SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • obrona przed trójkątem

    Post
    Sztuki Walki

    na kazda technike jest kontra i temu nikt nie zaprzeczy tylko do niektorych technikkontry latwiej wychodza do innych mniej mozna wyjsc z duszenia gilotynowego trojkata i mataleo balach kluczy dosiadow itd... tez tlyko trzeba umeic i wdiziec jak (nawet przy dorbze zalozonej technice)ma sie zawsze "chwile" zanim padniemy gdzie mozna [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2008-05-11 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona przed trójkątem

    Post
    Sztuki Walki

    PS gimper to chyba malo w zyciu widziales :P Tobie nikt nigdy nic nie zlaozyl? jeszcze nigdy nie kelpales? jezeli tak to pomysl kim jestes... NAJlepsi fajterze maja "wpadki" bo robia jakis blad i na moj gust nie powiedzialbys im w pysk ze sa frajerami...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2008-05-11 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG z kolei jeszcze nie bralem, troche kasy moge na to przeznaczyc dlatego dozucilem jakiegos kopniaka przedtreningowego, bo ostatnio sie lenie :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-05-10 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: rzeźba i suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem, chce sie przekonac robiac eksperyment:-P ja jestem osoba ktora lubi kombinowac;-) 8tyg sobie daje i obserwuje co sie dzieje. od wczoraj zaczalem:-) jak ktos bedzie chcial wiedziec co sie dzieje i czy cos sie dzieje, to niech pisze chetnie dam znac:-) wrzucam 5x dziennie po 10g zobaczymy:-) jak bedzie cos fajnego to super, jak nie, to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2012-05-08 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj o swoim m-drolu ;P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2012-11-05 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :P Zmieniony przez - miszka115 w dniu 2012-11-05 19:52:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2012-11-05 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tynk na ściany w piwnicy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DUDA_ będzie dopiero za tydzień/dwa w kraju. Nie mam do niej chwilowo kontaktu, a chcę kupić teraz. Po drugie, już kiedyś kumpel się radził takiego co mu miał robić to wziął mu najdroższy materiał bo ziomek nie miał zielonego pojęcia o tym ;p Jest tam tynk, czy co to jest. Ale chcę to wyrównać, odświeżyć. Na jednej ścianie jest dobrze, na drugiej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2011-01-11 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tarczycy brak, wszystko okej robili mi badania, watroba i jeslita tez okej... serce oka, nerwicy brak, i nie wiem co mam robic, nawet megace mialem, dalo duzo ale spadlo szybko ... narazie odizolowalem sie od ludzi:P. i nie wiem co z ta meta...czy mam brac czy nie... bo to przepisal mi znany polski lekarz ( nazwiska nie wymienie) ale bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-06-08 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajcie siana z tą metą. chłopak sam se kupił, lekarze nie przepisują tego bo meta niema takiego zastosowania w medycynie. Dla lekarza on jest zdrowy- nie masz żadnej tarczycy, nie masz tasiemca, nie jesteś anorektykiem (wiesz ze jestes chudy i chcesz z tym walczyć). Żaden lekarz mu tego nie przepisze a na pewno nie 100szt. Lekarz zrobi wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-06-09 01:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie chłopaki trzaskają po piwnicach tabsy na tarczycę i tworzą klientele :P mówimy o chorej tarczycy ? no rejczel.. Zmieniony przez - Bowie_ w dniu 2010-06-09 01:38:34

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-06-09 01:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOL od kiedy lekarz może przepisać 5 paczek mety ? :D Nieźle bajerujesz kolego :P

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-06-09 15:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ważne czy przepisał czy sam se kuppiszcie na temat.. wierze są różni lekarze. sprzedaj jego namiary kolegom z siłowni a będą zadowoleni. skoro lekarz ci coś przepisał to jakie masz wątpliwości?? nie wiesz co to masz ulotkę. . Jeśli będziesz brał 3 tabsy dziennie czyli przez miesiąc bez ćwiczenia to naciągniesz wodą, będziesz miał większy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-06-09 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - alternatywne podejście do klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokaz Twoj FBW ktorym cwiczysz. Nie wierze, ze przy takiej diecie i stazu cos Ci nie idzie. Pozatym za duzo cwiczen. Nie chlej, nie pal (nawet ziola), dobrze spi i cwicz :P Zmieniony przez - nik0n w dniu 2012-05-04 18:30:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-05-04 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Krążą o tym cały czas domysły. Lecz ja nie jestem zwolennikiem takiego "urozmaicenia?" diety. Do tego po 2 lampkach - wątpię, że to ich zasługa. Każdy ma swój dzień, w poniedzialek widzisz chuderlaka w lustrze, we wtorek jesteś spompowany i nabity... ; p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-06-04 16:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widocznie przeoczyłem te aukcję, sprawdź sobie inne oferty. cena 115,90: http://allegro.pl/puma-man-woda-po-goleniu-100-ml-od-s-s-i1729402973.html cena 100,00 : http://allegro.pl/puma-man-biala-elegancja-i-szyk-p-gol-100ml-i1731682079.html W moim mieście kosztują one 99,00 w perfumeri. Widocznie twój link też musi być jakaś okazja, co nie zmienia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-07-25 18:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZYLI. najpierw mam ustalic diete na redukcje, schudnąć, później na mase i przytyć? Bo jak zastosuje diete typowo na mase to raczej nie schodne tak na chłopski rozum ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2012-03-05 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc od czego zacząć.

    Post
    Trening dla początkujących

    Spalacz sobie odpuść na tym poziomie wtajemniczenia jak przyłożysz się do diety to efekty będziesz widział z tygodnia na tydzień, suple w prochu zawsze wychodzą korzystniej cenowo, ja wybieram proch bez dodatków smakowych ( łyżka do japy i zapijam wodą ) smak wstrętny ale wychodzi najtaniej %-) kwestia tego czy jestes twardy :D na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-02-15 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKI PROPINAT 5% (flakon) Kto bral??

    Post
    Doping - zdjęcia

    rakiety rakietami :P chodzilo mi o farmadon w normalnych ampulkach 1ml 100mg z naklejka podobna jak na powyzszej focie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2007-12-03 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszkę tutaj pomieszałeś :) A.Przysiady 5x5 Martwy ciąg 5x5 Wyciskanie na płaskie 5x5 Uginanie ramion ze sztangą 3x8 Wyciskanie francuskie 3x8 B. Przysiady 5x5 Podciąganie na drążku 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wyciskanie w staniu 5x5 Wyciskanie wąskim chwytem 3x8 Czytałeś o istocie tego planu? Przez pierwszy okres dochodzisz do maksów a potem dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2012-04-19 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicie z dyńki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tiaaa, bardzo skuteczna. Mozna to sprawdzic w prosty sposob, kup sobie duza dynie, zaczaj sie na kogos za rogiem i znienacka uderz go dynia w leb. Efekt murowany. Powodzenia :D p.s. Nie mozesz sie o to zapytac Wielkiego Zabijaki?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2001-09-16 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)