SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Randy Couture: "Fedor albo nikt!"

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] tego ułatwić więc pozostaje mi czekać do końca kontraktu. Nie mogę zerwać kontraktu i zorganizować tej walki na własną rękę. Q: Wiem, że niedawno rozmawiałeś z UFC. Czy nadal możesz być w narożniku zawodników z Xtreme Couture? A: Cóż, myślę że nie mogą mi tego zabronić. To kwestia prawna. Mam licencję nadaną mi przez odpowiednie komisje, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2008-01-19 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśniowy Poker %-) ciekawy program na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawidłowo. Masz dobrze opracowany plan treningowy, którego trzymasz się niemal jak jakiejś religii. Czytasz FLEXA, próbujesz różnych ćwiczeń i technik treningowych, ale nadal nie jesteś dostatecznie według siebie potężny. Koniec treningu. Czas iść do domu i usiąść na tyłku. No pewnie jeśli myślisz, że siedzenie na tyłku i nie robienie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2006-08-10 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do dzisiaj nie wiadomo co było w pierwszej wersji Bezsenność, "szum w głowie", straszne pobudzenie - było relacjonowane przez wiele osób. Na szczęście druga wersja działa nadal dobrze - tylko nie ma już tego pobudzenia. STARA WERSJA: okropna, gorzka, paskudny smak - obecnie niedostępna NOWA WERSJA: słodka, nadal niezbyt dobra w smaku - ale da [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-07-21 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponad 5 miesięcy diety i ćwiczeń i nic :(

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Nadal nic - w międzyczasie zrobiłam badania krwi i trzustki, wszystkie wyniki idealne - Zwiększyłam ćwiczenia na siłowni do 4 razy w tygodniu spalając w sumie 2500kcal , nadal nic - Przeszłam na ścisłą dietę gdzie mam dostarczane gotowe posiłki do domu 1200kcal na dzień, w weekend wyjdę na kojację z mężem, ale nie szaleję, wypijam 2 max 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-05-14 09:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę mogła się pochwalić Uwagi końcowe Już teraz bardzo chcę podziękować zarówno Nuril jak i Obliques. Nuril jest autorką mojego nowego planu treningowego, natomiast Iza nadal czuwa nad wszystkim Mam nadzieję że ze wsparciem tych dwóch miłych, cierpliwych i odpowiadających na dziesiątki pytań profesjonalistek moja walka z własnymi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2011-09-05 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wimbledon 2009

    Temat
    Inne dyscypliny

    Już w poniedziałek 22 czerwca startuje największy na świecie turniej tenisowy Wimbledon. Zmagania na Londyńskiej trawie potrwają do 5 lipca. Tytułu przed rokiem zdobyli Hiszpan Rafael Nadal i Amerykanka Venus Williams. Już teraz wiadomo, że Nadal go nie obroni bo wycofał się z turnieju z powodu kontuzji. Najważniejsze areny, na, których będzie [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2009-06-20 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zabija faceta, którego syn następnie ściga go, aby zemścić się za śmierć ojca. (ambitna fabuła ) To już jego druga filmowa rola. Grał również w "Cradle 2 Grave". Wszystko nadal wskazuje na to, że Couture powróci do klatki UFC w czerwcu, by ponownie stanąć naprzeciw Vitora Belforta, który odebrał mu tytuł 31 stycznia w Las Vegas. Lewy sierp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2004-03-14 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SÓD-najważniejszy minerał kulturysty

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] się płyn w brzuchu. Mocz stał się jaśniejszy, obniżył się w nim poziom białka. W skład diety wchodziły obecnie lekko strawne białka, gotowane i surowe warzywa i owoce, nadal wykluczone z niej były natomiast potrawy mączne i słodycze. Mój pacjent początkowo ostro protestował, po kilku tygodniach jednak przyzwyczaił się do nowego sposobu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2009-01-19 07:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? Efekty… na pewno poprawilo się moje Vo2Max. Z obwodu brzuch zniknęło kilka cm ale nadal nie jest ciekawie. Wydaje mi się, że mięśnie brzucha nie są w takim marnym stanie jak na początku ale zawalone są nadal warstwą tłuszczu. Ręce nadal jak patyki zero [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-12-11 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] jednak 9 m-cy bez przerwy na redu to trochę nudne i męczące, trzeba czasem organizm oszukać, że może być fajniej. :-D Krótka historia: kiedyś byłam piękna i młoda, a teraz nadal jestem piękna, ale kilkadziesiąt kilogramów starsza, więc postanowiłam się odmłodzić i te nadmiarowe kg zrzucić. Zaczęłam jakieś 3 miesiące temu, poczytałam, [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 00:14:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] objawów). • Poprawa, a potem znowu wysoka gorączka i złe samopoczucie. OPIEKUNOWIE DZIECI Jeśli podjęli Państwo opisane wcześniej środki ostrożności, ale dziecko ma nadal poniższe objawy, należy skontaktować się z lekarzem telefonicznie lub zadzwonić na linię informacyjną w sprawie grypy. • Szybki oddech lub trudności podczas oddychania. [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17570 Data: 2009-11-02 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy jesteśmy najbardziej narażeni na infekcje. Więc po ciężkim treningu siłowym trzeba szczególnie uważać. Dobrze, wiemy już co i jak jeść, kiedy i ile ćwiczyć, ale nadal nie znamy wszystkiego zapobieganiu infekcji. Największym naszym wrogiem i zarazem nawiedzających każdego, jest wszechobecny w dzisiejszych czasach stres. Na temat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2005-01-09 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniana legenda: Edward Ran

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] starciach do ostrego ataku i „Fargo Express" miał okazję stwierdzić, ile waży prawa pięść jego partnera. W piątej rundzie inicjatywa należała wyraźnie do Rana, który jednak nadal pozostawał pod wrażeniem, że największe niebezpieczeństwo zagraża mu z lewej strony. I to go właśnie zgubiło. W 6-ej rundzie Billy znów wykorzystał dogodny moment do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-01-23 10:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szansę zmierzenia się z Nurmagomedovem. Teraz mistrz wagi piórkowej wróci do Oktagonu na walkę z Frankiem Edgarem na gali UFC 240. To powiedziawszy, Błogosławiony nadal wierzy, że walka z Orłem jest wciąż możliwa. "Walka z Khabibem wciąż jest w zasięgu. Fani nadal chcą walki z Khabibem, która jest bardzo interesująca. Walka z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2019-07-17 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw co drugi dzeń a regeneracja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo ładnie urosła mi klata i plecy, ręce najpierw trochę odstawały, przy dołożeniu dodatkowych ćwiczeń i połączeniu ich w superserie nawet zaczęły rosnąć, aczkolwiek nadal były nieproporcjonalnie małe. Przysiady i martwy ciąg traktowałem bardzo na luzie i po macoszemu, zresztą nie chciałem nadmiernego rozrostu nóg (w młodości sporo [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2018-08-23 01:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które dodałeś miesiąc wcześniej. I co? I może, gdy wstaniesz rano,po toalecie,może, gdy będzie idealne światło zobaczysz te zarysy górnych mięsni brzucha – ale nadal to nie to! Tym razem postanawiasz zdobyć więcej siły – bo wiadomo: Siła podstawa masy! Wiec wertujesz swoja ulubiona gazetę w poszukiwaniu najlepszego planu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-12-27 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Wprowadzenie do Treningu Funkcjonalnego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałem przedstawić wszystkim początkującym i średniozaawansowanym propozycję mikrocyklu będącego wprowadzeniem do treningu funkcjonalnego albo odskocznią od dotychczasowych treningów. Przez trening funkcjonalny rozumiem oczywiście ćwiczenia stymulujące całe łańcuchy funkcjonalne i docierające do mięśni głębokich, a osiąga się to złożonymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2014-08-20 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie pije więc nie wiem 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: BCAA (skończyło się) Dorian Black Bombs (skończyło się) Zestaw Witamin Centrum (nadal biorę) ZMA (nadal mam) 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Witaminy Centrum 11. STAZ TRENINGOWY: 2 miesiące 12. BUDŻET: 300zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-04-24 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Przerabiane w kółko dukany, kapuśniaki i inne cuda, kilka lat temu Cambridge – ładnie spadło (ok 15 kilo) i pieknie się trzymało. Po przeprowadzce na wyspy utrzymywało się nadal poki ciężko pracowałam fizycznie, niestety praca się zmieniła a nawyki żywieniowe nie, stąd waga pięknie zaczęła powracać więc i ja powróciłam do tego co było przeze [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 14261 Data: 2014-07-14 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tryb budowy przeogromnej siły i masy mięśniowej. Naukowcy są pewni, że optymalne zapotrzebowanie na białko i poszczególne aminokwasy jest znacznie wyższe. Niestety nadal pokutuje dogmat minimalnego zapotrzebowania na białko, który zabezpiecza jedynie organizm przed jego jawnym niedoborem. W tym artykule postaram się zwrócić szczególną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17081 Data: 2009-11-03 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)