p

jak to brac? rano mono,przed tren: shotgun+10gBCAA po tren: 0.5 porcji reanimatora+15g BCAA pozniej moge dodac mono po tren? swg do uzupelnienia diety omega i wit do sniadania i obiadu ;p a MZB kiedy brac?

mam 4 tren w tygodniu..1 puszka wystarczy cos na 7 tyg..;] tak ze luz zle policzylem ;p a BCAA brac w DNT? czy tylko DT? bo jak tylko DT to wystarczy mi 1kg bcaa Zmieniony przez - sajni w dniu 2009-09-20 17:58:36

Tuńczyk w dni treningowe tylko,4 puszki w tygodniu. s.m.p.a. co myślisz o całokształcie?

malo heh widzialem jak kolesie ktorzy przerwali branie zdychaja na lozku ... slabi bo nie sa w stanie cwiczyc na legalnych suplementach bez uszczerbku na zdrowiu ... mozesz myslec frajer ale nigdy nie bralem koksu mam 18 lat cwicze od 2 lat , waze 90 kg (41cm bic) i po cyklach nie traca wagi jak w przypadku sterydow ...moje zdanie do wszytskiego [...]

Ostatnio pozbyłem się dwudziestu winstroli z zambonu, według mnie o wątpliwej oryginalności. Przed pozbyciem sie owych winstroli przeczytałem wszystkie tutejsze opinie odnośnie charakterystycznych, Waszym zdaniem, cech podróbek i oryginałów. Nurtuje mnie pytanie czy postąpiłem dobrze i czy rzeczywiście towar , którego sie pozbyłem był fake'em. [...]

Jest dobrze, ale klatke to popraw troche ;-P

Aktualna waga 68kg a ze zdjęciami moze byc problem ale poszukam:P

Siemka Wrzuć jakieś zdjęcia, rozpisz dietę jeśli masz i dodawaj wypiski po każdym treningu na tym polega prowadzenie dziennika ;-P pozdro ;)

Mam lekarza który wypisałby nawet bombę atomową na recepcie, jeśli tylko miałby takie uprawnienia :P Chodzi o to, czy mi apteka by zrealizowała, nie chcę jeździć do niego i wydawać kasy na próżno. Bez problemu wypisze na recepcie dawkowanie itd. Czyli wypisując na recepcie dawkowanie ile opakowań max przejdzie na jednej recepcie?

Sorry, ale ja nie jestem kumaty w tych skrótach.. :D Możecie pisać normalnie? :P Nigdy nie brałem sterydów, tylko dieta i odżywki..

I chyba tak właśnie zrobię, testosteron będzie na pewno apteczny. Ja nigdy sterydów nie brałem, tylko odżywki, dieta, i trening. Ktoś mi wyjechał z taką rozpiską na pierwszy raz, to myślałem, że facet chyba ocipiał :P Nie będę brał dużych ilości na początek, później odżywki na mnie nie będą działać, a sterydów ciągle nie zamierzam brać, żeby mieć [...]

heh, ja tam na allegro sprzedaje nawet Ale calkiem inne rzeczy, a taki program wygladal ok ale i tak sobie odpuszcze, no a teraz z powrotem do tematu :P Dzieki<sog> f***master za info, moze ktos jeszcze cos dać? Thx z gory

Mam pytanie odnośnie spalania tłuszczu... ______________________________________________ 1.) Czy skakanke można porównać do rowerka stacjonarnego ? 2.) Czy mam szanse spalić nadmiar sadełka skaczać codzinnie po godzince bez przerwy, zachowując przy tym optymalną diete ?? 3.) Ile zajmie mi to czasu :P

20dkg - sadze ze to powazny bład... :p Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-10-27 20:40:36

Mialem napisac w poniedzialek, pisze teraz bo juz mnie troszeczke nerwy biora.. bo pitbull nie odpowiada ani na gg(gdy jest online, chyba ze to nie on) ani na @ .. Nie wydaje mi sie zeby mnie oszukal bo siedzi on tu juz troche czasu i zajmuje sie handlem wiec chyba by mu to sie nie oplacilo zabardzo.. Zreszta jak z nim gadalem wydawal sie na spoko [...]

Witam Pitbull cala sytuacja zaczyna mnie juz denerwowac.. Nie mam jak z toba gadac przez gg bo mi padl komp zreszta nie wazne.. Miales zadzwonic na poczte i zostawic mi wiadomosc na gg, jestem w kafe sprawdzam i nic niema.. W skrzynce tez nic niema.. Kase przeslalem czy 16-17 mowiles ze 2 dni i bedzie, rozumiem ze miales jakies wyjazdy i ciebie [...]

Chciałbym ładnie wyglądać o to mi chodzi ;p

s.m.p.a a tak poza tymi warzywami wszystko okej? Czy jeszcze coś byś zmienił? Bo chcę dopiąć te dietę na ostatni guzik, żeby dobrą masę łapać. Zmieniony przez - radinho_92 w dniu 2011-01-05 21:24:58

ok dzięki za tydzień się odezwę i dam znać co i jak ;p

Doroto:P powinno byc przepis na walke z deperesja lub najlepiej przepis na znakomity humor jesienny, ludzki mozg dziala tak ze nie widzi roznicy miedzy tak a nie, typu; nie chce miec depresji = chce miec depresje, z reszta tak jak napisałaś o tym by patrzeć na te dobre strony od siebie moge polecic ksiazki typu; -obudz w sobie olbrzyma - maksimum [...]