Panowie szybka strzała bez ankiety jako że pytanie czysto treningowe , co wy na teorie o ćwiczeniu tej samej grupy mięśniowej każdego dnia jeżeli " odstaje " bo takie coś słyszałem od gościa na siłce z czym sam się nie zgodziłem. Mówił o okresie od 10dni do miesiąca takiego planu i co gorsza podpierał się jakimiś guru w temacie . Różne głupoty sam [...]
[...] 81.5 3tydzien 3800 waga 81.6 4tydzień 3800 waga 80.8 5tydzień 4100 waga 80.6 6tydzien 4400 waga 80.5 Tak dodaje te kcal i juz prawie po 700 węgli jem ...Dalej ładować w te węgle czy uciekać w tłuszcz? Ilość kcal juz wydaje mi się przesadzona ale waga i obwody stoją to dorzucam bo nie ma siły na to.Odwodniony nie jestem.Wlatuje 5-7L wody nawet.
[...] - więc na pewno byłby pomocny na 24/48h Na długich dyżurach w szpitalu bierze się zupełnie co innego i na pewno nie w formie tabletek :-) Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2023-07-21 20:51:58 Biorą bo jest bupropion i niska dawka naltrexonu też robi swoje masz więcej siły mniej ochoty na jedzenie ( dlatego jest przepisywany przy otyłości)
[...] może któraś opcja będzie lepsza. Ja właśnie teraz jestem na Prop , Master Prop , Npp i oststnie dni takie średnie jeśli o samopoczucie chodzi np wczoraj byłem totalnie bez siły ( ale też pewnie kwestia braku snu przez 3noce ) jeszcze dam kilka dni i zobaczę jak będzie i ewentualnie Npp obniżyłem dawke zobacze jeszcze kilka dni i jak dalej tak [...]
Ja właśnie teraz jestem na Prop , Master Prop , Npp i oststnie dni takie średnie jeśli o samopoczucie chodzi np wczoraj byłem totalnie bez siły ( ale też pewnie kwestia braku snu przez 3noce ) jeszcze dam kilka dni i zobaczę jak będzie i ewentualnie Npp obniżyłem dawke zobacze jeszcze kilka dni i jak dalej tak będzie to wywale . O dziwo tren [...]
[...] może któraś opcja będzie lepsza. Ja właśnie teraz jestem na Prop , Master Prop , Npp i oststnie dni takie średnie jeśli o samopoczucie chodzi np wczoraj byłem totalnie bez siły ( ale też pewnie kwestia braku snu przez 3noce ) jeszcze dam kilka dni i zobaczę jak będzie i ewentualnie Npp obniżyłem dawke zobacze jeszcze kilka dni i jak dalej tak [...]
NPP warto podbijać czy to już obalony mit? Ja tak leciałem z podbitka co tydz i efekty rewelacja ,wzrost siły ogromny co okazało się gwoździem do trumny %-)
[...] własną satysfakcją , nie ma sponsorów , kontraktów , podopiecznych , zawodów i całej otoczki ale dzięki temu też może zostać szczery i obiektywny czego nie można powiedzieć o ludziach którzy siedzą w tym po uszy... ja np nie mam zapędów na 120kg wagi i końskiej siły bo nic z tego nie będę miał dla czego warto by było ryzykować zdrowie i życie .
Tren mi nigdy siły nie dawał. W sumie żaden środek nie dawał. Oprócz, tury i NPP, chyba. Ale na mostku nawet nieco sprogresowałem siłowo. Tak że cykl zacząłem z tymi samymi ciężarami na których skończyłem. A NPP, dopiero zaczęło się wkręcać.
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :>
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> A ile polecasz tej oxy?
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś?
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Czy to na pewno Oxa [...]
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? I jakie [...]
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg [...]
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg [...]
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg [...]
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg [...]
Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg [...]