nadal

[...] iż dzięki niemu ten koszmar się skończy jednak po częstym stosowaniu mój organizm jakby przyzwyczaił się do niego i dalsze stosowanie nie przynosiło skutku tzn. trądzik nadal się pojawiał. Aż w końcu całkiem przypadkiem natrafiłem na zbawczy lek, którym okazał się świeżo wyciśnięty sok z marchewki :) Wszystko zaczęło się od tego gdy [...]

[...] te wasze wypowiedzi to dochodzę do jednego konkretnego wniosku, że żadne z Was nie wyleczyło trądziku do końca jakimiś tabletkami czy maśćmi tylko albo samo przeszło, albo nadal jest tylko w mniejszym stopniu. Przecież z wiekiem pryszcze znikają u większości osób. Jak widzę że ktoś napisał "terapia trwała 4 lata" to coś chyba jest nie [...]

lonly dzieki duzo mi pomogłes chciałem ci powiedziec ze ja nie mam bardzo duzo pryszczy tzn teraz juz nie ale nadal sa i ta skóra jest taka jakby zniszczona chciałem sie jeszcze zapytac bo wiem ze ty sie znasz czy moze walenie konia powoduje pryszcze i ostatnie pytanie czy chodzic do sauny powtarzam ze nie mam tak wcale mnóstwo pryszczy no ale [...]

A ty dobry człowieku przystajesz nadal przy swoim. Twój wybór, za kilka lat powiesz sobie, "gdybym z każdym poważnym problemem cery chodził na konsultację do dermatologa to bym nie miał takiej skóry". Później już będzie za późno. Przykładem (ekstremum) niech dla ciebie będzie świetny polski aktor Mirosław Zbrojewicz. Nie wiem czy on [...]

[...] Już skuteczny po paru dniach a właściwie od pierwszego dnia. Jeżeli dino04 nie wierzysz to sam się przekonaj. Obserwuję forum i widzę że kłopotów tyle co Was. Każdy coś stosuje i nadal nic. Ja z tym dziadostwem żyję ponad 40 lat i mogę coś powiedzieć. A jak działa srebro koloidalne i na co to poczytajcie na stronach internetowych. Pozdrawiam.

Audiofil nie każdemu pomoże, jak Tobie, mi np. Davercin nie pomógł ;/ I nadal nic nie pomaga:( Ehh te syfy!!

Jak zobaczyłem twoja fote to az mi dech zaparlo, wspolczuje z calego serca wspolczuje, ja jak mam takie 3 krosteczki to juz mam bol, a jesli chodzi o moj stan obecny to nadal sie luszcze jest coraz lepiej i mam nadzieje ze zaczne kuracje polepszajaca moja cere od nowa:)

A są jakieś badania na to, że low-carb obniża poziom testosteronu? Słyszałem, że dieta wysokotłuszczowa raczej podnosi testosteron. A odnośnie sflaczenia, to jak przeszedłem na praktycznie 0 węgli byłem sflaczały tylko na początku, nie pamietam dokładnie, cos około 2 tygodni. Potem było ok, i nadal jest.

Wprowadziłem zmiany ale białka nadal duzo ,a tłuszczu mało wychodzi. Jakieś rady ?? I posiłek 8:00 -100g.platkow owsianych gorskich (336kcal. B.11.9g W.69,3 T.7,2g) -20g.orzechow wloskich (139,6kcal. B.3,46g.W.0,62g. T.13,7g.) -10g nasion dyni (54kcal. B.2,4h W.1,7g T.4.5g) -250g mleka 2,0%tl (122,5 kcal. B.8,5 W.12,5 T.4,2g) -2 jajka [...]

Chcesz zrezygnować z posiłku i dodać coś do innych czy zastąpić produkty w tym posiłku? Bo nie rozumiem, i nadal będziesz jadał go w szkole czy w domu ?

że dieta jest słaba to wiem że mało węgli też wiem... ale białka?? przeciez tam jest 190 gram bez odżywek no ludzie... Co poprawić nadal nie wiem....

[...] -ryż biały 120g B:9 T:2 WW:82 kcal:386 ŁĄCZNIE: B:39 T:4 WW:84 kacl:525 Tu więcej kcal by się przydało, możesz dołożyć coś z białka i węgli aby proporcje się utrzymały nadal Przed snem 30g Białka "na noc"(Prolongatum)ok.22.00 B:25 T:1 WW:1 kcal12 W nawiasach dam zapotrzebowanie dla 65kg wg. rozpiski Białko 2/kg Tłuszcze 1,3/kg [...]

edzio Jeżeli będziesz miał nadmiar kcal a mięsnie nie będą miały bodźcu do wzrostu (brak wysiłku fizycznego) to będzie nadmiar szedł w tkankę tłuszczową. Sprawdzić Ci dietę? Bo nei wiem czy nadal tego oczekujesz

[...] ograniczam narazie wegle i spozywam wiecej bialka i tluszczy w postaci jaj,sero,fileto,wedlin,ryb,twarogow... Planuje od grudnia jakas silke 2*tyg po godzince:) i nadal chce kontynuowac low-carba bo swietnie sie czuje na tym jedzonku,tylko troche zzera mnie juz powoli ta MONOTONIA sniadanie-ok.7:00 -jajecznica z 3jaj -plaster [...]

[...] posilek potreningowy" ten po porcji carbo+WPC ?? (w moim przypadku makaron+miesko+oliwa juz) i czy tu ma juz znaczenia jaki rodzaj zrodla bialka zastosuje ?? 5.Jesli nadal niebede przybiera na masie dodac pierw do sniadania i/lub w okolicah potreningu czy rozlozyc to rownomiernie do posilkow w ciagu dnia ?? 6, czy sniadanie moze byc [...]

[...] (w moim przypadku makaron+miesko+oliwa juz) i czy tu ma juz znaczenia jaki rodzaj zrodla bialka zastosuje ?? godzinka po płynnym posilku będzie czasem odpowiednim 5.Jesli nadal niebede przybiera na masie dodac pierw do sniadania i/lub w okolicah potreningu czy rozlozyc to rownomiernie do posilkow w ciagu dnia ?? w pierwszej kolejności dodaj do [...]

[...] jeść wszędzie warzywa, tłuszcze, błonnik Naprawde zalezy mi na masie/miesniach aby pokryly te moje chude kosci i zrobie wszystko aby wyznaczony cel osiagnac. Jak będziesz nadal czytał i czytał to go osiągniesz Z tego co czytalem i obliczalem to normalne zapotrzebowanie tak jak dla mnie byloby jakies 2000-2300kcal + 500 na mase i w zaokragleniu [...]

[...] żółty ( 20g B, 7g T , 60g WW ) 380 kcal - garść pestek z dyni około 50g ( 12,5g B , 23g T , 9g WW ) 275 kcal 13:10 do 13:15 – nadal w szkole ( 7g B , 6,4g T , 53,2g WW ) 230 kcal - 175g serek belriso ( 5g B , 6g T , 46g WW ) 200 kcal - 2 pomidory około 200g ( 2g B , 0,4g T , [...]

[...] razowy., szynka z indyka, ser żółty ( 20g B, 7g T , 60g WW ) 380 kcal - garść pestek z dyni około 50g ( 12,5g B , 23g T , 9g WW ) 275 kcal Smaruj masłem 13:10 do 13:15 - nadal w szkole ( 7g B , 6,4g T , 53,2g WW ) 230 kcal - 175g serek belriso ( 5g B , 6g T , 46g WW ) 200 kcal - 2 pomidory około 200g ( 2g B , 0,4g T , 7,2g WW ) 30 kcal Wywal [...]

[...] ,( 20g B, 7g T , 60g WW ) 380 kcal - garść pestek z dyni około 50g ( 12,5g B , 23g T , 9g WW ) 275 kcal 13:10 do 13:15 – nadal w szkole ( 2,5g B , 0,4g T , 19,2g WW ) 77 kcal - 2 pomidory około 200g ( 2g B , 0,4g T , 7,2g WW ) 30 kcal - 50g bananów (1 szt.) ( 0,5g B, 0gT , [...]