same

[...] surprised at the way Machida fought? He always fights like that, people were just blinded by his KO over Bader. Not to mention the Henderson and Bader fights went the exact same way except the crowd started booing in the Bader fight and Bader got annoyed and dove in with the big wild looping punch. if it weren't for Bader listening to the crowd [...]

[...] trzeba odpowiednio prowadzic. szlag mnie trafia jak widze szczurkow po 50 kg ktorzy bez sensu wzbudzaja agresora w takim psie zeby bujac sie po osiedlu. potem te szczury same nie moga sobie poradzic ze zwierzakiem i jest lament. psyche mozna zorac kazdemu psu. ale o ile w przypadku jamnika da sie to opanowac to w przypadku psa bojowego moze [...]

3,5 białka to chyba na dopingu , daj 2,2-2,5 act może być , narazie daj same aeroby np 3x - przy interwałach możesz nabawić sie kontuzji przy tej wadze , interwały w późniejszej fazie Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-05-20 15:44:36

Nie no Randy jest w znakomiciej formie i udowodnił to nie raz - zwłaszcza ostatnio. a powiedz mi po co on ma pokonać kogoś z byłego Pride ?? Jak narazie z byłego pride to same baty idą - klęska na całego. Ostatnio jeszcze shogun który wydawał mi sie dobrym fajterem ....Miało być tak peiknie ze np mirko wpadnie w ufc i pokaze jak sie leją w japonii [...]

dzieki sarmata rowniez ladnych przyrostow zycze ;] wiadomo na silowni Bushido sa same przyrosty :D

[...] to waga nie będzie spadać, a przy powrocie do normalnej kaloryczności może zacząć rosnąć przez jakiś czas, dopóki metabolizm nie wróci do normy. Ad2 Każdego obowiązują te same zasady: Aeroby przy tętnie 65-75% max, HIIT w interwale sprintu nawet 95% max(poczytaj o treningu HIIT na forum). Ad3 Prędzej w przedtrenowanie. Najlepiej zacząć [...]

ja tak mialem jak tupalem jedna noga siedzac gdzies 3cm roznicy :< potem przestalem i po polroku byly takie same

o ****a , same wały biłes albo dieta z dupy Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-03-27 17:32:46

[...] pokarmu, „zwracając” toksyczne jedzenie do ciała. W przeciwieństwie, np. krowy mają złożony system trawienny, posiadając 4 żołądki. Tym samym ich trawienie (spożywają same rośliny) zajmuje ponad 24 godziny 5. W przeciwieństwie do innych ssaków, świnia nie poci się. Pot jest środkiem usuwania toksyn z organizmu. W takim wypadku toksyny [...]

[...] pokarmu, „zwracając” toksyczne jedzenie do ciała. W przeciwieństwie, np. krowy mają złożony system trawienny, posiadając 4 żołądki. Tym samym ich trawienie (spożywają same rośliny) zajmuje ponad 24 godziny 5. W przeciwieństwie do innych ssaków, świnia nie poci się. Pot jest środkiem usuwania toksyn z organizmu. W takim wypadku toksyny [...]

Ogólnie to jakieś postępy były, wszystkie wymiary takie same tylko talia -6cm i -6kg w 8 tygodni. Teraz zmniejszyłem estro i zeszło od razu 0,5 kg wody. Obecnie biorę 40 mcg novo i chciałbym na dniach zejść z tego. Więc odstawiam z dnia na dzień, biorę kelp, dieta z wysokimi węglowodanami z 5g/kg? Obecnie mam 3g, na jak długo zwiększyć węgle? [...]

ja mając 15 lat, były to same początki mojej przygody z siłką pamiętam to jak dziś jeszcze wówczas będąc w gimnazjum schodziło się kilku chłopaków na siłkę do kumpla który to zapoczątkował w naszej okolicy, i każdy sprawdzał swój rekord najsilniejsi byli w stanie pocisnąć 52kg dla mnie ten ciężar był niedościgniony, i z wielką gracją przyciskał [...]

[...] mam nikomu co bo sam wszystko osiągnąłem ciężką praca.Poprostu smiac mi sie chce z wypwiedzi niektórych 15-letnich strongamnów.Jak ktoś ladnie zaznaczył na trzeciej stronie same pudziany albo d****e.Zreszta mniejsza z tym nie ma co debatowac z mądrymi nastolatkami bo i tak Cie przegadają hehhehe Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2008-11-11 [...]

Hehe na tym forum kazdy chciałby zeby wypowiadano sie o nim w samych superlatywach,kazdy poprzez swoją wymyslona we własnej psychice bajeczce próbuje stac lepszym niz jest.Czemu sie dziwic kto chce byc gorszy na forum kazdy moze poczuc sie wyjątkowy.Z jednej strony są osoby które na serio maja duze predyspozycje do tego sportu,ale zdecydowana [...]

[...] ciala,cwiczenia z pilkami lekarskimi,gumami,itd.,itp. temat rzeka. bardzo trudny i zlozony. pozdrawiam. kopt "wyciskanie na barki od czubka głowy " czy was juz po***alo z tym cwiczeniem!? moze od razu robmy same niepelne ruchy,a pozniej wszedzie pokazujmy,jacy to "silni" jestesmy(tak,jak zrobil to Wodyn) rece opadaja....

Nasi 0 przyspieszenia ani szybkości ...same błędy. Pięknie to powiedział komentator : "Austria 0, Artut Boruc 0"

Nowoto witam sog na wejściu mam pytanie odnosnie diety prze cały dzien oprócz rana i po treningu jadłes same zielone warzywa i białko? I jeszcze jedno co jaki czas widziałes poprawe ze masz coraz mniej tłuszczu np raz w tygodniu? Bardzo mi na tym zalezy bo został mi 1,5 centymetra na całym ciele i musze to dziadostwo wypalić

[...] treningiem? i wziąłem to na logike i to musi naprawde działac bo tak zmieniamy swój metabolizm ze organiz zamiast na trening najpierw spalic glikogen odrazu spala tłuszcz bo przez cały dzien jemy same tłuszcze nasycone i białko:) od poniedziałku ja jade:) i oblicze zapotrzebowanie. I jeszcze jedno jak waze 78 kg a bf jest 9% to obliczam do 69 kg?

tak dokonca zly napewno nie bo efekty same sie nie zrobily:D powodzenia PS ty bedziesz koscielec przy 75kg:) za duzo nie zostanie miesni tez bedziesz spalic musial ale cos za cos zdrowia

Przy 75 kg zostaną same mięśnia, naprawdę świetnej jakości!