SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Widzisz, dlatego lepiej od razu usupełnic te wszystkie dane z ankiety. Ale w wieku 20 lat juz tyle ładowałeś? Aż ciężko uwierzyć? To kiedy ty zaczynales z saa? ;p Zmieniony przez - arturzewski.artur_zacoban w dniu 2016-03-29 01:25:23 Zmieniony przez - arturzewski.artur_zacoban w dniu 2016-03-29 01:26:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2016-03-29 01:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest wielka różnica...?

    Post
    Inne dyscypliny

    "Tylko, żeby przypadkiem sprzęgła nie wcisnął, bo będzie OTB :P" - LOL Ja mam cynglowe i jestem z nich bardzo zadowolony chociaz ostatnio popsulem ale to z wlasnej glupoty Ale i tak sa godne polecenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2005-03-09 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisał 60kg ;) Jest good - sogacz. Tyraj dalej :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2010-02-05 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - który lepszy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pierwszy Ps. co to znaczy IMO, kilka razy sie s tym spotkałem i kojarzy mi sie tylko z in my opinion po e-ngielsku? ;P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-06-15 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - który lepszy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwszy bo ma więcej kolorów :P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-06-16 22:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętacie go jeszcze??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kesiek, schudlbys troche!;P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2003-11-11 01:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możecie pomóc to zapraszam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tej kwesti słuchaj zyz-a To mądry człowiek P.s Fajny Ava

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-12-28 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie wąskim uchwytem

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry ze tu pisze ale nie chcialem nowego tematu zaczynac. Czy w treningu FBW w wersji A wlozenie tam 3 cwiczen na klatke i 3s do kazdego cwiczenia to nie jest zaduzo? Bo wtedy wychodzi 3x3x3=27 To razem bedzie 27 seri :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-07-25 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie wąskim uchwytem

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem juz wiem zle mi sie policzylo nie potrzebnie jescze razy 3 zrobilem :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-07-26 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac takie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamietaj ze hmb jest produktem dosyc kontrowersyjnym na jego efekty trzeba czekac min z 4 miesiące brania a tez nie u wszytkich sie pojawiaja:P pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-03-11 09:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    tzn ja myslalem nad kupnem magnuma 8000 lub mass xxl ale jak mowisz ze mhp i mutant jest ok to sie jeszcze zastanowie;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-05-17 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo na cyklu kreatynowym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 piwko dziala zdrowotnie ja pije bardzo czesto piwko niepasteryzowane i chwale sobie ludzie piwo nic zlego Wam nie zrobi juz predzej wkrecanie sobie ze spadnie psychike Wam psuje :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2012-03-18 11:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo na cyklu kreatynowym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem to alkohol odwadnia a mono kreatynki powoduje retencje wody,nawet piwo odwadnia pewnie w takiej ilosci nie zaszkodzi ale wg mnie osoby nie potrafiace odstapic od picia podczas cyklu nic nie osiagna,bo i pewnie na silce takie samo podejscie ze skoro 1 piwko nie zaszkodzi to i jedna seryjka mniej tez bedzie ok,brak silnej woli Mówisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2012-03-18 15:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza jaglana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w 2 było jakos 2X białka na 100g :-P

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2017-07-27 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze cos innego niz abs bo srednio go lubie;p juz wolalbym 2x weidera ale czy to ma sens?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-02-24 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zacznij od 30/40/40/40/40/40 i już. Mniej nie ma sensu, więcej też różnicy nie zrobi. Osłonki esseliv/essentiale pewnie ok 2kaps do porcji, po cyklu może jakiś hepatil. Aras ma większe pojęcie. Odblok jak już pisano w kilku podobnych tematach w zależności od wielkości bloka. Może masz ochotę na badania? :P Idź na teścia/estro/prolaktyne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2012-05-28 11:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 104 kilogramy przy 180 wzrostu-jak to zjechać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    P.S. poza tym chyba wiesz że ta kategoria(94) już się w zadnych niskich nie mieści

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-11-27 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Whey + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jazda.... jeżeli to prawda (nie mam p[rawa nie wierzyć) to nieźle.. ja też kiedyś jakieś groźby dostałem jak napisałem, że ktoś mi dziwnie tanie białko oferował na maila. A że cenisz spokooj to noramalne - niezła jazda. lucek

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2002-11-15 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jo nie jom byc szkolona bestia i oomiem kontorowke od kredki odroznic ;-P baa nawet puder od ciebia w takim czyms okraglym wersja lajtwo szkolona estem brawo jadziu ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2004-04-01 22:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    thx za pomoc ...ale to chyba nie chodzi mi o downhill... to co widzialem bylo mniej niebezpieczne :] no i czesto bylo pod gorke tak stromo ze zawodnicy musieli wnosic na gore rowery zamiast podjezdzac ... to raczej bla inna dyscyplina :] ...no i skad ja wezme tyle kasy na prof. sprzet do downhill'a ?:P pozdro KuR']['!$ no bo jak inaczej ?:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2003-10-04 09:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)