SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • wągry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bzudra z tym garnier i.t.d po prostu weż ciepłą kąpiel i po kąpieli leciutko powyciskaj wągry , same wyjdą , bo na miękną

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-02-03 17:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One more photo. Presently whole Stanabol 5мг is packed in packages from FOIL (not in plastic bottles) on 1000 tablets. This is a suitable transport packing. And this same Stanabol 5мг, NOT FAKE !

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2004-06-27 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To teraz zobacz ile masz tluszczu w 2 kapsulkach... O ile sie nie myle to 2g (nie mam pudelek tylko same blistry, wiec mowie z pamieci), wiec 18kcal duzej szkody nie wyrzadzi W przypadku o3 to raczej odwrotnie, moze tylko pomoc...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2008-04-17 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po dłuuugiej przerwie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim wypadku wystarczy 6 tygodniowe wysycenie - monohydrat dziala zawsze na takiej samej mocy (wiadomo oczywiscie ze pierwszy cykl byl najlepszy, ale juz od drugiego efekty sa takie same) - mam znajomych ktorzy robia przerwy 4 tygodnie i tez dobrze dziala, oraz takich ktorzy biora 2 razy w roku i maja srednie efekty. Osobiscie jestem zdania, ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-08-28 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to masz słabą dietę, musisz ją poprawić, bo same odzywki mało dadzą nawet oliwy tu nie masz... Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-23 22:35:19

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-08-23 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie wawa praga

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    dzięki ;) to jest jakaś normalna siłka na razie trafiam tu na same bananowe siłownie a szukam raczej jakiejś zwykłej pakerni :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2014-06-15 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum gazeta też był, a właściwie jest taki jeden o to nie miał wiele wspólnego z tą szkołą }:-( Pojawił się NIESZCZĘŚNIK 13.03.2010 I POZOSTAŁ BIEDACZEK JAKO WOLONTARIUSZ 17.08.2012 BO WIECIE ON TAK ZA DARMO, MA CHŁOPISKO GEST BO ZA DARMO BRONI SZKOŁY, KTÓRA WG TEGO RANKINGU JEST NAJGORSZĄ SZKOŁA WYŻSZĄ W NASZYM KRAJU}:-( KTOŚ JESZCZE ŁYKA [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2012-08-18 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie temu baranowi bana bo klepie ciagle te same glupoty i przede wszystkim spamuje.. od poczatku ciagle jest to samo

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2012-08-23 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa [ do oceny ]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze jedną uwagę do tej diety. Bo teraz wg diety mój posiłek po siłowni to ryż + jogurt a to prawie same węgle. Nie lepiej jakbym zostawił ten koktajl masowy co dałem w 1 wersji diety ? (2 banany, 2x jogurt naturalny, płatki owsiane) ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2014-01-14 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa [ do oceny ]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. Czyli np. jak robię trening klatki, to jest wyżej napisane, że 12-16 serii. a) 12-16 serii to suma wszystkich ćwiczeń w danym dniu na daną partię ? b) Jak np. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2014-02-02 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa [ do oceny ]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jeszcze jedno małe pytanie (nowy post bo nie mogę tamtego zedytować) Jak np. w diecie na śniadanie mam jajecznicę, to czy mogę ją zrobić wieczorem dać do lodówki i rano zjeść ? Chodzi mi oczywiście o wartości odżywcze, czy będą takie same ? Zmieniony przez - Dizze w dniu 2014-02-02 22:52:12

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2014-02-02 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kulturystyka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patka Redukcji to napewno nie!! Toz to same kcal!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2004-12-14 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktach jest ten sam czas do ostatecznego spozycia(dajmy,ze jest to.29.11.2007r-data przypadkowa) i tera pytanie... która z tych kreatyn "wytrzyma" dluzej uwzgledniając te same warunki przechowywania etc czy te otoczki i inne bajery cos pomogą, czy bedzie to ten sam czas(podobny) Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-14 16:47:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2006-11-14 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    teoretycznie w kapsach powinna miec mniejszy termin bo same kapsulki zawieraja duzo wody...po jakims czasie zacznie ona wyparowywac i przenikac do kreatyny... oczywiscie to sa ilosci niezauwazalne golym okiem, ale efekt moze byc negatywny na kreatyne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2006-11-14 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan i ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no odpowiedzi tak nie usyszalem ...interesuje mnie tylko clout ....dawka wynosi podajrze 10g ....tylko chcialem go brac tylko przed treningiem pytanie bylo czy efekty po dodaniu kre alkalynu a mono bada takie same

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-07-21 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie widze,ze same male,chodzilo mi o to,ze wycofuja duzy nie wiedziec czemu;/ 105 zlotych za maly,to widze cena minimalna,czyli "za duzego" byloby 210..a mozna go bylo dostac za te 150;) takze,jesli chca zmusic do zakupu mniejszego opakowania,W TAKIEJ CENIE,to sie chyba przelicza,bo ja np. juz szukam czegos innego.. Ponawiam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2010-03-27 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli wcześniej nic nie ćwiczyłaś same treningi kb póki co Ci wystarczą. Zależy też ile ich będzie ale pewnie coś koło 3/4 to aktualnie Ci starczy potem powoli można zacząć dodawać. Na zawody każdy może jeździć w końcu amatorskie zawody. Do zawodowstwa już ciężka i długa droga jeśli o to Ci chodzi. A co do przygotowywania się do treningu po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-04-07 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Zobaczymy... Co Ci przeszkadzają same chłopaki? Ja tam nigdy nie narzekałam, mam więcej kolegów niż koleżanek (może dlatego taką zrytą banię mam :P). Przygotuj się psychicznie na to, że możesz odstawać od grupy. Będziesz sparować ze słabymi chłopakami (najsłabszymi ;) ) no i często możesz zostawać bez pary, bo nikt nie będzie chciał ćwiczyć z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-04-07 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga BJJ 5

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co mi wiadomo i bylo do tej pory to kazdy moze startowac musisz miec tylko aktualna ksiazeczke sportowca Zasady punktowania w SW sa takie same chyba jak w bjj choaciaz nie jestem do konca pewnien nie mozna robic slamow i tym podobnych rzeczy Nigdy nie bylo kategorii roczniakow byly tylko juniorow dwie kategorie do lat 16 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2004-07-31 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z pełnych gal z zawodów ARMWRESTLINGOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Co do klubow to pisalem ze jest ich na Śląsku spore skupisko wiec nie powinno byc problemow a wakacje zblizaja sie duuuuzymi krokami Co do uzalezenienia to sprawdzisz sam U mnie w miescie nie ma wlasnie nic takiego ze sztuk walki- same jakies prowizoryczne i nic wiecej... a szkoda moze i bym sie na to skusil... nie ma sprawy (SOG) pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2006-03-30 17:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)