SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna allnutrition

  • Kreatyna Allnutrition

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy kreatyna z Allnutrition powinna być otwarta po zakupie ? W sensie sreberko lekko odwinięte i wieczko niezabezpieczone

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 355 Data: 5/19/2020 2:07:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Allnutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ani niczego takiego. Wiem że sporo osób tutaj jest związanych z marką Allnutrition. Ale mimo wszystko liczę na obiektywną i szczerą odpowiedź. Czy to prawda że jest to kreatyna sprowadzana z Chin i po prostu przesypywana do pojemników Allnutrition?? Z innej beczki: Mam robić badania kreatyniny za miesiąc, będę miał zapewne podawany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 11/20/2018 9:42:46 PM Liczba szacunów: 1
  • Kreatyna ALLNUTRITION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html jak dawkowac ta kreatyne? bo nie rozumiem? na opakowaniu pisze ze 1 porcja dziennie, czyli 3g rozpuscic w 300g wody. I co to niby starczy mi na 166 dni aż? skoro opakowanie ma 500g? a na stronach w ogole co innego pisze ze po 5g-10g stosowac itp.. wiec o co tu chodzi? jak to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2/7/2018 2:52:08 PM Liczba szacunów: 1
  • Kreatyna Jabłczan z allnutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zawsze mnie denerwuje czego w opakowaniach krety nie ma miarek... Jak odmierzyć 5mg porcji??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 4/10/2018 9:53:02 PM Liczba szacunów: 5
  • Nie ćwiczę codziennie. Czasem ćwiczę na zasadzie: poniedzialek/sroda/piatek, a czasem poniedzialek/czwartek/sobota ;d Wszystko zależy od tego, jak moje ciało się regeneruje. Sądzisz, ze Allachy same w sobie będą lepszą opcją, czy zostawić tamte ABS'y? Zapomniałem jeszcze skomentować polecone suplementy - Białko od SFD jest super, 0 skutków [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2018 5:07:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Zrzucenie 50-60 kg balastu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko poprawione. Zrobiłem zrzuty przy diecie z linku. Zatem ankieta: Cel : redukcja, rzeźba Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 142 Wzrost : 185 Obwód klatki : 128 Obwód ramienia : (?) jeśli chodzi o biceps to 39,5 Obwód talii : pępek 139, biodra 122 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 51 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 9/9/2020 1:03:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : X Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia,Tenis,Piłka Nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej nic/ teraz kreatyna Allnutrition od 7 dni :p Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Raczej bez rygorystycznej diety. Staram się dostarczać wystarczajace ilosci białka wegli tłuszczy. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2/19/2017 8:34:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko czy Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta kreatyna allnutrition + https://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-900g-bialko-serwatkowe-whey-i7621381594.html + https://allegro.pl/sfd-iso-energy-plus-1000g-weglowodany-energia-sila-i7124685209.html moze byc takie polaczenie? dobre to produkty? Zmieniony przez - kubal456 w dniu 2018-10-29 13:32:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 10/29/2018 1:31:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy kreatyna OLIMPU?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wątroby czy nerek. Z tego też względu interesują się nią również osoby, które przykładają wysoką wagę do tego, aby trenować w sposób naturalny i zdrowy. Z czego powstaje kreatyna? Kreatyna produkowana jest z trzech aminokwasów. W ich skład wchodzą arginina, glicyna i metionina, które pod wpływem metabolizmu w wątrobie tworzą kreatynę. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15148 Data: 6/14/2018 6:40:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    [...] Dzieki suplementacji zwiększamy poziom fosfokratyny w naszych mięsniach. Dzieki temu piszac w wielkim uproszczeniu mamy o wiele więcej energii na treningach. Ponadto kreatyna może lepiej nawodnić komórki co zwieksza ich potencjał do hipertrofii. Polecam kreatynę firmy allnutrition : [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2018 7:32:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Tylko że w tym od Activlaba jest mniej białka, a jego samo białko to nie białko, bo jest tam jeszcze kreatyna etc Myślisz, że opłaca się dopłacać do tego AllNutrition?

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2018 4:00:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Tylko że w tym od Activlaba jest mniej białka, a jego samo białko to nie białko, bo jest tam jeszcze kreatyna etc Myślisz, że opłaca się dopłacać do tego AllNutrition? Ja bym dopłacił zawsze jak białka jest nieco więcej to lepiej, a poza tym smakowo allnutriotion daje radę:-))

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2018 4:34:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Data waznosci kreatyny/ po pierwszym otwarciu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] następujące formy kreatyny: - monohydrat, - jabłczan, - ester etylowy, - kre-alkalyn, - chlorowodorek, - azotan, - pirogronian, - orotan, - fosforan. Istotne jest to, aby kreatyna była dobrze przechowywana. Nie może ona po otwarciu leżeć w wilgotnym i chłodnym miejscu. Nie zaleca się również przechowywania jej w zbyt ciepłej temperaturze i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 1/23/2018 10:14:23 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA + BIEGANIE?????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Oczywiście, że można. A powiedziałbym więcej, branie kreatyny może poprawić Twoje zdolności wysiłkowe. Ja działa kreatyna ? A więc kreatyna pomaga odtworzyć ATP z ADP dzięki czemu zasila rezerwy energetyczne mięsni. Stosowana jest przez osoby uprawiające dyscypliny siłowe takie jak podnoszenie ciężarów czy kulturystyka ale też sporty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 4/26/2018 11:05:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki jest najlepszy monohydrat???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Dzieki suplementacji zwiększamy poziom fosfokratyny w naszych mięsniach. Dzieki temu piszac w wielkim uproszczeniu mamy o wiele więcej energii na treningach. Ponadto kreatyna może lepiej nawodnić komórki co zwieksza ich potencjał do hipertrofii. Pozdrawiam /SFD/2017/12/23/c8bb83476b15417d9b64de0c0b027f87.jpg Zmieniony przez - ronie220 w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2017 10:44:09 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna jest najpopularniejszym i jednym z najlepszych suplementów diety dostępnych w sprzedaży. Posiada ona w zasadzie same zalety, takie jak: - niska cena, - brak negatywnego wpływu na nasze zdrowie, - poprawa wytrzymałości mięśni, - wzrost siły, - regeneracja mięśni, - ochrona mięśni przed katabolizmem, - zastosowanie w każdej dyscyplinie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13888 Data: 4/25/2018 3:46:29 PM Liczba szacunów: 0
  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest odpowiednia dieta, uwzględniająca deficyt kaloryczny na poziomie 15-20% dziennego zapotrzebowania, a także odpowiednio ukierunkowany trening, jak również suplementacja. Przyjmuje się, iż optymalnym oraz zdrowym tempem redukcji tkanki tłuszczowej jest ubytek ok. 500-700g masy ciała w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2017 12:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna w proszku jak stosowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Dzieki suplementacji zwiększamy poziom fosfokratyny w naszych mięsniach. Dzieki temu, piszac w wielkim uproszczeniu,mamy o wiele więcej energii na treningach. Ponadto kreatyna może lepiej nawodnić komórki co zwieksza ich potencjał do hipertrofii. Jak widać warto stosować ów suplement, gdyż w duzym stopniu może on wspierać naszą walkę o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 3/2/2018 10:37:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna - ile węglowodanów i tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest odpowiednia dieta, uwzględniająca deficyt kaloryczny na poziomie 15-20% dziennego zapotrzebowania, a także odpowiednio ukierunkowany trening, jak również suplementacja. /SFD/2016/12/1/60ae4a01e0d5487aa7d4907e27e82fb9.jpg 1. Wyznaczanie dziennego zapotrzebowanie na energię 2. Ile [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2017 12:37:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozkład makro na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest odpowiednia dieta, uwzględniająca deficyt kaloryczny na poziomie 15-20% dziennego zapotrzebowania, a także odpowiednio ukierunkowany trening, jak również suplementacja. /SFD/2016/12/1/60ae4a01e0d5487aa7d4907e27e82fb9.jpg 1. Wyznaczanie dziennego zapotrzebowanie na energię 2. Ile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2017 3:56:38 PM Liczba szacunów: 0