same

celem jest zrzucić troche tłuszcze i podbudowac mase mięsniową cel ktorego nie da sie zalatwic za jednym podejsciem, musisz wybrac, albo masa, albo redu.z tego co widze jestes chudy i lepiej masuj. co do treningu FBW same podstawy

Ja je mialem w komplecie z glosnikami na boczki, a a te glowniczki tylko same kosztuja ok 135zl brutto ja je oddam za 80zl plus przesylka.Nowki sztuki , jedynie gwarancja zostaje u mnie z powodu ze zostaja glowne glosniki , jednak jak by co to nie ma prolbmeu.

No jesli chodzi o ciezar to gambit ma racje sorki za dwa takie same odp Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-05-29 15:29:11

daj juz mixa na koniec długie estry same ładnie się taperują

WIele osob robi źle, nawet przy 3 dniowkach to karygodne, aczkolwiek wiele oosb poswieca nogi na rzecz innych partii. Przy 4 dniowkach nie ma mowy :). barki rozdziel do klaty i pleców a nogi same. Zreszta taki wlasnie podzial podalem.

Juz same odpowiednie nbawyki żywieniowe potrafja wiele zminic w sylwetce

daj cos o sobie, cel diety? podzial na btw? zapotrzebowanie? chyba, ze chcesz, zeby Ci ocenic same produkty, a nie 'diete' Twoj posilek przedtreningowy to sam chleb? hrhr

o sobie znaczy co ? naprawdę KA, jest takie same jak mono, bo nie chce mi się wierzyć. A olimp massacra? Nitro? lepsze są?

mogą być te same ćwiczenia ale staraj się by były jak najbardziej różnorodne

[...] + kofeina + aspiryna, ani zdrowe ani na spalanie. To lepiej kupić czyste 1,3 i dodać kofeiny, taniej, zdrowiej i to samo działanie. Zabawnie też wygląda jak jedne i ta same osoby polecają T5, a jednocześnie gnoją geranium :-) Do Autora tematu: porównuje rzeczy nieporównywalne, to nie są substytuty, pierwszy to nie spalacz, a drugi to [...]

[...] + kofeina + aspiryna, ani zdrowe ani na spalanie. To lepiej kupić czyste 1,3 i dodać kofeiny, taniej, zdrowiej i to samo działanie. Zabawnie też wygląda jak jedne i ta same osoby polecają T5, a jednocześnie gnoją geranium :-) Do Autora tematu: porównuje rzeczy nieporównywalne, to nie są substytuty, pierwszy to nie spalacz, a drugi to [...]

Nie widzę w tym tym nic dziwnego. Skoro dostarczasz swojemu organizmowi więcej energii niż potrzebuje, to nie myśli on w ten sposób, że "zbuduję same mięśnie i dzięki temu będę silniejszy i będę lepiej wyglądał". Organizm nasz przede wszystkim dba o to, aby odłożyć zapasy tkanki tłuszczowej na wypadek, gdyby w sytuacji długotrwałego niedoboru [...]

To dobrze, że nie Ekto... Ja też jestem Endomorfikiem i nie specjalnie wyliczam... Jedynie to jestem od 5 do 6 posiłków dziennie (systematycznie,te same pory) i staram się pić dużo wody... To wystarczy by odczuć efekt... Ale jak zależy Ci na liczeniu i jeszcze lepszych efektach to pewnie któryś z kolegów wykładzik Ci napisze.. Pozdrówa!

to na bank nie jest pszetrenowanie bo jade na treningu 5 tydzien po tygodniowej pszerwie...oczywiscie zakwasy nie sa takei same pszez te 3 , 4 dni w piatek sa juz lekkie ale sa.serii tez nie za duzo... poniewaz 3 cwiczenia po 4 serie...i pompki na poreczach na koniec

taki diler z Ciebie a tu na igly zalujesz 9F i masz Syringes inc Needle do strzelanie i nabierania wystarcza te same

same hoyowe sa na tej Twojej stronce te sobie zamow http://www.medisave.co.uk/microlance-needles-blue-23g-125-inch-per-100-p-1325.html

zeby widac krate to musisz miec bf niski brzuszki same w sobie NIC nie dadzą

Masuj, na fotach które wrzuciłeś są same kości

Ehh tylko ,że jak moge mieć same kości jak mam 84 kg wagi przy 188 ... Chyba ,że to od czegoś innego zależy ..

zacznijmy od tego że owoce same w sobie nie spowodują tycia a uczyni to nadmierny bilans kaloryczny obojętnie czy jest się Endo czy nie. Szerokie biodra i mocne uda nie świadczą o byciu Endo. A i dla was informacja że glikogen wątrobowy wyczerpują treningi aerobowe , a treningi na siłowni robią to w kilkakrotnie mniejszym stopniu