p

Pizmak wiesz to nie tłuszcze powodują że sie zalewamy na cyklu tylko wlaśnie węgle.. są nawet diety tłuszczowe .. nie taki tluszcz straszny jak go malują heh ,,nie umniemy opowiadać bajek... u nas 15cm to zawsze 15cm..,, hehe pozdrawiam forumowiczów Robert P.maluja

Dzis bede mily bo mam prace Andey widze nie gralo sie w gry online:P

Katabolizm przedramienia, o zgrozo.... kulturyści świata przestańcie ćwiczyć przedramiona bo spalicie przedramiona...;d Skoro tak myślisz, to nie ćwicz tricepsów bo pracują przy klacie, ani bicepsów bo pracują przy plecach. Najlepiej niczego nie ćwicz albo jedź sobie wielkim FBW/HST który jest tak wciskany wszystkim ;]. Tak dla ścisłości [...]

przedramiona można ćwiczyć 2 razy w tygodniu i ich nie przetrenujesz pomimo dodatkowego ćwiczenia bicepsów ;). Oczywiście jeśli będziesz robił na przedramiona 30 serii tygodniowo to je przetrenujesz ;p.

No ja mam podobny problem.... Tylko ze mam problem ktory produkt wybrac z tego sklepu sfd! Chodzi mi tu jaka kreatyne i jaka glutamine... no i jak by ktos jeszcze cos poradzil to bylo by si!Tylko zebym nie zbankrotowal:P

Saib są laptopy i kafejki...P.S.udanego wypoczynku

hehe SieMa SaIb :D WiTaMy PoNoWNie :P hehe

mozesz tez polaczyc z partere,,, cos typu zapasy lub judo nie bedzie bata na ciebie ;p

Postanowiłem się wziąć do roboty Plan będzie w piątek najdalej:P Nie będzie to nikomu przeszkadzać?

interesuja mnie pieniadze bo chce to wszystko przeznaczyc na laptopa :P za 70zl moge Ci zostawic BF3 tak po promocyjnej cenie :) Zmieniony przez - AO11 w dniu 2012-02-06 13:52:42

narazie sprzedalem fight night champion :p

Phoneme.. co ja poradze, chcesz kupic za 800 wiec gry sprzedaje :p damy rade.. gry tez po minimalnych cenach puszczam + dalem reklame na portalu wiec powinny zejsc w miare szybko

Crysis sprzedany :p

Malymi kroczkami do celu;) Jeszcze na szczescie kasy nie roztrwonilem;P Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-02-07 11:34:27

Remik chcesz kupic slot z BF3 + Powrot do Karkand za 80zl? :D Cena na PSS to 240bf3 + 55zl dodatek chyba :p nawet kupujac w 2 osoby wychodzi 150zl na glowe... ja proponuje za 80 :) niestety kupiłem 2 inne gry i szkoda mi troche kasy a za ile byś puścił RE4 ?

RE4 mam na 1 slocie razem z bulletstorm :D 50zl czyli z 50zl do przodu jestes ;p

Sprawdzi ktoś? :P

no na diete naparwade nie mam kiedy bo chodzie do szkoly sportowej i jak wracam do domu po 18 to nawet nie mam jak diety ulozyc i sie do nije stoswac :P czyli trening mase ?

DeeGenerate, nie wiem czy slyszales ze mowi lekarze coraz czesciej probuja uzywac tescia w roznych formach jako lek przeciwdepresyjny u mezczyzn. Lifter P.S. Mam takiego fajnego kolo ktorego troche przypakowalem, ma 43 lata i daje mu 500mg sust na tydzien przez 8 tyg, i 3-4 miechy przerwy. Jak jest na tescie to mowi ze czuje sie jak mlodu bog

1. nie poleca sie wiecej niz 30% bialka z odzywek osobiscie przyjmuje kolo 80 % ot taka praca i smak :D 2. jesli nie ma czasu na zjedzenie czegos to lepiej wypic gainera plus to co juz pijasz - ustalic dobre proporcje dla ciebie miedzy P/WW/T niz nic nie jesc :D