wagi

[...] ciala to nie mamy o czym rozmawiac.Jestes jednym z tych cwaniaczkow ktorzy jakby mogli wazyliby 200 kg i chca sie wybuzowac w kilka tygodni na maxa,nie zwracajac przy tym uwagi na wyglad,jakosc,gestosc,twardosc i rzezbe miesni (co widac na zdjeciu).Ja odrozniam w przeciwienstwie do Ciebie takie pojecia jak 10 kg wagi i 10 kg miesni.Te twoje 10 [...]

moim celem było osiagnac 80 kg wagi przy 179 cm z 74 kg. Waze 82 jest ok. Teraz troche luzu i mniej wiecej za miesiac przymiezam sie do 85 kg powoli dojde do.... mysle 90 kg to sie bede dalej zastanawial czego chce ;)))

[...] judokę na dystans lowkickami i szybkimi prostymi. Dosyc długo walka miała taki przebieg, ale w końcu judoka zapędził go do narożnika, wyniósł w górę (tu było widać różnicę wagi) i pierdylnął shootboxerem o matę i zaraz po tym (o ile dobrze widziałem) wyciągnał mu balache. Koniec walki. Trzecia walka pomiędza karateką a reprezentantem kung fu [...]

No to rzeczywiscie gala musiala byc spoko. A z Jurasa niezly fighter:) To ze cwiczy bjj u Mirka sporo tlumaczy:) Musi mu dobrze isc skoro nie dal sie utytulowanemu sambiscie:) Dzis gala VT mam nadzieje ze tez bedzie emocjonujaco:) Thx Badu za odp. Pzdr Ps. Czy byly duze roznice wagi pomiedzy zawodnikami??

[...] szczur ale podobało mi się:-D tak, czuję już głód , zwłaszczcza przed obiadem, ale o dziwo, nie jestem głodna wieczorami, jak przed mój cel? w zasadzie nie będę sie czepiać wagi o ile zmieszczę sie w obecnie przeciasne ciuchy, choć 62 kg wyglada ładniej niż 65,drażni mnie obwisłe ciało , co niestety jest znakiem upływu lat i blatego bez bingo [...]

[...] i testosteronu - to skoro z nas kipi, to co się stało tej pani na zdjęciu?? Dodam, że jest aktualną wicemistrzynią Świata w zapasach (48 kg!! - a to fotka z finału tej wagi) i zwyciężczynią Pucharu Świata. To Amerykanka - Patricia Miranda. Nie ma obawy... tak wyglądają jedynie Amerykanki :) Japonki, które wywalczyły 5 złotych medali w MŚ w [...]

Witam all. Czy można chodzić cały dzień z ciężarkami na nogach i rękach.Chodze do gimnazjum,czy moge zrobić sobie ciężarki na ręce i nogi i w nich chodzićcały dzień jak tak to jakiej wagi tak miej więcej.Za błedy sory ale śpiesznom.Z góry dzięki za odp. Pozdro... http://www.sfd.pl/Ci%C4%99%C5%BCarki-t548227.html

[...] davidooo Wysłana - 31 grudzień 2009 14:00 no napewno czasami jak wejde w galerie i jakis tam w przypadkowy temat wejde i jakis chudzielec 40kg zywej wagi 30cm w bicu wstawia fote plecow i pyta czy jest git studensky Wysłana - 31 grudzień 2009 18:28 a Ty wstawiasz w profil fotę łapy przyciśniętej do ciała i też [...]

Harahido Witajcie! Tak się zastanawiam czy mam dobrą masę na swój wzrost. Mam 179cm wzrostu i 65kg wagi. To daje BMI 20,3 . Niedowagę miałbym od 60 kg. Ale na brzuszku mam fałdkę z tłuszczem Potrzeba mi jest redukcja? sensei.pl...

[...] żadnych spadków, ile było cm. miesiąc temu - tyle nadal jest. Stąd moje pytanie, czy olać picie WTC protein plus z wodą i przeżucić się na mleko 3,2 %, bo serio ten spadek wagi i braki przyrostów mnie wkurzają. Już nawet jak nie brałem żadnej odżywki to szybciej rosłem i co miesiac miałem w łapie o 1 cm więcej, w klacie o 3 cm więcej itp. [...]

wrzucę tekst nie z sfd ale z siłki (siłownia nastawiona pod trójbój) Ostatnio prezes siłowni opowiada o typie(18lat,z 2m wzrostu no i z 70 kg wagi), no i on chciał byc silniejszy, a więc prezes powiedział mu żeby robił po rozgrzewce 3 serie po 6 powtórzeń tym samym ciężarem i dokladał co trening kg a potem zszedł na 4ki i po jakimś czasie na 2ki. [...]

http://www.sfd.pl/80_kilo_przez_zime-t823970.html Siema mam na imię Michał. Ćwiczę już od roku tak solidnie no i moje wymiary to 175 cm 72 kilo wagi w bicu 36. No i zastanawiam się czy przez zime da rady dociągnąc do 80kg? Dieta oczywiście będzie bo ostatnio słabo jadłem, ale teraz tata zabij świnie więc będzie dużo kiełbasy. Aha no i kolega mi [...]

Witam.Podpinam sie do tego tematu,bo szukam prostej odpowiedzi.Mam 16 lat 187cm wzrostu i 81kg wagi.Ulozylem sobie taki plan: Poniedzialek,sroda,piatek,sobota: 7.30 rano 10 x 300m ,a o po obiadku o 17. rozciaganie ,trening domatora i a6w. Wtorek,czwartek:bez biegow tylko trening Niedziela:tylko a6w. Moje pytanie to dobry to plan jest czy nie?I czy [...]

nie mam wagi w oczach, przepraszam ;)

[...] LLC via Getty Images Kevin Lee o walce z Tonym Fergusonem: „Jeśli on chce iść w bójkę, to spotkajmy się na środku Oktagonu i zobaczymy kto pierwszy padnie” Zawodnik wagi lekkiej UFC Kevin Lee zmierzy się w kolejnej walce na UFC 216 z Tonym Fergusonem o tymczasowy pas i ostrzega, że będzie bardzo trudnym przeciwnikiem. Podczas ostatniego [...]

[...] Tony Ferguson nie chce nikogo udawać, chce być sobą czyli szczery do bólu, popieprzony, niesamowity, seksowny i zaj**isty Tony Ferguson, jeden z najlepszych zawodników wagi lekkiej na świecie zawalczy wkrótce o tymczasowy tytuł na gali UFC 216, a jego przeciwnikiem będzie Kevin Lee. W czasach, gdy wielu zawodników chce podążyć śladem [...]

Johnson vs Borg na tej karcie. Borg 2 cięcia wagi z rzędu, pewnie znowu nie wyjdzie, tak czy inaczej nie wygra z Myszą

[...] Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Tony Ferguson obiecuje Kevinowi Lee, że pokona go presją i zleje go tak, że będzie „sikał krwią” Do walki o tymczasowy tytuł wagi lekkiej UFC pozostało już niewiele ponad dwa tygodnie, ale napięcie między Tonym Fergusonem i Kevinem Lee trwa już od dłuższego czasu i nic nie wskazuje na to, by miało [...]

Prosta strategia Derricka Lewisa na walkę z Fabricio Werdumem Przed Derrickiem Lewisem stoi poważne wyzwanie jakim jest walka z byłym mistrzem wagi ciężkiej Fabricio Werdumem na gali UFC 216. Okazuje się, że Lewis ma bardzo prostą strategię na tę walkę. Już w ten weekend (7 października) Lewis stanie do walki z byłym mistrzem i trudnym rywalem [...]

Kevina Lee czeka mordercze zbijanie wagi przed UFC 216! Musi zbić 19 funtów (6,5 kg) przez 21,5 godziny. Takie informacje przekazał Ariel Halwani.