same

nitro2 mysle ze bedzie lepszym wyborem Jak na razie same pozytywy slysze na temat nitro2

same vatochy...

omega3,6 i 9- tluszcze(same plusy- juz sie nie bede rozpisywal) dhl i lhl- dolny i gorny holesterol(dobry i zly- tak powiedzmy)

[...] poziomie 400g węgli, redukowałem na rotacji, a teraz redukuję na 300g białka, 150g fatu, 0g ww i robię jeden mały oszukany posiłek co kilka tygodni Ostatnia opcja u mnie sprawdza się najlepiej ze względu na lepsze samopoczucie i totalny brak głodu, efekty na każdym sposobie były takie same Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-18 11:33:46

Rowerek 1h to zdecydowanie za dużo, btw trening FBW gryzię się ze zrzucaniem:) 30min aerobów po treningu siłowym 1h to max ( chodzi o wydzielanie somy i późniejszy katabolizm ) dobrym sposobem jest niejedzenie węgli przed treningiem tylko same białko. Poza tym dieta dieta dieta i będzie dobrze.

Ile ludzi tyle połączeń, więc każda z tych opcji jest ok. Możesz też biceps wrzucić do klatki, a plecy i nogi zostawić same.

wiek:21 wzrost:178 waga:66 budowa...praktycznie same mieśnie...niemoge nabrać tłuszczyku (noi dobrze:) ) ale masa idzie w gore na suplach fajnie...:) Potrzebuje zrobic na tym cyklu 3-5kg. Fundusze:200-250

carbo to same ww a gainer ma biało i ww ,po treningu najlepij carbo

wydaj kilkadziesiąt złotych na panią lekkich obyczajów, przejdzie, mówię poważnie poświęć się czemuś w 101%, szybko zapomnisz a przyniesie Ci to same korzyści "Life is scary, get used to it, there are no magical fixes, it's all up to you" powodzenia Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-02-12 17:52:09

dobrze ze nie popadl w alkocholizm,mialem podobna sytuacje jak rozstalem sie z dziewczyna,juz rok bez siebie a dalej ciagnie nas do siebie.. ale spojrz na to teraz pozytywnie,wiecej bedziesz mial czasu na silke,dla kumpli,a dupy same przyjda z czasem a jak chcesz zaruchac to pojedz na disco albo do agencji i po problemie,pozdrawiam

jak salix mozesz z mlekim, ale z woda lepiej. jak masz silna wole to wszystkie gainery/białka z woda, aczkolwiek smak na tym b.duzo traci niestety.oprócz tego same zalety.

Każdy produkt ważysz przed obróbką termiczną. Wartości zostają takie same.

Obecną waga 72kg sporo fatu. Ćwiczę miesiąc i wiem że będę to robił bardzo długo. Obecny max to 50kg więc sporo jeszcze do tego maxa 220kg brakuje. Bardziej celuję na ilość powtórzeń. Miesięcznie wydaję 250 pln za dojazdy + multisport i tracę też sporo czasu na to (godzina na same dojazdy) stąd pomysł o własnej silowni.

po co dwa takie same tematy ^^ ? ostatni trening 6tyg skok ze 100 do 120kg na plaskiej ( http://www.sfd.pl/temat248664_strona1/ ) w 10miechow 65kg na ławie zrobiłem pzdr :F Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-02-17 16:14:30

Ogolnie pomysl fajny, idea wykonania pomyslu tez ok , ale same wykonanie, poprostu nie trafia do tych co im to pokazuja, wykonuja przed nimi ten cyrk.

jakościowo takie same a ty aptrz bo wybuchniesz granaciku

Z parabolanem to szkoda słów, same podróby, ja bym sie zastanowił. A ja testowałem : 1.mietka 200tabl 2.testosteron propionicum 3.omnadren 4.prolongatum no a kupione juz mam na nastepna kuracje: 1.deke 2.propionicum(polski() 3.mietek 4. ewentualnie zastanawiałem sie czy ten propionicum nie zamienic na sustanon, ole to jsie jeszcze okarze, gdyz [...]

My nie mozemy powiedziec kiedy Tobie przybedzie 1 cm w bicepsie, Jedynie co mozemy powiedziec nasze efekty po jakim czasie, chociaz nie kazdy ma takie same -zalez y to od diety, treningu i ewt. od odzywek. Najwazniejsza jest zreszta dieta jak mowi kaazdy, i poprawna technika. Przykladowo przy trenowaniu FBW efekty widzisz juz po nawet 2-4 [...]

[...] jakim poziomie masz techniki ręczne i kopane na kicku dołóż to, co Twoim zdaniem masz do ulepszenia ja osobiście bym sie skłaniała ku boksowi raczej, bo primo - mniej sie męczysz przy technikach ręcznych podczas walki, secundo: dobry boks to dobry boks skracając dystans nie dajesz przeciwnikowi możliwości do mocnego kopnięcia... same plusy

1. sklepy same ustalaja cene koncowa 2. jest promocja na 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - http://www.sfd.pl/100%25_NATURAL_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE__NOWA_SUPER_CENA%21-t826968.html