SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • ile magnezu potasu i wapnia dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementacje dobiera się do diety oraz niedoborów, przeważnie suplementacja wapniem jest zbędna bo i tak to co masz w diecie jest wystarczające chyba ze jesz monotonnie te same produkty ubogie w wapń to mniej więcej ratio 2 Ca :1 Mg, potas jw wg braków x mg, wapn i magnez mozna brac razem, nie trzeba zawracac sobie głowy bo wchlona sie oba , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2017-01-06 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Pomóżcie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro domer to już dał to po co wklejasz te same linki??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-06-21 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka FUBU

    Post
    Targowisko

    Tutaj masz linka,dokładnie takie same--> http://www.skateshop.andegrand.pl/details.php?tid=8736 A rozmiar to XL

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2004-10-28 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następujący sposób: Stelaż oparcia ustawiamy na maxymalne położenie ( na barki ) a siedzisko na maxymalny kąt do góry ( najwyższe położenie ). Przykładamy deskę oparcia i siedziska, zaznaczamy miejsca gdzie wypadają otwory i wtedy wkręcamy kręty samowiercące. Do modlitewnika miałeś doczepione taśmą takie same wkręty, jak do oparcia i siedziska.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-07-28 11:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Obwodowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zrób FBW przecież w tym masz dużo możliwości i pobudzania mięśni różnymi bodźcami. Same hantle sząłu nie zrobią.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-02-05 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka iniekcyjna

    Post
    Doping

    No takie same . Tylko tego bolda jak dołączysz to ciągnij conajmniej 12 tyg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2018-02-27 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sideflip

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak jak kolega napisał wyżej, przy dobrym nabiegu same wybicie skosem daje już rotację do wykończenia Sideflipa. Najlepiej najpierw dobrze przećwiczyć rozbieg i wybicie, znakomicie masz to wytłumaczone w Tutorialu Dogena, który pewnie już oglądałeś. Pozostaje ćwiczyć, ćwiczyć i ćwiczyć, aż wyjdzie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2008-01-18 12:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bilans zero kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha i jeszcze inna sprawa jak rozkladac to na posilki, jeść jakiś posiłek obfitszy niz inne czy starac sie jesc je mniej wiecej takie same ( oczywiscie z wyjatkiem tego na noc )...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-02-25 09:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam kata w oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] egzaminacyjne, podstawowe techniki, przysięga dojo, składanie kimona, itp.). Jest też informator do kobudo on jest droższy i na niego się dłużej czeka ale też da się załatwić. Ja postaram się dziś przeskanować kata 1 - 8 + kumite, ale same rysunki to może je wrzucę. W przyszłym miesiącu chcę kupić ten do kobudo więc może też coś zamieszczę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2007-02-06 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Częstochowa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam intensywnie ale ******ły same w google wychodzą 3-4 strony na temat a reszta to już pochodne. Prosiłbym o cennik i ilość treningów także. Zmieniony przez - Sarbinek w dniu 2008-04-26 13:18:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2008-04-26 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bercik co to masz za 25kg co to jest?? ja mam takie same stojaki i tak ida w odstawke to moge sie ich pozbyc za jakas symboliczna cene.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2010-01-09 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Live&Fight Design

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu spodnie markowe można kupić w sklepie w Polsce nawet poniżej 50 euro,a tu mamy po 169-179 euro,ciekawe czy ceny na polski rynek będą takie same,bo jak mam dać za spodnie ponad 600 zł to życzę firmie olimp powodzenia :).

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2012-11-14 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?JAKI cykl teraz?

    Post
    Doping

    chodzi mi o same saa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-02-24 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Europy w TSK i WLK - 22-24.03.2019 Białoruś.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Patrząc na zgłoszenia to nasze dziewczyny w swoich kategoriach ,jak na razie są same.....52,74,84 są nie obsadzone .

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2019-01-25 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialeczko z Ostrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli mamy być szczerzy to na poziomie ćwiczeń na jakim jest 98% z nas - nie ma to znaczenia w praktyce. Wypij co masz pod ręką białkowego i czego jesteś pewien (nie masz rewelacji żołądkowych, probelmów ze spaniem czy poranną kupą) i tyle. Efekty w ogólnym rozrachunku będą takie same.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2005-10-31 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba

    Post
    Doping

    [...] jeszcze od tego pajacowania i brania sterydow; oraz zanim ci sie hormony nie po...baly do reszty i do koca zycia. zmiany sa nieodwracalne, kooorwa ludzie co dzien te same posty tych samych swiezakow ktorzy mysla ze koksy zalatwia sprawe w wieku 16lat. I pewnie nie masz dobrej diety ani dobrego treningu. Szkoda gadac cholera na takich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2006-11-14 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Ty tak same nowosci przedstawiasz jakas reklame robisz czy co ?? stuffu widze ze masz...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2007-10-23 00:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajera

    Post
    Doping

    Zanim coś wbijesz drogi kolego to zacznij coś jeść i porządnie ćwiczyć a efekty przyjdą same , a strzykawe odstaw do kąta ...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2009-05-01 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOENZYM Q10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowaniu nie można gwałtownie odstawiać... a ja chciałbym to regularnie brac.. ale w sumie tylko po 1 tabletce 30mg a pisze ze mozna 3x dziennie ładowac. Ale w tym kifie same superlatywy wypisane są , że pomaga w szybszym dojściu do zdrowia poprawia funkcjonowanie organizmu itp.. Mnie najbardziej zainteresowały te kłucia w klatce , ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2013-02-27 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała refleksja

    Post
    Doping

    Taka polemika jak powyzej zdarza sie od czasu, do czasu na SFD. Pomalu zaczynaja mnie wkurzac zadawane przez szczeniakow, dziesiatki razy te same pytania na temat mety i omki, ewentulanie tescia. Raz od wilekiego swieta ktos zapyta o cos bardziej wysublimowanego np. jak ostatnio Parabolan i z reguly zadaje to pytanie osoba doswiadczona. Poziom [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2001-07-16 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)