie (tabletki). Retencja wody i spadek wagi mięśni muskuł jest rzadki, może być zauważany jedynie po zaprzestaniu zażywania. Atleci, którym zależy na budowie masy i siły, często stosują WINSTROL DEPOT z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-02-11 10:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy problem z siłą :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 2.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 3.Podaj swoje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-01-28 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie miałem problemów z ciśnieniem na 90 % to podwyższone ciśnienie wiąże sie u mnie ze znacznym skokiem wagi w lipcu na zawodach ważyłem 86,5 kg na odwodnieniu teraz jest koło 110 %-) co do przerostu to masz racje micz generalnie lekarze zwłaszcza kardiolodzy nie są za wyczynowym treningiem a zwłaszcza za treningiem siłowym nie mówiąć juz o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2014-01-17 18:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 80 kg wagi i z 178 chce brac deke jakie igly,strzykawki ,ile tego brac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2018-06-29 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore buty do biegania wybrac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    buty wybieraj w zaleznosci od sposobu Twojego chodzenia (pronacja) oprocz tego dobierz buty w zaleznosci od swojej wagi, a takze nawierzchni po ktorej bedziesz biegac...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-07-28 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lużna skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O takich rzeczach się myśli przed dużą utratą wagi. Jest masa rzeczy , które pomogą podczas chudnięcia zniwelowć efekt luźnej skóry. Teraz to chirurgia plastyczna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-10-31 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lużna skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisaliśmy CI jakie jest najlepsze wyjscie z sytuacji. Przy dużej utracie wagi , tym bardziej w stosunkowo nie wielkim czasie trzeba od razu myśleć o skórze, która możę zostać !! Możesz popatrzeć czy w Twoim mieście są zabiegi W salonach kosmetycznych ujędrniające skórę. Kosmetyczka przeprowadzi szereg masażów ujędrniających , poprawiających [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-12-03 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale tłuszcz przecież też waży? to jak chcesz tracić tłuszcz nie tracąc wagi? daj więcej info o sobie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-12-02 10:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cwicze juz kilka lat, chcialbym bardzej wyrzezbic korpus bo posiadam boczki i ogolnie jestem w tych okoliach troche tam zlany,no ale tez bez przesady, i tak pomyslalem ze jakbym troche scial tluszczy i wegli a za to zwiekszyl ilos¢ bialka ,moglbym jakos barddziej sie wyrzezbi¢ nie tracac wagi? jakich informacji chcesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-12-02 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kalkulatorze na tej stronie z obliczen pasa i wagi wyskakuje mi że prawie 20% zatłuszczenia..;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-12-02 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yy, 193 cm wzrostu i 77 kg wagi? I redukować? Wnoszę, ze nie spada, bo nie ma co spadać.:-) zdjęcie by się przydało, zeby te 25 % bf ocenic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2016-06-08 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jadlem malo i ciagle sie ruszalem). Jak schudlem odrazu kondycje zlapalem niesamowita w porwnaniu z tym co bylo wczesniej i myslalem ze bede mial problemy z utrzymaniem wagi , a co sie okazalo ze tluszcz lapie dosyc opornie i zrzucam go bez wiekszego wysilku . pozatym to teraz moge dziekowac swojemu nauczycielowi od w-f , wszyscy sie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2002-12-11 17:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka/Redukcja/Inne Propo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że waga nie jest duża ale jest tłuszcz (fałdki i wg) ;/ . Dietę stosuję na przykładzie innych osób z podobnym problem no typowo ryż , warzywa w odpowiednich ilościach do wagi i wg. Staż od stycznia 3-4razy w tygodniu trening + pomoc rodzicom w gospodarstwie. We wakacje aż dziwne ale schudłem koło 10-13kg (no około można powiedzieć 3miechów, w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-11-12 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka/Redukcja/Inne Propo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak jak napisali poprzednicy dorzuć zdjęcie i będzie można zacząć rozmawiać. Mówisz, że jadłeś ryż, warzywa, kuraka też zapewne i miałeś to wyliczone do swojej wagi. Kto Ci to wyliczał ? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-11-13 07:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2003-11-07 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta okej, tylko żeby dieta była na dodatnim bilansie kalorycznym, mam problem z jej dostosowaniem do mojej wagi, nie ukrywam jest to mój początek i jestem w tym zupełnie zielony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-02-15 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tluszczu w sw

    Post
    Sztuki Walki

    no niestety jak trenujesz sport stójkowy to niestety, ale zdarza się to często. Wszędzie tam, gdzie nie przykłada się wagi do pracy z ciężarami czy to w postaci kettli czy to w postaci partnera treningowego - masa mięśniowa pozostaje redukowana, a przybywasz tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2017-01-29 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tluszczu w sw

    Post
    Sztuki Walki

    no niestety jak trenujesz sport stójkowy to niestety, ale zdarza się to często. Wszędzie tam, gdzie nie przykłada się wagi do pracy z ciężarami czy to w postaci kettli czy to w postaci partnera treningowego - masa mięśniowa pozostaje redukowana, a przybywasz tkanki tłuszczowej. Niby kurna czemu tak ma być?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2017-01-30 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików Wschowa 2-3.12.06

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe w kat 110 i 100 mezczyzn wygrali moi koledzy w najciezszej kat dziewczat wygrala kolezanka wczoraj widzialem wagi do 60 kg pozniej juz mnie nie bylo ale bylo ciekawie w szoku bylem jaka sila dysponuja ci zawodnicy byly badania antydopingowe i chyba nikt nie wpadl

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2006-12-03 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzednich sezonach wyrzucali za nie zbijanie wagi czy skakanie za płot (Swoją droga Jeremy Jackson będzie prawdopodobnie siedzieć za gwałt), a ten dwa razy kogos uderzył, dwa razy rzucił szklanką i jeszcze go zapraszają do UFC... Kaplan to też ćwok, szkoda że jeden z nich wygra i pewnie będzie znów w UFC... jeden i drugi to totalne pyszałki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-12-09 18:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)