[...] Bellator / Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Nieoficjalnie Fedor Emelianenko i Frank Mir pierwszym zestawieniem turnieju wagi ciężkiej Bellatora Dwa dni temu Bellator ogłosił turniej wagi ciężkiej mający wyłonić nowego mistrza, a teraz przyszła pora na ogłoszenie pierwszego zestawienia jakim [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-Heavyweight-Tournament-2018-1-768x768.jpg Bellator przedstawił oficjalny plakat turnieju wagi ciężkiej 2018 Bellator MMA przygotowuje się do organizacji ekscytującego turnieju wagi ciężkiej, który ma się rozpocząć na początku 2018 roku i z dnia na dzień pojawiają się kolejne informacje. Grand Prix ma być [...]
[...] http://www.fight24.pl/wp-content/Quinton-Jackson-vs-Chael-Sonnen-768x421.jpg MMAFightingonSBN Quinton Jackson i Chael Sonnen twarzą w twarz przed turniejem GP wagi ciężkiej Bellatora Były mistrz wagi półciężkiej UFC Quinton Jackson po drugiej przeprowadzce do Bellatora stoczył dwie walki i teraz w kolejnej zmierzy się z również [...]
[...] 2 – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą KSW 60: de Fries vs Narkun 2, która odbędzie się w w sobotę, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o pas wagi ciężkiej między mistrzem Phil de Fries a mistrzem wagi półciężkiej Tomaszem Narkunem. W walce co-main event o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Marian Ziółkowski i [...]
[...] KSW 60: de Fries vs Narkun 2 – wyniki na żywo Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 60: de Fries vs Narkun 2 na której walką wieczoru jest pojedynek rewanżowy o pas wagi ciężkiej między mistrzem Philem de Fries a mistrzem wagi półciężkiej Tomaszem Narkunem. W walce co-main event o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Marian Ziółkowski i [...]
[...] : jak najdłuższy, który zapewni spory progres siłowy. Cel : Siła / Masa. Chciałbym po prostu podnosić adekwatne ciężary w stosunku do masy ciała. Na przykład : 150-170% wagi ciała w przysiadzie na serie 200% wagi ciała w MC na serie 120% wagi ciała w WL na serie INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : jak najdłużej POPRZEDNIO ROBIŁEM : [...]
[...] wdrażać powoli do obu ćwiczeń 32kę? Liczby za wczoraj: 87/164/69. I następna zagadka: przez dwa dni przybyło prawie 2 kg. Nie, żebym się tym przejmował, bo czas na zbijanie wagi jest, ale należy ustalić, ile jeść, żeby spadała ;) I skąd taki wzrost wagi? Woda na 100%, bo obwody się nie zmieniły, a w brzuchu tak jakby nawet delikatnie spadło. O [...]
[...] 128/325/62> podobnie jaki Amidoman, jestem rozregulowany po tym sezonie i trochę nie mogę dojść do ładu z wagą. Nie przejmuje się tym za bardzo, bo założyłem sobie uzyskanie wagi startowej do 1go marca 2015 - celuję w 85 kg - obecnie 94. Po drugie w pasku zlatuje - dzisiaj autentycznie wyraźny spadek, pomimo prawie 3,5 tys kcal wciągniętych [...]
[...] trening sobie, cele sobie, a ego sobie, to nic dobrego z tego nie wyjdzie. Chyba. I teraz tak - podkreślam: moje zdanie - jeżeli trening nie powoduje samoistnej utraty wagi, to znaczy, że albo micha leży i kwiczy, albo trening za lekki. Trening nastawiony na redukcję to trening zakładający jakieś tam "wyniszczenie/spustoszenie" organizmu - [...]
[...] czerwca dojść do 40 kg, a do końca roku optymistycznie do celu sinister, czyli 48 kg w swingu i TGU. Pytanie, czy jest to możliwe, bo już w tym momencie to więcej niż połowa wagi ciała. A’propos: Waga Waga to moje odwieczne przekleństwo. W 2015 udało mi się realnie zjechać 3 kg. Jedynie. Brakuje samozaparcia, brakuje konsekwencji, brakuje woli [...]
Dieta dukana to rewelacja , sam na niej jestem i już 7 kg w dół . Efektu jojo nie ma ponieważ w tej diecie są 4 etapy w tym etap 3 stabilizacji wagi (trwa 10 dni na jeden utracony kg , i etap 4 ktory trwa do konca zycia czyli raz w tygodniu same proteiny i codziennie 3 lyzki otrębow . Dukan podkreśla że nie przestrzeganie tych zasad [...]
[...] na gali UFC 255 ma dojść do pojedynku w wadze koguciej między Jose Aldo a Marlonem Vera. Według raportu Raphaela Marinho z Combate, walka pomiędzy byłym wieloletnim mistrzem wagi piórkowej Jose Aldo i pretendentem Marlonem „Chito” Vera została zapowiedziana na gali UFC 255, która jest zaplanowana na 21 listopada w UFC Apex w Las Vegas. Jose Aldo [...]
[...] gali UFC Fight Night 144, Marlon Moraes pokonał Raphaela Assuncao rewanżując mu się za wcześniejszą porażkę i dzięki temu zwycięstwu został pretendentem do pojedynku o pas wagi koguciej. Zwycięstwo Moraesa z Assuncao oznacza, że w swojej kolejnej walce powinien zmierzyć się z mistrzem wagi koguciej T.J’em Dillashaw, jednakże mówi się o [...]
[...] UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 231, która odbędzie się 8 grudnia w Toronto, a jej dwie główne walki, to pojedynki mistrzowskie. W walce wieczoru mistrz wagi piórkowej Max Holloway (19-3 MMA, 15-3 UFC) stanie do obrony pasa przeciwko niepokonanemu pretendentowi Brianowi Ortega (14-0 MMA, 6-0 UFC). Holloway wróci do Oktagonu [...]
[...] LLC Francis Ngannou nadal chce stoczyć swoją pierwszą walkę w obronie pasa z Jonem Jonesem Mimo, że Derrick Lewis jest wymieniany jako pretendent numer jeden do walki o pas wagi ciężkiej UFC, wydaje się, że mistrz Francis Ngannou wolałby jednak walczyć z Jonem Jonesem. Świeżo upieczony mistrz wagi ciężkiej Francis Ngannou (16-3 MMA, 11-2 UFC) ma [...]
[...] a potem ja do jego. Byłoby to szczytem, wspaniałym momentem zarówno dla MMA jak i boksu”. Tyson Fury (29-0-1, 20 KO) rozpoczął już podstawowy trening MMA pod okiem zawodnika wagi średniej UFC Darrena Till’a. Junior dos Santos (21-6) z 15 nokautami jest pewny, że Fury nie przejdzie do MMA na pełny etat. „Nie sądzę, że przejdzie na pełny etat do [...]
[...] najbliższe kat.ale np. ( tak wynika z moich obserwacji wyników z wielu zawodów ) - jeżeli jest 2 w kat. 1 to wchodza do kat. 2 z ciężarem sztangi 40kg niezależnie od swej wagi; - jeżeli jest 2 w kat.2 to wchodzą do kat. 3 z ciężarem sztangi 47,5kg niezależnie od swej wagi - jeżeli jest 2 w kat.3 to wchodzą do kat. 2 z ciężarem sztangi 50kg [...]
[...] że zawalczy w przyszłości z Islamem Makhachevem o tytuł UFC. Mateusz Gamrot odniósł największe zwycięstwo w swojej karierze w UFC i zwrócił na siebie uwagę byłego mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova. „Chcę obejrzeć jeszcze 5 kolejnych rund. Co za wspaniała walka, wow Świetny matchmaking @Seanshelby” [...]
[...] nie ma sensu. Jego funkcją jest naprawa organizmu, jeżeli jest wysoki, to należy zastanowić się, co powoduje wysoki poziom. Wysoki poziom cholesterolu może wynikać z utraty wagi (komórki zbudowane są z cholesterolu), zaj**iście wysokiej ilości stanów zapalnych, które mogą być spowodowane przetrenowaniem, chronicznym zmęczeniem, a może stałym [...]
[...] podopiecznego na stójkę i boks Conora McGregora, którego uważa za wirtuoza tej płaszczyzny walki. W dniu 6 października w walce wieczoru gali UFC 229, niepokonany mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov stanie do obrony pasa przed byłym mistrzem wagi lekkiej i piórkowej Conorem McGregorem. Ta walka jest powszechnie uważana za jedną z [...]
Bellator Heavyweight GP Tournament 2018
