SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Dieta redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ostatecznie wzialem diete od dietetyka lecz nie moglem jej stosować zbyt dlugo poniewaz za 2 tygodnie po mialem zabieg wyciecia migdalkow. Przez ostatni miesiac jadlem same jogurty,ogolenie samo packowate jedzienie typu kremy kaszki itp poniewaz nic nie moglem przelknac Przez ta glodowke schudlem 8 kg. sylwetka bardzo sie zmienila.Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2017-08-01 15:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    zadziwiasz mnie az same cisna sie wyzwiska%-) większe pkb było by gdyby parchy nie posprzedawały wszystkich przemysłów,ale ty tego po prostu pojąc nie możesz/-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-24 00:42:30

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13910 Data: 2011-11-24 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dalej wmawiasz mi nienawiść do kogoś(czyli gadka o dupie maryny to jest)aż 500??same imiona i nazwiska moga byc czy adresy tez musze podać??ośmieszasz sie%-)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13910 Data: 2011-11-24 01:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i własnie dochodzimy do wniosku, że sterydy same w sobie nie są takie złe, wszystko zalezy od LUDZI którzy je stosują. A ich nie mozna wrzucac do jednego woraz podpisem "nie dozyją 40'tki" , tak samo ja nie mozna wrzucac do tego samego wora kolesia który lubi wypić czasami piwko, albo jakaś lepsza wódeczke i żula, który wali dynx, bo [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kosy byly,sa i beda a ludzie beda je brali. Pytanie po co chcesz je brac,jaki jest twoj cel, sterydy to nie tylko kulturystyka ale niestety wielkie miesnie zawodowca mowia same za siebie. Dawki lecznicze moga byc rozne nie koniecznie, wedlug spisu lekow lekarskich. Webadi jesli nie znasz roznicy miedzy omka a deca to mnie zdziwiles. Lifter [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spedza 2 tygodnie w szpitalu tak wiec acid bierz sobie metke 300 mg na tydzien ... twoja sprawa... ... widze ze jestes kolejna osoba ktora mysli ze wszystko jest dla ludzi .... ... a steroiudy zostaly wymyslone zeby leczyc objawy gorsze niz same wywoluja... ale ty niestety tego nie zrozumiesz... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-29 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka języka Chińskiego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma lub niemal nie ma. Akurat kantoński jest tak różny od mandaryńskiego, że w tym przypadku rysowanie znaków na dłoni niewiele pomoże. Zupełnie inna gramatyka, te same znaki mają inne znaczenie. Dodatkowe znaki, które występują tylko w kantońskim. Rysowanie na dłoni to jest pomocne, gdy obydwaj rozmówcy mówią zbliżonymi dialektami, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 10:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka języka Chińskiego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się zgadzamy. Jak się można było zorientować, język chiński to dla mnie chińszczyzna. Pisałem to co wiem, bo trochę się interesuję. Jeszcze ponadto słyszałem, że te same słowa (zwłaszcza nowsze) mogą być inaczej zapisywane w Pekinie i na Tajwanie. Facet, który kiedyś w radiu mówił na ten temat, podawał przykład ze słowem [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka języka Chińskiego

    Post
    Sztuki Walki

    macie cos wiecej.ciekawostki same. pzdr

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majkel16 - siła i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z progresją, 1 seria - 11 kg, druga - 13 kg, trzecia i czwarta 15 kg. Na drążku dałem rade w pierwszej serii podciągnąć się poprawnie 3 razy, dopełniłem negatywami, w następnych seriach same negatywy, nawet nie próbowałem normalnie :-P Po uginaniu przedramion czułem pompe. W pompkach na poręczach się namęczyłem ale dałem rade zrobić wszystko :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2011-11-15 16:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI PO ĆWIERĆFINAŁACH Krótki komentarz: Bardzo mało punktów zdobytych przez typujących -prawie same 0, u nielicznych 1 a tylko jedna osoba zdobyła 2 pkt - jest nią number1one, który zostaje typerem kolejki. Gratulacje Jak wiecie, liczy się wynik spotkania do 90 minuty, czyli wyglądało to tak: Brazylia-Kamerun 0:0 Włochy - Belgia 2:3 Argentyna [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2008-08-16 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny w calym dublinie sa +/- te same wiec idz do sklepu i sobie cos wybierz nic nie przeplacisz bylem juz chyba we wszystkich sklepach i ceny sie nie roznia od siebie a co do lidla to kupuje tam tylko piwo brahma zakupy robie w superquinie dosc drogim sklepie a zarabiam mniej niz ty :D za jakosc sie placi.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19091 Data: 2008-01-31 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    Wywalił bym izolacje i zostawił same ćwiczenia złożone. Zastanów się nad zrobieniem AB. Po co aż 3 różne dni treningowe?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2016-01-26 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    W spartakusie treningi prowadza te same osoby co na zdjeciach czyli dobry zapasnik i dobry king boxer obydwaj pracuja jako bramkaze na dyskotekach

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] konkurencyjne kluby z rzeszowa wiec wszystko jasne:) co wszedlem na Twoje poletko??? nadepnalem na paluszek? i zaraz placz - biedactwo! przeciez dobre kluby reklamuja sie same:):) nie tak mowiles????hehheeh a Ty reklamujesz jakies kluby:):) czy moze nie tak dobre sa ze wymagaja reklamy??? wiec czlowieku zdecyduj sie bo robisz jedno a mowisz [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] mowiąc koło chvja mi ono nie lata. Wracając do tematu- kikck box na podpromiu 2x w tygodniu 70 zł, gr. poczatkująca pon i czw chyba o 18.15 i 19, gr zaawansowana również te same dni tylko, że o 20. Trener wie co robi, utytułowany wielokrotnie, dodatkowo techniki ręczne prowadzi chłopak z lwowskiej. polecam, można przyjść, zobaczyć zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks a siłka heheh

    Post
    Sztuki Walki

    [...] duzej ilosci energii na treningach. Mase spokojnie zbudujesz tyle ze nie taka jak na silowni bo bedzie to sucha masa miesniowa bez jakiegos zrypanego tluszczu.Poza tym same cwiczenia na tarczy czy nawet w parach kiedy to pracujesz nad technika daja ci mozliwosc pracy miesni wiec wcale nie sa ci potrzebne silowe cwiczenia takie jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2004-06-09 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Wodyk -trening barków ,specjalnie dla SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozgrzewka i pierwsze ćwiczenie-wznosy hantli bokiem-warto dokładnie przyjrzeć się technice wykonania. Fajna metoda trenowanie tego ćwiczenia-warto wypróbować,jak ktoś same wznosy bokiem nie bardzo lubi i narzeka ,że nie czuje efektów ich działania. https://www.youtube.com/watch?v=jhrCK2zxmBc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2018-08-05 11:33:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • plan na MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemano rbk2007 sadze ze trening na bark jest spoko ja cwicze barki po klacie(same unoszenia) nie cwiczysz nog? jak chcesz zrobic mega mase to cwicz szczegolnie nogo plecy gdyz sa one najwiekszymi miesniami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-12-09 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiness początek

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I znów moja monotematyczność To jest obecnie najwyższy grający koszykarz NBA - rumun Gorge Muresan - 231cm wzrostu, zakłada "czapy" na stojąco bez wyskoku i takież same potrafi robić "paki" do kosza . pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16404 Data: 2002-01-27 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)